czasu

"Fajnie by było gdyby był taki "Boum" na SW"-->ja jednak nie byłbym z tego zadowolony,pełno leszczy by sie pozapisywało do klubów i by sie lansowali na sw. A wypromowanie K1 w Polsce to tylko kwestia czasu,w kilka lat sie to bagatelnie zmieni.

jak to nic powaznego to lekarz tak Ci powie :) idz bo szkoda czasu i zdrowia!

Do niedawna wiedzialo jeszcze mniej, a obecnie nie jest tak zle mysle ze teraz to juz tylko kwestia czasu i ten sport zdobedzie naprawde olbrzymia rzesze sympatykow...

Ja mam wrażenie, że drepczę w miejscu, bo sama nie jestem przekonana, czy chcę iść dalej, trochę chyba przez pigułki, a trochę przez to, że mam naprawdę cholernie mało czasu na treningi i to głównie póżnym wieczorem. Ale abstrah**ąc od tego wszystkieg - co byś sugerował ?

Onkelfaka napisal: bez roznicy - widac, ze znawca z ciebie. robilem jako poczatkujacy z bicem, a od dluzszego czasu z tricem i zdecydowanie lepiej z tricem.

kolorak - sog. a6w do dupy - strata czasu, z ktorego czesc mozna wykorzystac na krotkie intensywne treningi brzucha, a czesc na cos co sie lubi. co to za pomysl - trening ktory docelowo zaklada 648 powtorzen w czasie 25 i wiecej minut cwiczen praktycznie bez przerwy. to jak machanie rozowa 1 kg hantelka na biceps - tez mozna machac od obiadu do [...]

[...] BARDZO DUŻE ciężary Atmosfera fajna i spodobało mi się to, ale w obecnym czasie niewiem czy będe mógł dojeżdżać bo mam problemy ze szkołą i musze poprawić oceny do tego jeszcze różne zajęcia, ale w wakacje jest DUŻO czasu i wtedy spróbuje sobie pochodzić, a kolega powiedział, że będzie chodził sam więc może będzie mistrzem armwrestlingu Pozdro

a jeszcze jedno , jezeli nie bed emogl dac moim miesnią czasu na regeneracje to co wtedy?

~2500mg dzienie moze wywolywac w dziedzinie czasu raka prostaty

Ja byłem w kościele ale już przyszdłem Don - niema pewnie czasu spamować bo ma ważniejsze zajęcia A to z kozakami mi się spodobało Witam nową spamowiczke Pozdro

ta Don od kad jest doradca bo juz nie ma dla nas czasu Maniek, Tomek, Bart SPAMOWAĆ

Po co mam chodzic na eliminacje jak nagrode mam juz w domu Na szczeście ja nie mam pół polski tylko jeden tramwaj spod domu BTW. BPL napisz mi cos o Vasobolanie, ja Argi nie miałem czasu skosztować.. (tutaj albo prv) pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-04-23 12:19:20

Ja ostatnio kupilem viceroye to sie zdziwielm bo za 4,30, w nowym opakowaniu i z filtrem weglowym . Swego czasu nie palilem innych szlugow tylko jak teraz LM po 4,85 to palem LM

chyba pare sogow mi brakuje do znawcy czy innego hoja w NZ ... no kiedys sie udzielalem ale teraz jakos mi siew nie chce.... nie mam czasu na ******lu ja tylko wchodze na regionalny, spam i tyle

A skąd mam wiedzieć kim jesteś i jaki masz priorytet? Może masa, może rzeźba - a może jeszcze coś innego? Zobacz podwieszone plany Michaila w tym dziale jak jesteś kulturystą. Teraz już trochę mało czasu na działania przed sezonem - trzeba było zacząć dawno temu. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-23 15:37:48

Dobra panowie po co te nerwy. Ja sobie z was jaj nierobie wiec z wy sobie nierobcie ze mnie i wszystko bedzie ok, bo zauwazylem ze od pewnego czasu zlewacie mnie a ja was wcale nie, wiec to jest troche niefer. Najlepiej zmienmy temat i bedzie wpozadku, co wy na to?

[...] duzo informacji o kolanie znajdziesz tez w ksiazkach do anatomii np. Bochenka. Everr - a o czym dokladnie mialby byc ten post ??? Przed majówka bankowo nic nie zdaze napisac bo nie mam zbytnio czasu. Zreszta kwestia czego oczekujecie bo jesli o tym "jak szanowac stawy" to jak mowilem dla mnie temat zbyt obszerny zebym go podjal.

[...] formuły jeśli chodzi o składy,chocby przykład Horse Powera który już wychodzi na lidera staków.Ciekawe po co Krea-Plex ma się ukazac w USA? Przecież już jest od jakiegoś czasu stak o tym samym składzie Kreation(Scifita)!?Panowie z FA lepiej wypuście pod szyldem Premium Nutrition jakąś pożądną petardę, która by miała w składzie takie związki [...]

Rozumiem ze rana juz sie zrasta prawie tydzien, wiec mysle ze mozesz pocwiczyc treningiem obwodowym (bez duzych obciazen) i nic sie nie stanie, pozostale miesnie sie nie zastoja i beda mialy troche czasu na regeneracje przy okazji.

[...] w klasycznych, a 100 kilową sztangą w martwym ciągu to ja teraz mogę sobie rozgrzewkę robić To był pierwszy trening, którego sesje trwały tak krótko a jednocześnie były tak wyczerpujące i dzięki temu organizm szybciej się regenerował. Moim zdaniem lepiej utrzymać lekki deficyt kaloryczny i postawić na dużą intensywność w krótkim okresie czasu.