czasu

no wlasnie nie wiem, bo ja od pewnego czasu sklaniam sie do teorii ze lepiej sobie samemu zlozyc - a wyniklo to z tego, że nijak mi nie wychodzi w klasycznym zma tyle chelatowych jonow magnezu ile piszą na opakowaniach.. myslelem ze to jakas teoria spisku, ale jak sam to zacząlem obliczac (chyba, ze nie umiem tego robić) to cos mi sie nie zgadza

też mnie zastanawiało jak tyle jonów może wazyć nie cały gram .. dziwne to jest... Om swego czasu pytał o to samo i nie potrafili mu odpowiedzieć na to pytanie zasłaniając sie "opatentowaną formułą Snac System" itd więdz coś w tym musi być i to oczywiście sie tyczy też innych zma CO do działania brałem podobny zestawik co spice przez [...]

co to ku_rwa jest to SNAC system ze je tak chwalicie??? kupili patent, pewnie od studentow na uniwersytecie i teraz nie maja czasu nawet odpisac bo licza $$$... dla mnie logo snac system to NIC i sam fakt ze nikt nie wie co tam jest juz o czyms swiadczy pewnie im samym wcisneli nie mowiac co to i nawet jak tam jest tyle magnezu ile podają (jonów) [...]

ja o nic nie walcze, z nudów zabrałem głos, serio prawda jest taka... ja na tym forum siedze i pisze wyłacznie dla zabicia czasu ale swoja droga skoro zjadlem juz jakies 500 kapsów ZMA.. to chcialbym wkoncu poznać ten magiczy skład

[...] na zwykły tatuaż. Podczas robienia biotatuażu barwnik jest wpuszczany płyciej niż podczas zwykłego tatuażu i złuszczanie skóry ma doprowadzić do jego zniknięcia z biegiem czasu. Osobiście posiadam taki biotatuaż i również nie polecam go nikomu bo po 3,5 roku „noszenia” go została mi tylko górna i dolna część, co nie wygląda [...]

[...] lepsze ciało niż osoby z super siłowni bo ważne jest twoje zaangażowanie i poświecenie a nie to na jakim wypasie ćwiczysz . Ja z żona od lat ćwiczę tylko w domu ( brak czasu na swoje treningi na siłowni ) zaczynaliśmy od bitumicznych sprzetów a stopniowo zmienialiśmy i dokłądaliśmy inen sprzety i aktualnie mamy to i śmiem twierdzic że [...]

[...] 50gr po treningu a L karnityne idz wymien jak mozesz na Thermo speed Extreme 100 razy lepiej bo l karnityna musi by brana w dawkach 2/3 gr dziennie i to przez dlugi okres czasu wtedy jakis efekt bedzie.nie bede klamal jesli dieta bedzie konkretna i trening tez to pozbedziesz sie brzucha ale wystarczy maly blad i efekt bedzie minimalny albo [...]

[...] 50gr po treningu a L karnityne idz wymien jak mozesz na Thermo speed Extreme 100 razy lepiej bo l karnityna musi by brana w dawkach 2/3 gr dziennie i to przez dlugi okres czasu wtedy jakis efekt bedzie.nie bede klamal jesli dieta bedzie konkretna i trening tez to pozbedziesz sie brzucha ale wystarczy maly blad i efekt bedzie minimalny albo [...]

Mysle czy brac propan czy enan. Za enanem przemawia to ze rzadziej sie bije. Nie ma czasu na jedzenie (10 Godz praca, tam trzy posilki by zdarzyc,zjesc) zoladek daje tez opory przed micha. Na noc twarog z tunczykiem przepycham sokiem na sile hehe.

[...] energetycznym' bo nie mam o tym pojecia zielonego kurcze... Nie mialbym problemu z dieta kwasniewskiego nie wiem czy o tym slyszales bo moja mama na tym jest juz dlugi okres czasu tyle ze na tej diecie strasznie sie chudnie :] Tzn. wedle drugiej nazwy tej diety ( OPTYMALNA ) nie chudnie sie tylko dochodzi sie do optymalnej wagi :] Ja bedac na tej [...]

[...] postach znajdziesz wszystko... co do pewnego tłuszczu który posiadasz to nie ma obaw... zaczniesz ćwiczyć, Twoja sylwetka zacznie się zmieniać i bedzie dobrze... i już nikt nie powie, ze jesteś "komar" co do diet w stylu "kwaśniewskiego" i innych cudownych to mam na to jedno stwierdzenie: badziew i szkoda czasu i zdrowia...

mysle ze dobrze kombinujesz mi tez jest ciezko utrzymac diete szcegolnie jak mam na 2 zmiane to tydzien diety jest lipny. jak mam na noc juz lepiej bo duzo czasu jest na przygotowanie czegos. zrob 5 posiłków dziennie porozkładaj btw i daj do oceny

no wiemz e sa pojemnik itylk owiesz w pracy sie pracuje ;) nie mam 8godz czasu na jedzenie ;) i tak na szczescie pracuje w warunkach ze moge pozwolic sobie zjesc ten jogurt keidy chce banany itp a nie jak gdzie indziej jedna przerwa na posilek na 8godz ;) no a co do tluszczy co radzicie dobrego ??

ile ty masz wątków? 1 w tygodniu to za mało? masz wątek to pisz w nim,pozatym zobacz ile ci tam czasu poświęcono...a ty wyskakujesz z kolejnym tematem,kto miałby znowu poświęcic ci swój czas? jak o ściane...

wiedzialem ze musiu pojawic sie taki post. jestem niecierpliwy i nie mam czasu na cwiczenie cale zycie... nie stety nie moge poswiecic sie calkowicie silce, wydawac 2000 na diete i suple tylko musze myslec nad tym jak bedzie wygladala moja przyszlosc i mam nadzieje nie tylko moja... a ze chce uroznac wiec chyba po to, to jest :D i dzieki za rade [...]

[...] - maksymalny czas wyciskania wielokrotnego to 5 min (od komendy „START”, zawodnik musi rozpocząć ostatnie podejście przed upływem 5 minut, może skończyć już po przekroczeniu czasu), - odpoczynki dopuszczalne tylko w pozycji „górnej” (ręce zablokowane w łokciach, reszta ciała wg ww. przepisów) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 11/5/2018 12:37:35 [...]

[...] na wzrost siły z założenia opiera się na ćwiczeniach złożonych wykonywanych na dużych ciężarach, co z kolei powoduje maksymalne pobudzenie mięśni, które przez to potrzebują więcej czasu na regenerację. Duże znaczenie ma także staż treningowy. Moja propozycja: Pon. Klatka, triceps Sroda: Plecy, biceps Piątek: Nogi Sobota: Barki, kaptury

[...] mg może więcej :) 1-12 tyg masteron 300mg 12-36 tyg bold 750/1000mg 20-30tyg enan 800/1000mg 30-36 tyg - prop 500/700mg I powiedzcie mi kiedy dodać HCG ( kiedy najlepiej wrzucić anapolon żeby zabardzo nie posiekało wątroby ) I przez ile czasu i co ile brać insuline krótką bo zamiarzam stosować 10 jednostek przed śniadaniem i 10 po treningu .

[...] się na ilością składników odżywczych kawałka wołowiny, który ewidentnie widać, że jest chudy. Nie zrobi Tobie żadnej różnicy kilka procent tłuszczów w jedną, czy drugą stronę. W życiu przyda się Tobie zdecydowanie bardziej wiedza na temat poprawnego składania zdań, czy wysławiania. Na to jak najbardziej warto poświęcić cześć wolnego czasu.

[...] wychodzi na scenę ? Przesadna precyzja w odniesieniu do osób, które rozpoczynają przygodę ze zdrowym odżywianiem może dość szybko doprowadzać do zniechęcenia – wiąże się bowiem z istotnymi nakładami czasu, wymaga sporo zbędnego zaangażowania. Ten czas zdecydowanie warto poświecić na coś pożytecznego . Skup się na bardziej istotnych rzeczach .