czasu

Przecież Khabiba prawie poddał Poirier lol. Poza tym jego taktyka działa tylko jak bierze rywala pod siatkę, Khabib nie spędza czasu w pozycjach takich jak garda nie bez powodu. A aby zapędzić Tony'ego na siatkę, musi najpierw wywrzeć presję, w co wątpię, Ferguson to nie wystraszony obaleń Gaethje. Zresztą obalenia Khabiba na środku oktagonu wcale [...]

[...] nic łatwo mi nie przychodziło i nic nigdy nie dostałem, bo jestem miłym facetem. Ciężka praca, nadzieja w Allaha i cierpliwość, te trzy składniki pomogły mi odnieść sukces, i oczywiście, kontrola i rady od mojego ojca, który zainwestował we mnie dużo czasu i pracy.” https://www.instagram.com/p/CG2TxtrsEfV/ https://www.instagram.com/p/CG3GTmNHI0c/

Tak samo Anderson w szczycie formy nie spotkał zadnego elitarnego strikera, tak Khabib grapplera. I to jego wina, bo sam uciekł przed Tonym 5 razy (3 razy wypadł z walki, raz doprowadził celowo do zawieszenia, które stworzyło więcej czasu do czekania, a teraz na emeryturę). c****, zero szacunku do takich jak on.

[...] pandemią i w ogóle, Khabib miał zamiar walczyć w kwietniu, ale nie walczył do października i nikt nie krzyczał: "Zabierz mu pas". Masz czas, jeśli chodzi o Khabiba Nurmagomedova, a jeśli będzie potrzebował więcej czasu, stwórz kolejny tymczasowy tytuł i on po prostu pokona tymczasowego mistrza. Dokładnie to samo zdarzyło się ostatnio kilka razy."

nie mam czasu na takie coś, mam naukę nad sobą i nie chce być kulturystą albo jakimś kimś nie wiem z nie wiadomo czym tylko po prostu zgubić przód Zmieniony przez - zoqplk w dniu 2021-02-03 10:26:16

Trening siłowy może zająć 45 minut 3 razy w tygodniu. Znajdziesz tyle czasu by się poruszać i dodatkowo pospacerować. Na zdrowie Ci wyjdzie zrobić sobie aktywną przerwę od nauki.

[...] wszystkim z miejscem, a poza tym z kosztem jaki takie zakupy pochłoną. Jeżeli ktoś chce mieć sprzęt na lata i na miejsce, to niestety trzeba liczyć się z wydatkiem co najmniej 10-20 tysięcy złotych. Można ewentualnie kupić jakieś podstawy na przeczekanie do czasu otwarcia siłowni, w sytuacji gdy u kogoś w miejscowości jeszcze nie są otwarte.

@ JanosikXd - właśnie. Wypadnę jako buzzkill 8-) ale przypominam, że średnio chłopcy rosną do ok. 21-25 roku życia /a dziewczyny - do ok.18-20 r.ż./. Autorowi tematu zbyt dużo czasu na działanie to już nie zostało...;-) Zmieniony przez - Peri Winkle w dniu 2021-04-20 07:39:45

Suty swedza, początkowo myślałem, ze to zbieg okoliczności, ale to typowo gino. Nic tam nie czuc zadnych guzkow. Ale ja widzę, ze tłuszczyk jakis sie zebrał i sa tkliwe/ palące. Za radą bardziej doświadczonych ode mnie wrzucilem tamox od piątku i do poniedziałku do czasu odebrania wyników tym musialem sie ratować.

[...] tego co wyczytałem to wiele osób na terenie ma takie wahania nastroju jak ja. Raz chce Ci się żyć jak nigdy, a za chwilę wszystko jest takie ponure i jesteś przez większość czasu do niczego. Dojdę do końca tych 10tygodni na terenie, potem 3tyg na samym teściu i odblok. Zobaczymy co z tego będzie, chyba trzeba nauczyć się z tym żyć. Problemy z [...]

Życzę wytrwałości na dłuższy okres czasu jak 3 tygodnie.

Życzę wytrwałości na dłuższy okres czasu jak 3 tygodnie. Dziękuję. Zobaczymy, na ile starczy mi sił tym razem. Na tak wysokiej kaloryczności, to nie byłem nigdy, odkąd zacząłem liczyć kalorie.

Potrzeba czasu.

Kupując pojemniki na żywność warto poczytać czy jest na nich zawarta informacja o tym, żeby były hermetyczne. Osobiście używam już od dłuższego czasu pojemniki z Pepco i nie miałem jeszcze sytuacji, żeby coś mi przeciekało, a są sytuacje, se biorę do pracy np. zupę, mięso z sosem, czy sałatki. Kosz ich rudy bardzo niewielki, a pod względem jakości [...]

Kupując pojemniki na żywność warto poczytać czy jest na nich zawarta informacja o tym, żeby były hermetyczne. Osobiście używam już od dłuższego czasu pojemniki z Pepco i nie miałem jeszcze sytuacji, żeby coś mi przeciekało, a są sytuacje, se biorę do pracy np. zupę, mięso z sosem, czy sałatki. Kosz ich rudy bardzo niewielki, a pod względem jakości [...]

Kupując pojemniki na żywność warto poczytać czy jest na nich zawarta informacja o tym, żeby były hermetyczne. Osobiście używam już od dłuższego czasu pojemniki z Pepco i nie miałem jeszcze sytuacji, żeby coś mi przeciekało, a są sytuacje, se biorę do pracy np. zupę, mięso z sosem, czy sałatki. Kosz ich rudy bardzo niewielki, a pod względem jakości [...]

[...] jest na dole brzucha. Góra jego jednak wygląda już całkiem fajnie. Niestety aby zredukować dół brzucha trzeba zejść z poziomem tkanki tłuszczowej bardzo nisko. Wymaga to czasu i cierpliwości. Poza tym, warto wprowadzić odpowiednie protokoły. [...]

Zgadza się. Tak jak pisałem w swojej wypowiedzi powyżej. Góra brzucha odsłania się już bardzo ładnie. Dół niestety jeszcze potrzebuje czasu i pracy. Nie zredukujesz tego prawdopodobne w tej chwili, a właśnie tka jak Tomek sugeruję w kilku cyklach treningowych masa - redukcja. Na tę chwilę, po okresie redukcji tkanki tłuszczowej warto wejść na [...]

[...] klacie itp - brzuch już podlalo woda (galareta tak zwana jak potrzase nim hehe) ziomek po redukcji wskoczył na +1000 kcal i śmiga bez żadnej retencjii. Może to byc kwestia genów ? Ziomek średnio pilnuje jakości jedzenia - ja 80% minimum zdrowo. Bo kusi mnie żeby znów zrobić krótkie redu i wolniej wejść na to zero..ale szkoda chyba czasu na takie

Dziękuję!! Na pewno bon nie zostanie zmarnowany :-)) Kawałek czasu już sobie bloguję w tym dziale i przyznam, że niesie to za sobą jakąś wartość dodaną do mojego życia :-))