SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • ME Judo Rotterdam

    Post
    Sztuki Walki

    [...] udany start. Sukces przyszedł po okresie zastoju. W finale nie byłem w stanie nic zrobić - po prostu +wyskoczył+ mi bark. Ale najbardziej obawiałem się pierwszego pojedynku (z Niemcem Toelzerem). W osiągnięciu mojego medalu bardzo pomógł mi trener i psycholog. A teraz chcę mieć trochę spokoju, i więcej czasu dla żony". http://www.sport.wp.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2005-05-22 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny; przewidziane nagrody :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan do 4 liter, nie dajesz czasu na regeneracje, po co hcesz robić klatke 2 razy?? i czemu chcesz ćwiczyć 5 dni pod rząd ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2005-05-22 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Jork

    Post
    Sztuki Walki

    zalezy ile mozesz przeznaczyc kasy i czasu, czy chcesz dojezdzac kawalek itp napisz to ci dam jakies adresy a co do tego co masz wybrac to ja sie nie znam, poczytaj forum tutaj duzo tego pisze i sam se wybierz, albo najlepiej pochodz wszedzie i co ci przypadnie do gustu to tam zostan, te rzeczy ktore podalem powyrzej wszystkie sa ok, moze jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2005-05-22 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 5-10mg

    Post
    Doping

    [...] impulsem, to jeszcze jeszcze, ale działa ponad 4h, więc nie możliwe aby HTPA nie zorientowało się że go w hu.a robisz" 2 tabsy mety = 10mg ulega rozpadowi do 5 mg po x czasu potem te 5 mg ulega znowu rozpadowi do 2,5mg - i ma to się pokrywać z porannym wyrzutem testy i nie naginać jego prawidłowej funkcji. Ja juz nie mam glowy do tego, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2005-05-22 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny)-1,5g Guanidinopropionic Acid (kwas guanidynopropionowy)-750 mg Di L-Arginine L-Malate (Jabłczan argininy)-2,5 g L-Norvaline (L-Norwalina)-100 mg!! Beta Alanine Ethyl Ester HCl (ester beta alaniny)-500 mg Betaine Anhydrous(Betaina)-1,5 g O to chodzi?, a mono jakie najlepiej polecacie i przez jaki okres czasu to brac

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2005-05-22 22:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zwichnięciu rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Agresja - dwa razy miałem taką akcję (siatkówka). Szczerze mówiąc to wszystko zależy od stopnia zwichnięcia. Ważne, czy z rozlaniem, czy nie. W każdym bądź razie to wymaga czasu. Po poważnym zwichnięciu noga dochodzi do siebie conajmniej pół roku. Przede wszystkim kup sobie jakieś wzmocnienie stawu skokowego.. Rehabilitacja jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2005-05-22 23:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] za jeden.Walisz trzy(jeden w tygodniu) i sprawdzasz,czy jest reakcja.Jezeli nie ma to powtorka i znowu sprawdzasz.Jezeli jest,do jeszcze piec.jezeli nie ma,to trzeba kroic.Tak wiec,zeby jakos funkcjonowac bez krojenia lub placenia,dosc duzo za szoty,jesscze troche poprobuje:) Powodzenia. p.s. sorry za bledy,zle nie mam czasu sprwdzic tekstu:)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 04:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest względne. Nie może tracić wiary. To tak samo jak z odchudzaniem - najpierw waga leci w dół a potemj staje - i choćby nie wiem co i tak nie idzie niżej przez jakiś okres czasu (sory za takie porównanie, ale jakoś nic innego mi na myśl nie przychodzi ). Niech próbuje rozciągać się dalej. A może też powinien zapytać trenera o radę ? Sensej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2005-05-23 09:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • infekcja skorna???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    CO do dermatologa to racja, jeszcze nie ma powodów na panike u lekarza. Po drugie pytanie do autora tematu: Czy od czasu tych wyprysków zauważyłeś ze pocisz sie mocniej nawet wówczas kiedy nie cwiczysz?? Witamina odpowiedzialna za stan skóry topołączenie A i E, witamina C nie odgrywa tu ważniejszej roli, ale prawdąjest przedawkowanie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2005-05-23 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail pytanie do ciebie !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdanie! Nie zawracaj głowy Michailowi takimi ******łami. Poczytaj troche forum i o treningu to sam dowiesz sie ze powinienes zaczac od ACT. Kazdy Ci to powie. Od pewnego czasu czesto widze posty typu: EXPERCI PROSZENI O POMOC a pytanuie brzmi ułuzcie mi trening. Nie łaska samemu sobie ulozyc albo zobaczyc na forum jakie inni maja? Tyle juz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2005-05-23 16:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy na temat Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie będzie z tego wojna... i to spora wojna... ale ja mam to gdzieś! jak można nie załatwić tak ważnej sprawy przez dłuuugi okres czasu???

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 16:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedys i teraz

    Post
    Galeria Zdjęć

    "zjadl pierwsza odzywke(gainer 1 2,225kg)" o f*** masakryczne liczby kilogramow W ile czasu to spozywal(es)iscie ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2005-05-23 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem !!! Pomocy !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O silowni nie ma mowy z powodu calkowitego braku czasu, aeroby robie o 6 rano.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2005-05-23 17:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też siedzę od jakiegoś czasu na 20 cm ale jestem dobrej myśli Zmieniony przez - TheNommad w dniu 2005-05-23 18:33:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2005-05-23 18:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cos sie stalo?

    Post
    Doping

    Ja tez trzymalem w kompie swojego czasu ... potem jak to wbilem to cos mi w glowie zatrybilo i poszedlem na informe i zostalem informatykiem ... teraz zaluje ze nie trzymalem w kolumnach, bo bym zostal muzykiem a muzycy wiadomo, lepiej zarabiaja i lepsze doopencje maja.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2005-05-23 19:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY POCZATKUJĄCEGO

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nadmiar energi pompki i drążek. Na początku czasem machałem w domu sztanga 27kg ale teraz to se moge ten ciezar co najwyrzej w dupe wsadzic. Ida wakacje. Co drugi gada, że teraz balety, libacje itp. itd. a ja się ciesze bo alkochol odstawiłem, na balety nie laze wiec bede mial wiecej czasu na trening. Dzięki za SOGi. Odbił bym gdybym mógł.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2005-05-23 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan wraz z odzywianiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zalezy co mama ugotuje zupa i drugie danie siłka po siłce ryz kolacja kanapki albo cos inego poznym wieczorem zestaw owocow co chodzi o dawkowanie tam w tych g to nie bawiłem sie bo nie mam czasu jestem uzalezniony od szkoły:( a wspomagam sie na siłće jedynie napojem energetycznym co sie nazywa danviva:D pewnie reklame widzieliscie;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2005-05-23 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajbox a masa mięśni

    Post
    Sztuki Walki

    odbiegne nieco od tematu bo nie będę zakładał oddzielnego...oglądał ktoś ONG BAK? to jest właśnie boks tajski?Przydaje się on do samoobrony czy raczej traktujecie to jako sport?Ile trzeba czasu(3x w tyg) by coś umieć?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2005-05-23 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozpoznać platfusa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stopy, występującym szczególnie często u kobiet, które chodzą w szpilkach i butach z wąskimi nosami. Zdarza się, że mają je także osoby z nadwagą i takie, które dużo czasu spędzają na stojąco. Kiedy podczas chodzenia czujemy ból w okolicy podbicia, podeszwowa część śródstopia często nam rogowacieje, często też pojawiają się modzele i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13875 Data: 2005-05-23 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRICKI I ZAKRETKI NA WENTYLE

    Post
    Inne dyscypliny

    Zakrętki były swego czasu na Allegro. A co do tricków to trening czyni mistrza. Btw. łatwiej nauczyć się wheelie jeżdżąc pod bardzo lekką góreczke.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2005-05-23 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)