czasu

przez jaki okres czasu mam cwyczyc wedlug tej rozpiski??? 4 - 6 tygodni Jak liczba powtorzen maleje to ciezar rosnie ?? Dokładnie - opisałem to w planie

Faftag - ja mówiłem o ETYKIETACH i ULOTKACH, nie o reklamie, bo Twoje cytaty pochodziły z etykiet. Ale mniejsza o to... Masz ciekawe wypowiedzi w różnych tematach, więc dziwię się, że nie szkoda ci energii i czasu na tego typu - wybacz za to słowo - pieniaczenie. Może byś lepiej napisał artykuł na jakiś konkurs w tym dziale?...

1. Obojętnie 2.Do kazdej dawki mety odpowienia porcja leku oslonowego 3.Razem z meta 4.Do czasu skonczenia opakowania 5.Stack zacznij brac w ostatnim tygodniu trwania cyklu, natomiast tribulusa po skonczeniu odbloku

MIKI... Nie wiem dlaczego tak Ci szkoda czasu?? Nie czaruj...

everr - co do nauki to nie jest źle, fakt że matmą męczą ale to chyba na każdej technicznej uczelni już tak jest, poza tym idzie przeżyć, po 3 roku jest już z górki PS specjalnie dla Ciebie real foto z pokoju moich sąsiadów na pierwszym roku sesja była więc nie mieli czasu na ******ły czyt. porządki

Będzie dobrze Jak cos to będziesz miał więcej czasu na siłke i dietę

Tabela będzie w przyszłym tygodniu bo nie miałem ostatnio czasu a jutro mam studia więc postaram się po niedzieli wkleić tabele

no świetnie info na 10 min przed wyłączeniem nawet pewnie połowa osob powiadomki nie otrzymała na ten czasu;/

Chcilbym aby wygral Lesnar. Chcialbym aby szedl do przodu, aby wygrywal, chcialbym aby byl stalym bohaterem walk UFC w wadze ciezkie. Brakuje mi od czasu Kerra takiego kolosa w tej organizacji. No ale coz , to raczej jeszcze nie on... Uwazam ze Mir podda Brocka

[...] 3 miesiące w więzieniu. Słyszałem od niego że tam jest koszmarnie i że nigdy tam nie wróci. Senor, wiem jak tam jest. Wiem co dają żryć itp. Jesteś jechany jak pies, do czasu gdy się nie wkupisz. Ale nie wyobrażam sobię jak oni mogli by mieć lepiej?, robili coś złego, zasużyli na to aby tam siedzieć. Seno pisałeś coś o tym że gdyby nie mieli [...]

[...] nie w 100% , raz uda sie ladnie zasnac innym razem juz wywietrzenie pokoju czy szklanka mleka nie pomoze. Organizm po pozno wykonanym treningu potrzebuje odpowiedniego czasu zeby sie unormowac i przejsc w faze snu w ktorej nasza aktywnosc fizyczna jest najmniejsza ,a jak wiadomo po treningu ona do takich nie nalezy. pozdrawiam Zmieniony [...]

Poczytaj narazie posty podwieszone z pierwsza wizyta jasia na forum etc. Liczba wyslanych artykolow 1 przeczytanych 0. Wnioskujac z tego odzywki nie beda potrzebne przez najblizszy okres czasu. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-02 09:44:56

[...] Stawiajac na schcemat, ze kazdy kto wyjdzie z paki bedzie jeszcze gorszy, doprowadza to teorii, ze skoro tak jest to po co sa wiezienia skoro tam beda spedzac mnostwo czasu z jeszcze gorszymi bandytami, to moze lepiej by juz bylo gdyby w ogole ich nie aresztowano. Wiec moim zdaniem to jest z jednej strony mylna teoria, a z drugiej dosc [...]

j.w. miałem próbki, ale rewelacji nie odczułem, możliwe że trzeba by było stosować ciągle przez jakiś okres czasu... p.s. tabletki strasznie wielkie, i ciężko do połknięcia

[...] czuję barki hehe ale postaram się i nad tym popracować Pewnie jeszcze nie jedno ćwiczenie źle wykonuję ale niestety nie miał mnie nigdy kto poprawiać, dopiero od jakiegoś czasu jak trafię na instruktora w klubie to słyszę co nie tak robię. Niektóre nawyki ciężko zmienić zwłaszcza jak się jakieś ćwiczenie któryś rok już robi po [...]

sory że tak długo ale nawet neimiałem czasu wejsc na kompa, to jest moj plan a co do diety to niestety zadnej niemiałem, jadłem tak ze ani nieprzytyłem ani nieschudłem! Pozdrawiam Poniedziałek Klatka 1. wyciskanie hantli na ławce skośnej 3x(12x10x10) 2. wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x(12x10x8x8) 3. rozpiętki na ławce skośnej 2x(10x10) 4. [...]

A ile kreatyny ma? Gainer to uzupełnienie diety. Jesz go jak nie masz czasu zjeść normalnego posiłku, po treningu. Ja biorę porcję do szkoły i piję porcję zaraz po treningu. Pablos17 Jakiej dextrozy??? Glukoza i dextroza to SYF. Lepiej już kupic zwykłe carbo. A gainera jak najbardziej można pić po treningu. A glukozę/dextrozę to już nie pod [...]

[...] - Wojciech Łobodziński, Michał Pazdan, Michał Goliński, Marek Zieńczuk - Łukasz Garguła - Paweł Brożek. Mecz Polska – Finlandia rozpocznie się o godz. 17:00 czasu polskiego. Źródło: Onet Wielka szansa na sprawdzenie się naszych "krajowych" zawodników, zobaczymy, może ktoś tym meczem otworzy sobie drogę na Euro Edit: [...]

[...] luty 2008 Massacra i Knockout Może yć to troche puźno bo dziś i tak nie planuje nic bo jutro rano do roboty mam, więc nigdzie się nie powlekę, w ogóle to na żadnej większej imprezie nie byłem jeszcze w tym roku nei licząc sylwestra porażka, ale nie mam czasu/chęci a i ludzie znajomi powyjeżdżali i nawet nie bardzo jest z kimś isć.... sic.

Z dietą tak od kilku dni, bo stycznosc z silownią mam juz od dluzszego czasu ale to takie machanie raz sie chcialo raz nie