SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Zaopatrzylem się w anastrazolu, czytałem że to to samo co arimidex, jak powinienem go teraz dawkowac żeby n8e przesadzić, dodam że za 5 dni mam ostatni strzal gęsta, u 10 dni po nim chciałbym zacząć kurację hcg, a do tego czasu chciałbym mieć już zbite estro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2019-09-02 08:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to nie jest pelna odpowiedż Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2004-01-15 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden mówi 3 drugi mówi 2 i co czekam na więcej odpowiedzi Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2004-01-15 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decdaduko zadalem pytane konkretne a Ty mi tu piszesz co innego. Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2004-01-15 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czacha co ty wogóle piszesz do czego to mialo być, nie zasmiecaj mi postu, no a ja dalej dużo sie dowiedziałem Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2004-01-16 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie latem pomocy!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dla mnie lato to zawsze dobry okres ciepło jest bo wiadomo ale za to mam duzo wolnego czasu i nie musze sie z niczym spieszyc wytrwania życze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2005-06-25 12:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiór zadań i odpowiednia dieta na początek..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozwiązać ten problem? Ostatnio byłem na siłowni i zacząłem już ćwiczenia przewidziane z programu ACT i po zrobieniu określonej liczby powtórzeń zostało mi sporo czasu i za bardzo nie wiedziałem jak wykorzystać ten czas aby nie być stratnym więc ćwiczyłem dalej ale już nie sposobem ACT tylko poszczególne partie np klatka ...czy to się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-04-05 20:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja w wieku 15 lat miałem 179 a w ciągu 2 lat urosłem 21cm (dodam, że moi rodzice są ode mnie dużo mniejsi). Masz jeszcze dużo czasu żeby urosnąć. pozdrawiam maly82

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2002-03-25 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Raczej odpada, rano nie mam zbytnio czasu nic przygotowywać poza jedzeniem do szkoły i tymi płatkami. Pozatym w szkole umierałbym z głodu. Wywaliłem grecki wrzuciłem zwykłą jogobelle 200g Wygląda to tak: 3 139,8 kcal 194,3 g B 371,9 g W 97,2 g T Zmieniony przez - Sp4wN w dniu 2016-01-24 11:47:37 Zmieniony przez - Sp4wN w dniu 2016-01-24 11:49:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2016-01-24 11:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • the BYK is back

    Post
    Galeria Zdjęć

    juz bys nie dołował forumowiczow i mnie oczywiscie :/ heheh :P tez kiedys bede mial 52 w lapie.......ile czasu juz cwiczysz???i moze pamietasz jakie wymiary miales na poczatku zanim pierwszy raz dotkneles sztangi :> :P

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8386 Data: 2004-02-09 14:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam kompa

    Post
    Targowisko

    wolałbym sie pozbyc wszystkiego naraz. Nie mam za bardzo czasu na sprzedawanie wszystkiego pojedynczo. Ewentualnie moge sprzedac bez monitora. Jezeli cena na aukcji nie osiągnie jakiejs przyzwoitej ceny moge sprzedac osobno.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2007-12-02 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba faktycznie nie ma się czym martwić... popraw dietę, trenuj właściwie i ciężko a nawet jeśli dysproporcja istnieje większa niżli to widać to z biegiem czasu ją można poprawić...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2015-12-13 20:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to i tak powinienes robic normalnie jak inne partie osobno od armwrestlingu" Nie rozumie to tak jakbym mial miec 2 treningi? móglby mi to ktos wytlumaczyc z racji tego ze Kamiiil nie miał teraz czasu :p ?? Prosze o pomoc o ocenienie skorygowanie planu i odpowiedz co do tych treningów. Zmieniony przez - Andh3n w dniu 2009-10-09 16:22:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-10-09 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja małej wagi, małej kobity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w pażdzierniku mialam 11% a wygladalam gorzej niż teraz - tak myślę( potem 3 miesiace braku cwiczeń, zla dieta, doprowadzila mnie do kiepskiego stanu, od dluższego czasu się naprawiam). Obecnie jest dobrze ale jak się cwiczy to chce się wiecej i lepiej:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-07-30 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    [...] przytyć do 80kg aktualna waga 74kg razaka skonczyłem tydzien temu i chciałbym odrazu zazucic na to ruska wiem ze tyle powinno byc przerwy ile cykl trwał ale niemam na to czasu razaka jadłem z dobra dietka masówka i doża ilością witaminek około 12tabletek rano cynki magnezy b12 i inne traz jade na mono zeby zredukować spadki razaka jadłem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2010-03-11 13:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol

    Post
    Doping

    najbardziej mnie wk***ia ze mam tak mało czasu zeby wbic na wyższą kategorie wagowa Aras84 odpowiedz mi na moje wątpliwości bardzo potrzebuje odpowiedz eksperta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2010-03-11 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 103kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niektórym osobą wracać do normy stopniowo) Dzień 14: 60mcg Dzień 15: off Dzień 16: off Dzień 17: ECA w dniach na offie zapodam jakiś innyy spalacz , u mnie trening bedzie polegał bynajmniej na razie na bieganiu i aerobach zbytnio na nic innego nie bede miał czasu bynajmniej teraz Zmieniony przez - aquafan w dniu 2016-01-17 18:02:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2016-01-17 17:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost masy miesniowej, wydolnosc + skutki uboczne.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobrze, ale na kolarstwo nie będę miał w takim razie tyle czasu aby zrobić te 6x treningów w tyg, i robiłbym 3x siłownie, oraz 3/4 razy w tygodniu rower. Dlatego myślałem o dopingu, chociaż w kwestii kolarstwa ze względu na mniejszą ilość treningów. Czyli przy normalnym odżywianiu i takiej częstotliwości treningów jaką opisałem tutaj jest to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2019-02-17 15:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost masy miesniowej, wydolnosc + skutki uboczne.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobrze, ale na kolarstwo nie będę miał w takim razie tyle czasu aby zrobić te 6x treningów w tyg, i robiłbym 3x siłownie, oraz 3/4 razy w tygodniu rower. Dlatego myślałem o dopingu, chociaż w kwestii kolarstwa ze względu na mniejszą ilość treningów. Czyli przy normalnym odżywianiu i takiej częstotliwości treningów jaką opisałem tutaj jest to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2019-02-17 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost masy miesniowej, wydolnosc + skutki uboczne.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobrze, ale na kolarstwo nie będę miał w takim razie tyle czasu aby zrobić te 6x treningów w tyg, i robiłbym 3x siłownie, oraz 3/4 razy w tygodniu rower. Dlatego myślałem o dopingu, chociaż w kwestii kolarstwa ze względu na mniejszą ilość treningów. Czyli przy normalnym odżywianiu i takiej częstotliwości treningów jaką opisałem tutaj jest to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2019-02-17 22:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)