czasu

"Staż treningowy : masa" Autor ustanowił nowe jednostki czasu. 1 masa= 1 miesiąc.

Ogólnie też uważam że to jest ciekawe, ale ile zmieniające to jeszcze nie wiem. Dzieki za linka przejrzę jak będzie chwila czasu. Tylko że mi nie chodziło o ketozę tylko FA->Glukoneogeneza->Glikoliza To że ketoza to nic nadzwyczajnego to wiem bo doświadczam jej przez większość dnia;-) Tutaj dyskusja z innego forum gdzie wkleiłem to badania: Też [...]

[...] mi sie dalej dyskutowac bo juz za duzo p****** sie pojawilo wyszukujac w google te cytaty widze, ze prowadza do wysmienitych for typu forum kwasniewskiego nie marnuj czasu na ich czytanie - to w wiekszosci zgromadzenie ludzi, ktorzy sa bardzo ograniczeni w swoim sposobie rozumowania i szukaja uzasadnienia dla swojego sposobu odzywiania i [...]

[...] ilośc kcal dostarczam z orzechó wloskich i migadłów). Nawet masło jadamy to samo. %) Temat glukoneogenezy z KT jak potencjalna możliwość - bardzo ciekawy. Nie mam teraz czasu by poświęcić mu więcej uwagi i włączyć się do dyskusji, (siedzę akurat nad przeciwutleniaczami) będę jednak śledził, a po weekendzie usiądę nad tą publikacją) [...]

[...] + tauryna przyspieszaja wchlanianie kretki naet i po treningu, kiedy to insulina sie nie wydziala albo w mniejszym stopniu. No wlasnie wiem jak to jest z tymi badaniami, a niestety mialem sesje okrutna i krwawa, a jeszcze przed nia sie dlugo przygotowywalem i jakos nie mialem czasu byc na biezaco z info, dlatego chetnie odswieze swoja wiedze :D

Proszę o pomoc, jeśli ktoś znajdzie chwilę czasu :) F5

[...] zrob sobie dłuższą przerwe od kreatyny, sama dieta i treningi, jesli wszystko bedzie odpowiednio ułożone już po tym zauważysz efekty... potem możesz dołączyć kreatyne.. zacznij od najprostszych form.. i zobaczysz jakię będą efekty.. ale też nie oczekuj, że po odrazu zyskasz 10kg pieknej masy... potrzeba czasu.. tylko rób to z głową..

dobra moge przetłumaczyć zasady na oficjalnej stronce jest 27 a mam mało czasu (szkoła) więc najpóźniej będą na 13-14 IX

Przez jaki okres czasu?

[...] 400 mg e5d 18-22 wino 20 mg ed 22-24 metax 10 mg ed, w tym czasie HCG 24-27 odblok Hmm czy za duże dawki, tu można się spierać.Mimo starannie dopracowanej diety, treningu i czasu na regenerację 200 mg mnie wogóle nie kopało. Poczułem coś dopiero po zwiększeniu dawki na 400 mg. A wolę zrobić jeden cykl konkretny, niż kilka małych, bo nie waham [...]

[...] do normalnosci po odstawieniu .Jestes w 15 tygodniu wiec zrób jeszcze z 2 tygodnie z obcietymi dawkami i zakończ cykl ,taka moja rada.Jeden środek przez taki długoi okres czasu spowoduje że przyrosty po powiedzmy 15 tyg beda znikome i znowu trzeba będzie zwiekszyć dawke ,a teraz masz 400mg co co na 1 cykl wydaje sie Max.Zrobiles bład przy [...]

osobiscie bym odstawil do czasu testow

[...] m. in. właśnie kości, stawy i ścięgna. Jednym z takich schorzeń jest np. borelioza. Dlatego gorąco zachęcam do pełnej diagnostyki (w tym USG doppler żył i tętnic), a do czasu zdiagnozowania problemu postaraj się oszczędzać układ kostno-stawowy. A na początek pozbądź się z organizmu metali ciężkich i zacznij przyjmować preparaty na bazie [...]

wentos a co kolega bral i jaki ma staz treningowy?? z fotek to sie domyslam ze omena i ile minelo czasu od kuracji

no widac zmiany >>pyt.: -ile cwiczy -jaki cykl /co?ile?ile czasu?/ -skutki uboczne??

w rok czasu mialby podobne efekty na dobrej diecie z dobra suplementacja i miesien napewno wygladal by 2x lepiej . . .

Witam ponownie.Dzięki wszystkim za porady i pomoc Późno odpisuje bo nie miałem wcześniej czasu na ułożenie planu. Coś takiego wyszło: PONIEDZIAŁEK: *Klata: 1)Wyciskanie sztangi leżąc 2)Wyciskanie sztangi na ławce skośnej,głową do góry 3)Rozpiętki na ławce sztangielkami *Triceps: 1)Wyciskanie sztangielki jednorącz stojąc 2)Wyciskanie francuskie [...]

[...] walce z Madzią. Trzeba przyznać, że siła to główny atut Magdy. Teraz tylko praca i praca. Musi nabrać doświadczenia. Większość startujących tam zawodniczek miała na koncie po kilka- kilkanaście walk, a Madzia do czasu turnieju tylko 1 w 2005 roku, poza tym była prawie najmłodsza zawodniczką. Za 2 lata nie będzie na Magdę mocnych(-:!!!

[...] twój wzrost jesteś ciężki) wymiatają z powodu krótkich(i zazwyczaj bardzo silnych) nóg, które dają stabilną podporę, zastanów się bardziej nad grapplingiem Niski uderzacz ma zdecydowanie o wiele gorzej(sam wysoki nie jestem), natomiast pół roku popylałem na judo i no radziłem sobie nieźle Ale zrezygnowałem dla siłowni(nie miałem czasu na oba).

[...] kurczakiem boczkiem avokado salata i kwasna smietana i jablko, Gdyby tego rodzaju posiłki występowały raz kiedyś nie widziałbym problemu natomiast w perspektywie dłuższego czasu spożywania tego typu posiłku nie niesie on ze sobą zbyt dużych wartości odżywczych. III. Posiłek 11.00 kolejne 3 takie wrapy i jablko, Taka sama uwaga jak wyżej IV. [...]