czasu

[...] kapnal, ze twoje wypracowanie jest w rzeczywistosci praca goscia mieszkajacego 300 km dalej) itp. Glowne korzysci to przede wszystkim optymalizacja wysilku i wiecej wolnego czasu, ale takze m.in.: nie zasmiecanie umyslu niepotrzebnymi inf., poszerzanie zainteresowan oraz uszlachetnianie osobowosci. Mozna by wprowadzic niewielkie zmiany jak np. [...]

[...] sie tematem zawodowo i nie wymuszaj na Mateo nowego dzialu "Jezeli takowy nie powstanie, to coz... Bede zmuszony korzystac z szatni..." alez ty masz prymitywne metody...... ale cale przynajmniej polana polewa lukrowa zeby prymityw nie rzucal sie w oczy.... "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

[...] mialem obnizona ocene ze sprawowania(czy zachowania) i dlatego najmilej wspominam nauczycieli ktorzy byli sprytniejsi i potrafili zmusic mnie do pracy i nauczyciele nie maja Was uczniow w d.... ale zrozumiesz to dopiero po ukonczeniu nauki w twojej szkole niestety...... "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

spoko spoko, zajme sie tym jak bede mial cos wiecej czasu ;) moze wieczorem

gratulacje wytrwalosci, skora potrzebuje czasu zeby sie skurczyc, slyszalem ze kolagen transdermalny(zel), masaze, bicze wodne pomagaja, w ogole jeszcze troche fatu Ci pozostalo, wydaje mi sie ze jak bedziesz stopniowo schodzil do nizszego bf to skora naturalnie bedzie sie kurycz zdrowia

A to sorki, nie zauważyłem. Co nie zmienia faktu, że ciężko będzie Ci pozbyć się nadmiaru skóry. Na to potrzeba sporo czasu. Jak mówiłem, udaj się do działu uroda.

wydaje wlasna kase na odzywki a ich na jedzenie. Załamuje mnie ta głupota.....nie mam czasu ani chęci wcinać np tunczyka czy serka białego (non stop oszywiście), studiuje, więc gainerek i białeczko się przydają jako uzupełnienie..a oni uznają, że ja to "biorę"

Ale zarzywanie testosteronu nie zmiejsza wrazliwosci receptorow, Oczywiscie nastepuje okresowe nazwijmy to "uniewrazliwienie" ale jest to przesciowe i spowodowanie przeladowaniem receptorow, ktore jak wiemy ustepuje z biegiem czasu. Pozatym dlugie zarzywanie sermow moze byc kancerogenne i nie zadziala w ten sposob o jakim piszesz.

[...] to na cyklon się wywaliłem ostro. Ja tak powoli co jakiś czas dorzucam trochę sprzęciku do swojej siłki i tak się kręci. Ale z drugiej strony nie płacę za siłkę i nie tracę czasu na dojazd tylko schodzę w kapciach i walę trening. A to spoko bo ja lubię czasami przed pracą 0 5:00 rano wstać i walnąć klatkę . Do treningu wydolnościowego kupiłem [...]

czyli proponujesz odblokowac się po cyklu i basta ile czasu zeby zrobic następny cykl? Ja bym jednak wolał pociągnąc drugi cykl i wtedy PCT

na pierwszym cyklu z samej mety diety brak na następnych starałem sie mogłem niestety w robocie w ciągu 8godzin bardzo mało czasu na szame!pozatym mam cholernie szybką przemiane materi):

Co nie zmienia faktu, że pytanie było o układy, a odpowiedzi są zgodne z prawdą. Jak masz inne zdanie to napisz, chętnie przeczytam, może jestem od długiego czasu w błędzie i czegoś mądrego się dowiem.

[...] udzieliłby np. Funakoshi? Wątpię - ergo -> uważam, że to co napisałeś, nie jest prawdą. Jak masz inne zdanie to napisz, chętnie przeczytam, może jestem od długiego czasu w błędzie i czegoś mądrego się dowiem. - jeśli będę posiadał pewność 100% do tego co myślę na ten temat, nie omieszkam podzielić się tym z Tobą, póki co moje hipotezy [...]

Wczoraj już zajrzałem do tego tematu, ale po prostu nie miałem czasu, żeby coś napisać. Dzisiaj mieliśmy naszą główną w skali roku imprezę, czyli testy turniejowe YIQUAN.COmpetitions. Następne kilka dni poświęcę na opracowanie materiału wideo - po około 3 godziny nagrania z 3 kamer, żeby zrobić z tego 10 minutowy highlight. Jak się z tym wyrobię, [...]

[...] ale już raczej na zasadach czysto zapaśniczych, a nie z uderzeniami, co często miało miejsce wcześniej. O formach, jako ściśle ustalonych układach formalnych do tego czasu raczej nic nie wiadomo. Jak wspomniałem, źródła mówią o pokazach solo, ale na zasadzie układu zaimprowizowanego przez kogoś o wysokim poziomie umiejętności. Nie były to [...]

Witam . Mam pewien problem, odchudzam się od roku i do czasu było wszystko ok, do póki nie wraca moja stara waga:(. Nie wiem co się dzieję , ale przytyłam 5 kg, choć niby tego nie widac ( taka mówia znajomi). Uprawiam dużo sportu staram się codziennie pływać wyczynowo. Mówiono mi , że mogłam przytyć dlatego ponieważ niby moje miesnie moga tyle [...]

Ja jem dziennie 4 od dłuższrgo czasu i jak narazie nie mi po nich nie jest:).A diety myśle że nie można oprzeć na jajkach ponieważ z moich 4 jajek wychodzi jeden posiłek białkowy a gdzie tam 5 kolejnych

JESTEM NA REDUKCJII WAGA:70 WZROST:180 1.Jak obliczyc % tkanki tluszczowejw moim ciele? NP TAK: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=123556 2.Czy jak jem posilek posilek potreningowy miod od razu po treningu to moge potem 2 posilek zjesc od razu po tym miodzie? Czy musze czekac 30-60 min? 3.Na jakiej zasadzie sie to oblicza, skad mam wiedziec [...]

JESTEM NA REDUKCJII WAGA:70 WZROST:180 2.Poosilek potreningowy to 2 posilki 1 od razu po treningu w moim przypadku to miodz waflami jak obliczyc ile mam go zjesc po treningu, waga wafli x 77gWwafli/100=wynik waga miodu x79/100=wynik , i potem wyniki dodac? Ijak jem od razu po treningu WW proste czyli cukry proste czyli w moim przypadku miod to [...]

to teraz od czasu biegania zależy rozmiar ramienia ?