[...] jem o 17-18 i koniec. Ale jak leci dobry filmik po 20 czy 21 to też coś muszę skubnąć i zjadam wtedy kilka fig albo co bardzo lubię wcinam samą chrupiącą cykorię. Od czasu do czasu (zazwyczaj w sobotę, tak raz na miesiąc) robię sobie prawdziwą ucztę wcinając właśnie wieczorem na dobrych filmikach orzeszki fistaszki, ale te w łupinkach i [...]
[...] a stosujący dietę - zredukować zapasy tłuszczu. W artykule krótko omówiono znaczenie tłuszczu jako źródła energii dla aktywności fizycznej, wpływ intensywności i czasu trwania treningu na przemianę tłuszczów i węglowodanów oraz poddano ocenie najpowszechniejsze wśród sportowców strategie żywieniowe, których celem jest nasilenie [...]
[...] zawody staly na bardzo wysokim poziomie kulturystek bylo nieco mniej ale i tak robily wrazenie... fotek mam naprawde sporo lecz nie mam abonamentu i teraz nei mam zabardzo czasu bo testy koncowe w gimnazjum wiec foty bede wrzucal w miare mozliwosci mam nadzieje ze wesprze mnie w tym MICHAIL ktory takze byl na tych zawodach (zamienilismy pare [...]
I błagam ludzie!!!!!!!!! Nie mamy czasu siedzieć i odpisywać na te same maile... rozpisując cykle.... Ronin w pierwszym poście napisałe fajny niedrogi cykl taki "na początek" piszcie ewentualnie tylko krótkie konkretne pytania co do szczegółów!!!! Dlaczego nie chce wam się przeczytać tak w sumie krótkiego tematu!!!!!!!
[...] ze sceny, a może ludzie się go po prostu wstydzili poprosić o zdjęcie, albo autograf . Mam pytanie, jaki jest Pudzian, bo czytałem, że z nim gadałeś, taki luzak jak w telewizji pokazują? widziałem go w Giżycku na zawodach, ale nie było czasu, żeby na niego czekać i łapać Knowledge is the weapon... ...Trust is a weakness Pozdrawiam wszystkich
Dobra to już mój ostatni dzień na forum... Bo większość czasu spędzam na forum niż na trenownie... Poza tym znalażłem nowe forum sto 1000 razy lepsze od tego nie trzeba w nim kupować jakich kolwiek odżywek na męśnie aby zostać abonamentem... Wkurzające poprostu te czeaknie 10 minut na wysłanie następnej wiadomości. na koniec zamieściłem 1 [...]
Heh tylko 7 osob zaglosowalo jak do tej pory. Od razu widac, ze to czyste forum Dla mnie Deca jest b.dobra, a aktualnie testuje ja w polaczeniu z Winstrolem. Mysle, ze jeszcze duzo czasu uplynie, zanim zmienie te srodki na cos mocniejszego (a moze tylko mi sie tak wydaje...). „Życie jest za krótkie, żeby być małym...”
[...] ktorej odbywaly sie cwiczenia na ktoore chodzilem znajdowala sie silownia full wypas byla ona najlepsza w calym moim miescie poniewaz byla spasorowana przez elektrownie. Od czasu do czasu chodzilem i ogladalem jak pakerki daja czadu z poteznymi ciezarami chcialem wygladac tak jak oni ale jeszcze mnie do tego nie ciaglo a pozatym niemoglem wtedy [...]
[...] raczej chodzi o to , żeby sprawy które nie rokuja nadziei na szybkie wykrycie bo jest za malo dancyh dot.sprawcy i nie ma wyjscia z kwitów na niego odkladac na półkę do czasu aż sie coś nowego pojawi.jesli sie nie pojawi to trudno.masa spraw w tej chwili jest umarzana tyle tylko, że jest w nich mnóstwo czynności zabierających czas [...]
[...] sobie z głowy). U mnie bylo tak, mialem 23 lata, znalazlem nowa prace - 10h dziennie, po pracy silownia albo pilka nożna (niejednokrotnie po 22:00, bo wcześniej nie było czasu), po nocach pisalem prace licancjcka, spalem 5h i rano kawa zeby sie obudzic i tak w kołko przez jakis czas az serce powiedzialo nie i myslalem ze umre. Tak samo jak ty [...]
Elo Dresonator!Wiem,że wiele czasu poświęcasz na trenng i widżałem Cie nie tylko na tych fotkach, sylwete masz spoko, może rzeczywiście potrzebna ći jakaś większa masa,ale to z czasem i najlepiej na zime.Jednak to tylko moje zdanie.Pozdro, do zobaczyska. KIEDY SPADNIE ŚNIEG
Zapomniałem powiedzieć, że się myje i to bardzo często a ten nik jest wynikiem moich przekonań.Wiem, żę druga fotka nie jest najlepsza ale cóż, na trzecie natomiast poprostu stoję a zanim będzie widać na rozluźnionej sylwetce minie jeszcze "troche" czasu.Narka. KIEDY SPADNIE ŚNIEG
Proponuje ci przyjść do sekcji AZS Łódź, tam nikt nie stwarza problemów przy martwym ciągu (rzucaj do woli:), w czwartek przyjdź to pogadamy, może wpadnie Śliwka i da jakieś rady:) Wszystko zabiera znacznie więcej czasu, niż by się wydawało.
[...] zbedne kilogramy?prosze napiszcie mi jak mozna schudnac jesli niemam zbyt duzego ruchu,niejem duzo ,nietyje ale niemoge zrzucic kilogramow,wychowuje coreczke wiec niemam czasu na cwiczenia itp.rozne diety stosowalam czasem nawet prawie nic niejadlam ale duzo to niepomoglo,czy lykac jakies witaminy specyfiki ktore mi w tym pomoga?jak jesesc [...]
swego czasu ktos na mase aplikowal sobie nasienie byka..... tylko nie pamietam czy doustnie czy w zastrzykach ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
W takim razie mam i pytanko Od jakiegoś czasu dostępne są na naszym rynku cukierki "Solano" karmelowe, truskawkowe... pyszne i BEZ CUKRU. Czy można je bezkarnie zajadać zarówno na diecie i jak i nie na diecie?... Kobiet nie można zrozumieć, trzeba je kochać!
[...] dorobił do tego filozofię i sprzedaje to małoletnim, bez ugruntowanego światopoglądy, czynikąc z nich kaleki moralno-intelektualnie to ok, mam to dupie. Ale, nie szkoda czasu na wpajanie komukolwiek normalnemu jakiś gównianych zasad etycznych, które dokładnie nigdzie nie pasują. Ja uwielbiam noża używać - a jakieś to nie etyczno i [...]
[...] Twoja dieta. Ja od kilku lat jestem a właściwie byłam wegetarianką. Jak wiadomo jest to raczej dieta węglowodanowa i nie sprzyja szczupłej figurce Zaczynam juz od jakiegoś czasu stopniowo wprowadzać piersi z kurczaka, więcej jajek i ryb. Ale do pełni szczęścia potrzebuje jeszcze zgubic te 5-7 kilogramów, wiec moze ta dieta pomoże mi choć [...]
[...] mój gust i przyznam że ten stan mnie lekko denerwuje. Nie naleze też do siłaczy rzecz jasna. Na dodatek musze zaznaczyc że nie chodze i nie chce chodzic na siłke bo nie mam czasu na to ani ochoty zbytniej. Na moją przypadłość rozważałem zakup kreatyny - dajmy na to tej prezentowanej w sklepie serwisu, a że patrzę na pieniądze to biorę pod uwagę [...]
dieta Montignac
