SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Ostaryna + LGD

    Post
    Doping

    [...] gówna , jeden fajne efekty i blok %-) drugi żadnych efektów zależy co im się sypnie , na innych forach widziałem badania że w części była podsypka ph kolejna sprawa trochę czasu spędzam na forum i trochę tematów się przewinęło na ten temat czy stosowałem ? nie i nawet za darmo i jak by dopłacali bym tego nie wziął. była tutaj grupa pimperów co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2016-04-01 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW z podziałem

    Temat
    Trening w domu

    [...] sztangi zza głowy 5. Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem Dzień drugi 1. Martwy Ciąg 2. Wspięcia na palce 3. brzuszki Odstępy miedzy seriami to 30s, miedzy ćwiczeniami po minucie. Na każde ćwiczenie 6 serii Proszę o sprawdzenie, ewentualnie jakieś nakierowanie na poprawki. Musze mieć trening dzielony z powodu braku czasu. Dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2016-04-01 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] później 1/2 tabsa dwa razy w tyg do końca podawania hcg i odstawisz je dopiero po wejściu na sermy z sermów po cyklu daj combo clom z nolvą provi poleć kilka tyg , nie wiem ile czasu masz do zakończenia cyklu to jest rozpiska na "oko" plus minus bo nie wiem jak z badaniami będzie u ciebie , bo najlepiej było by kontrolować to poprzez badania

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13487 Data: 2016-04-01 15:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo dawki wszystko fajnie rozpisane tylko nie wiem ile mam tego zakupic i przez jaki okres czasu mam to brac bo za pare dni wylatuje za granice wiec prosil bym jesli mozesz zebys chociarz mniej wiecej powiedzial przez jaki okres czasu to mam brac

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13487 Data: 2016-04-01 15:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    %-) To tego nie czytalem. Nie szkoda Ci tyle czasu i nauki na marne?? Czasu , hajsu było szkoda , ale nie chce marnować całego życia na coś czego nie lubię No tak wiadomo, lepiej robic to co sie chce. Informatyka nie jest latwa, trzeba byc łebskim by ja skonczyc. Praca jakakolwiek czy cos konkretnego szukasz??

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 15:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok Tylko jak bys mogl mi powiedziec przez jaki okres czasu ja mam to brac ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13487 Data: 2016-04-01 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezonans kolana - co robic dalej??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] specjalizującego się w terapii manualnej, tkankach miękkich itp. a nie podłączający zabiegi fizykalne. No właśnie w tym jest największy problem że już tych lekarzy od czasu urazu przerobiłem sporo i zawsze każdy ma inne zdanie ;/ jeden to nawet otwierać kolano już chciał bo stwierdził ze po takim urazie to wnet endo proteza mi grozi/. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2016-04-01 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, bold + cypio

    Post
    Doping

    Witam, piszę w sprawie pomocy ułożenia cyklu dla znajomego ( jest tak zapracowany że nie ma czasu nawet konta założyć :-D ) Aktualnie kończy 3 tydzień i przedstawił mi coś takiego: 1-3 metka 30mg ed 1-14 Bold 250mg e4d 1-14 cypio 250mg e4d 14-16 prop 100mg e2d hcg w 6 i 12 tyg po 5000 UI nolva 10mg ed Na moje oko nie wygląda to źle ale też chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2016-04-01 14:39:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    %-) To tego nie czytalem. Nie szkoda Ci tyle czasu i nauki na marne?? Czasu , hajsu było szkoda , ale nie chce marnować całego życia na coś czego nie lubię

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynikającej z jego doświadczeń.Bardzo też kładzie nacisk na pojedyńcze elementy ćwiczeń gimnastycznych .Jak na sekcji pojawią się nowe osoby to poświęca im zawsze więcej czasu niż innym i wraca do podstaw.Często cyklicznie powraca do różnych podstawowych technik.Jak ktoś jest ambitny i się wyróżnia pracą,wynikami,to też poświęca mu więcej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2016-04-01 14:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, bold + cypio

    Post
    Doping

    Witam, piszę w sprawie pomocy ułożenia cyklu dla znajomego ( jest tak zapracowany że nie ma czasu nawet konta założyć :-D ) Aktualnie kończy 3 tydzień i przedstawił mi coś takiego: 1-3 metka 30mg ed 1-14 Bold 250mg e4d 1-14 cypio 250mg e4d 14-16 prop 100mg e2d hcg w 6 i 12 tyg po 5000 UI nolva 10mg ed Na moje oko nie wygląda to źle ale też chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2016-04-01 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, bold + cypio

    Post
    Doping

    Witam, piszę w sprawie pomocy ułożenia cyklu dla znajomego ( jest tak zapracowany że nie ma czasu nawet konta założyć :-D ) Aktualnie kończy 3 tydzień i przedstawił mi coś takiego: 1-3 metka 30mg ed 1-14 Bold 250mg e4d 1-14 cypio 250mg e4d 14-16 prop 100mg e2d hcg w 6 i 12 tyg po 5000 UI nolva 10mg ed Na moje oko nie wygląda to źle ale też chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2016-04-01 14:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    %-) To tego nie czytalem. Nie szkoda Ci tyle czasu i nauki na marne??

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, let's start

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uważam podobnie jak kolega wyżej i przeplatałbym tak długa perspektywa czasu robić sucha mase (trzeba miec mocno diete dopilnowaną) byłaby mecząca

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2016-04-01 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, bold + cypio

    Temat
    Doping

    Witam, piszę w sprawie pomocy ułożenia cyklu dla znajomego ( jest tak zapracowany że nie ma czasu nawet konta założyć :-D ) Aktualnie kończy 3 tydzień i przedstawił mi coś takiego: 1-3 metka 30mg ed 1-14 Bold 250mg e4d 1-14 cypio 250mg e4d 14-16 prop 100mg e2d hcg w 6 i 12 tyg po 5000 UI nolva 10mg ed Na moje oko nie wygląda to źle ale też chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2016-04-01 13:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] chciał tego pojedynku i dużo o nim mówił oraz pisał na serwisach społecznościowych odkąd wygrał ostatnią walkę z Johnnym Eduardo na UFC Fight Night 80. Była to zarazem jego ostatnia walka w kontrakcie i przez jakiś czas Sterling był wolnym zawodnikiem, który badał rynek innych organizacji do czasu aż zdecydował się przedłużyć umowę z UFC. Więcej

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 13:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tolerowałem,rozważam tez danie deci w małej dawce, tj 250ew. z białkiem się nie pomyliłem, takie rozwiązanie wzieło się stad, że po prostu stoje z rozmiarem od dłuższego czasu, a max leciało 300g dziennie do tego 700g wegli i 100g tluszczu. Zalewała mnie taka ilośc węgli wiec postanowilem ja uciac. Minus tego rozwiązania jest na pewno taki że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2016-04-01 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od dłuższego czasu mam problem z klatką piersiową. Mam 20 lat, jestem aktywny fizycznie, ćwicze na siłowni 4x w tygodniu, wcześniej dużo pływałem. Moja klatka piersiowa wygląda nienaturalnie jak u kobiety. Czytałem wiele na ten temat nie jest to ani lipomastia ani ginekomastia, nie wyczuwam żadnego guzka a nie jestem na tyle otyły i gruby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2016-04-01 12:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tak sobie myślę, że jestem jak ten Uroboros - od 2-3 lat praktycznie wymiarowo i wagowo kręcę się w kółko. W sylwetce też zmian nie widzę. I sobie myśle, czy warto tyle czasu poświęcac na liczenie żarcia, pakowanie pudełek, jak i tak jeden wacek;-)? I odmawiać sobie stale czegoś.. No ale w sumie nie wiem, jak bym wyglądałą nie licząc i nie [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 12:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wracasz ok 21 i nie masz czasu zrobic posilkow?a jak nie idziesz na silownie to jestes ok 19 i tez nie masz jak? Czas jest ale jest go mało, mam dwójkę dzieci, którym też trzeba czas poświęcić. Siłka i dieta nie stoi dla mnie na pierwszym miejscu, nie chcę zostać kulturystą :) tylko nabrać trochę masy ciała. Spoko myślałem, że da się jakoś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2016-04-01 12:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)