czasu

To jest kwestia czasu jak Ci libido ponownie "zaskoczy". A przynajmniej w moim przypadku tak było. Clen ma dość silne tabletki, więc różnie mogą one wpłynąć na człowieka. Nie pamiętam czy w ulotce jest napisane czy może wpłynąć na obniżenie libido, ale coś mi się kołacze, że było. Ale tylko libido Ci się obniżyło czy też masz problem z erekcją? Bo [...]

[...] bedzie trudno w sklepie gdyz jak pisalem nie jest to typowa odzywka dla sportowcow - propostu wyrob 'jajczarni' tak jak jajka :D tani jest owszem czy lubie ??:D hmmm swego czasu jadlem tego na lade kilogramu :D ale mialo to dwie wadu 0-owa rozpuszczalnosc (no prawie :D) piekne gazy po pewnym czasie :D na te wyszukane białka mnie nie stać ( a [...]

nie wiem po co robic aukcje na tyle dni jak ludzie i tak zaczynaja licytowac dopiero jak jest 1-2 dni do konca ... szkoda czasu

dzieki za odpowiedz!!! wsumie z praktyki wiem że poki sie nie zaczełem podciagac, tyle czasu sie nie podciagałem bo nie potrafiłem- masz racje Pozdrawiam

Wiec po uplywie czasu dziwne rzeczy sie dzieja na tym moim enanie z boldem. Waga szla na solo propku, pozniej wbilem na enana z boldem i propem (3ml 2xweek) i waga zaczela leciec w dol. Podbijalem kcal od poziomu gdzie waga zaczela leciec o prawie 350 kcal na chwile obecna i dopiero teraz waga sie zatrzymala. Czego to moze byc przyczyna ze waga [...]

[...] do podsmażenia. Możesz robić np. gulasz z mięsa mielonego z cukinią, papryką, cebulą, gulasz wołowy. Opcji jest bardzo dużo wszystko jest kwestią pomysłów i tego ile ma się czasu na gotowanie. Taki gulasz czy pieczone udka możesz możesz przygotować na np 3 dni do przodu ;) A co do makro to 10 g np. białka w tą czy w tą nie zrobi wielkiej różnicy [...]

na długo czasu minimum trzeba odstawić? bo rozumiem że jak trochę poleży i poczeka na kolejne mięsa to będzie wyśmienite, ale pytam o taki minimalny czas żeby sobą przeszło :)

No na ulicy nie masz czasu na posysanie... W sumie ja tez chce sobie szczeke kupic, tylko mam zgryz jakis lewy, bo dolna szczeke mam bardziej wysunieta niz gorna (czyli na odwrot) co z tym sie robi? w sensie jak szczeke dopasowac, i jaka lepiej? * tomat *

[...] mietowe ze slodzikiem (spora ilosc naparu..) Wole wypic taka cole czy herbate jak mam ochote na cos slodkiego niz rzucac sie na batoniki mimo ze mam dosc silna wole do tego, ale co tam mam wolne i wakacje a slodziki to nie jest az tak wielkie zlo(napewno nie na taki okres czasu) Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-07-14 09:54:44

Nie no mogę do 30 min. Myślałem ze się je tak po 2h. To czyli do 30 min po treningu a przed treningiem to ile czasu.

Witaj, Myślę że ten temat Ci się przyda http://www.sfd.pl/Mały_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html , pewnego czasu na tydzień miałem 70zł na dietę i dało radę. Pozdrawiam

Ok! No więc tak, chce zeby spalic tłuszcz (z biegiem czasu bez tam specjalnych diet i dopalaczy) ale przy tym chce nabierac siły i troszkę masy mięśniowej ale z tym nie chciał bym przesadzić, bardziej zalezy mi na sile która jest podstawą, energi którą trace na siłowni. Dzieki EDA

[...] ktorzy cwicza kicka ,boks, kk itp bo nie ma w kaliszu zadnej szkoly tego typu , wiec musze sobiew sam radzic ! nawzajem wymieniamy sie spostrzezeniami i doswiadczeniem:)))czasu mi tez nie starcza na tteningi wyznaczone przez kluby bo robie na 3 zmiany a z kumplami zawsze sie jakos zgadam :)) Kuklinski??moze cos wiecej i gdzie??? pozdrawiam @ll [...]

soorki ale kazdy z moich kumpli jest tytulowanym zawodnikiem w dyscyplinie ktora uprawia po za tym za dlugo juz trenuje zeby nabrac zlych nawykow :))) przydalo by sie tylko wiecej czasu:))) pozdrawiam @ll GINO

[...] ktorzy cwicza kicka ,boks, kk itp bo nie ma w kaliszu zadnej szkoly tego typu , wiec musze sobiew sam radzic ! nawzajem wymieniamy sie spostrzezeniami i doswiadczeniem:)))czasu mi tez nie starcza na tteningi wyznaczone przez kluby bo robie na 3 zmiany a z kumplami zawsze sie jakos zgadam :))" Bez obrazy,ale to co robicie to nie jest [...]

[...] indywidualny tok cwiczen i bardzo mi on pasuje bo moge wyciagnac max korzysci bo (tak jakby) instruktora mam tylko dla siebie , a nie instruktor jest dla 50 uczniow i nie ma czasu zeby podejsc i kazdego porawic jesli robi cos zle!! ja uwazam ze trening na sali z instruktorem jest bardzo wazny szczegolnie dla poczatkujacych i wiele razy na tym [...]

[...] lepiej znowu przerzucę się na naturalne jogurty a co do tych fitnesów nestle to ewentualnie zmienić na musli z biedronki bo z rana ciężko jest mi wepchać w siebie owsiane płatki już próbowałem - a też nie mam za wiele czasu od momentu wstania do pójścia do pracy bo lubię pospać max |-O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b0443a8df0a4062acc9f8c005440da4.png

Z redukcją jest tak, że im prostsza miska, tym efekty lepsze. Miesiąc to kupa czasu w tym kontekście, kilka kilogramów fatu już dawno powinno zlecieć, więc bierz się do roboty, bo następny tak samo Ci przeleci... ;-)

Dobrze dodam posiłki z wczoraj i dziś (dodam, że wiem, że powinienem jeść chyba więcej niż 2 razy ale brakuje mi na to czasu) WCZORAJ (1 DZIEŃ): http://i58.tinypic.com/6sudkz.jpg Dodatkowo nie dodałem tutaj jeszcze: -banan -makaronowo-serowa "zapiekanka", dlatego tez na screenie jest tak malo tluszczy, bo podejrzewam, ze w samym daniu bylo okolo [...]

[...] jako uzupełnienie kettli.. Tak samo, jak np dl kogoś regularnie ćwiczącego na siłowni niezłym uzupełnieniem byłyby kettle :) Ale to OFF TOP.. W każdym razie liczęna więcej czasu w wakacje - i bym ten czas wykorzystał na taki właśnie "lekki" trening - z 1-2x tygodniowo.. Jak ktoś miał styczność z tą książką/DVD, to proszę o jakiś [...]