SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • szybkie danie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Unikac. Od czasu do czasu mozna, ale to tyczy sie do wiekszosci produktow.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-09-20 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    Heh. Rzut to sekunda. Przeciwnik nie ma czasu na reakcję. A wyciąganie noża zajmuje sporo czasu. Jest wiele rzutów które działają niezależnie od stroju przeciwnika (ot, wjazd w nogi, wyniesienie, łup lub osoto gari przekrok za nogę przeciwnika i łup) Polecam poczytać, pomyśleć, potem pisać. http://judoinfo.com/animate.htm

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie czytanie :)

    Post
    Targowisko

    mam kurs szybkiego czytania w PDF'ie, jak ktoś chce, to pośle ... oczywiście NIE żądam Sog'ów, ale od czasu do czasu jakby ktoś zarzucił nie pogniewałbym się

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2005-09-21 08:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biniu u mnie zdrowie też cenne.. Ale bez glutaminy od czasu kiedy dobrze sie odżywiam, dostarczam witamin itp (odpukać) nie miałem bardzo długi okres czasu poważnej choroby.. Wszystkie poważne inffekcje zwalczałem w 2-3 dni i nigdy nie kładło mnie to do łóżka.. A zawsze byłem bardzo podatny na choroby.. I wcale nie potrzeba do tego glutaminy.. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2005-09-21 10:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O (po)łączeniu treningów...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JEDNEGO DNIA ODPADAJĄ) MOZE JEDNEGO DNIA SIŁOWNIA, A DRUGIEGO - WOREK? nie moge sie dopatrzyc nigdzie, ze tak powiem, 'rozpiski' apropos rozciagania - ile 'serii', ile czasu itp. Byłbym baardzo wdzieczny, gdyby ktos mógł mi to rozjasnic/pokazac.. . Rozpiska zbędna. Robisz kilka ćwiczeń i już (np. szpagat poprzeczny, wzdłużny, motylek, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-09-21 13:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu-sth

    Post
    Doping

    [...] kwasochlonne przysadki mozgowej.Do celów leczniczych do 85 roku pozyskiwany był z przysadek zwlok ludzkich.Jednak zaniechano tego sposobu ze względu na zdarzajace się od czasu do czasu przypadki przeniesienia razem z aktywnym biologicznie hormonem wirusa zapalenia mozgu powodujacego postępujace kalectwo,a w efekcie śmiercc zainfekowanej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7917 Data: 2005-09-21 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hej wszystkim troche czasu mnie niebyło ale spalił mi się zasilacz i coś w płycie głównej się poprzepalało i kompa miałem w seriwsie ponad tydzień a teraz mam w**** nauki i brakuje niestety czasu ale pamiętam o was

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-22 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Final Elimation Osaka

    Post
    Scena MMA i K-1

    To w końcu o której? Cytat: " godz 9:00 czasu polskiego godz 16:00 czasu polskiego"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2005-09-22 19:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez pół roku mnie bolało, jak robiłam szpagat, z czego przez pierwsze kilka tygodni bolało cholernie mocno, i musiałam trochę przystopować z rozciąganiem. Do tego od czasu do czasu smarowałam jakimis maściami, i teraz jest wszystko w porządku, tyle tylko, że na tę nogę mam trochę mniejszy szpagat W sumie jakbym w ogóle przestała sie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2005-09-22 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "klata" domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    AND1...mam jeszcze pare pytań.Ile czasu zajmuje Ci 1 trening na klate, ile mam robić przerwy między powtórzeniem, i przez jaki okres czasu mam wykonywać ten trening? miesiąc, dwa...? Dzięki za porady!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2005-09-22 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja ciagle piwkuje od czasu do czasu a co! powrot do rezimu chyba za 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 09:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega problem:/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w ręku po dobrej imprezie techno@dyski. na 2 dzien masz kaca wiec pod blokiem walisz sobie alkohol ;] jestes kibolem. Czy 2. chodzisz spokojnie na silownie ] bierzesz od czasu do czasu zwykle białko ( a ser biały to co tłuszcz? ;] ). kreatyna znajduje sie w mięsie... ( fakt ze nie w takim stęzeniu no ale moze da im to cos do myslenia ) DAJ im [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2005-09-23 09:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z combatowcami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] maja baze. Specializuja sie w czyms(stojka/parter/uderzane/chwytane itd) Co do combatowcow w mma. Szybko by polegli. Zwazywszy ze na treningach kravki traci sie za duzo czasu na jakies bzdety. Taki cobatowiec musialby po prostu uzupelnic braki, lazac na bjj/zapasy/boks itd. A wiadomo ze w turniejeach mma sa ZAWODNICY i musialby tyle samo [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9137 Data: 2005-09-24 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skopiowałem z arta Qazara odrazu mówie ryby (najlepiej morz polnocy) ,jajka (cale lub bialka,polecam cale),drob (szczegolnie piersi kurze i indycze) ,wolowina , soja(od czasu do czasu nie zaszkodzi a diete trzeba urazmaicac) ,chudy nabial ,odzywki bialkowe,cielencina ,dziczyzna ,chude wedliny dobrej jakosci sorry ze tak pózno ale mam [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2005-09-24 17:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsów.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężar) 2. uginanie ramion na modlitewniku 3 serie 8 powtórzeń (stały ciężar) 3. może być uginanie na bramce (wypracowanie kształtu) 2 serie do zmęczenia Pracuj też nad przedramieniem, bo byc moze to jest powodem że nie dajesz rady z tą progresją. Pozdrawiam Pampers...ja jak nie mam od czasu do czasu zakwasów w bicku to się zaczynam tym martwić

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2005-09-24 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metą a ganja

    Post
    Doping

    No wytzrymam ale nie 4 meichy :D ale tak od czasu do czasu jak zapale to zaszkodzi ? tak z raz na tydzień bo jeśłi będzie trzeba to zrezygnuje z mojej Mery Jane :]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2005-09-25 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat - 75 kg - 3300kcal - malo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musze wlasnie kombinowac Ewentualnie inwestycja takze w inne oleje, np. z pestek winogron, z ryzu, rzepakowy - ktory wyjdzie dobrze cenowo? A i jak ze smalcem? Od czasu do czasu ujdzie? Jak ktoś wpadnie na genialny pomysł jak przyredukować białko - kupie mu piękne żólte Porsche 911 I jak Wam się widzi pomysł wylliama o przerzuceniu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2005-09-26 18:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już troche czasu mineło nie będe sobie już tym głowy zawracał..... Z początku bardzo sie wkurzyłem bo taki mam charakter ale teraz po przemyśleniu sprawy nie potrzebnie to zrobiłem A na benzyne ściąganie kolegów żeby za***ać jednego oszusta nie mam na to głowy i czasu a mąka dalej stoi w domu:D

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2005-09-26 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma czasu na diete zresztą dzisiaj mało co jadłem Wpadłem po szkole na 10minut żeby wziąść prysznic i odrazu na autobus nawet czasu żeby cos wszamać nie było. 2,5 godziny wykładów i domu. Tak to jest z prawkiem w czasie roku szkolnego

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 metrów i 60m.Pytania

    Post
    Inne dyscypliny

    problem w tym ze musze miec dobra 60 i dobrego 1000 tzn na 60 ponizej 7.50 a na tyś. ok.2.50 a w obciaznikach chce biegac w celu wzmocnienia nog bo na silownie nie mam tyle czasu a do poprawienia wynikow mam jeszcze troche czasu (jakies 8 miechow)i nie wiem jak to rozplanowac zeby bylo dobrze..nie wiem co zaczac najpierw trenowac czy 1000 czy 60 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2005-09-27 07:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)