czasu

[...] był tam jako specjalny gość z pokazem. Zdjęcie zrobione po miesiecznej cięzkiej mojej harówce na Florydzie, gdzie przez iesiąc pracowałem przy 40 stopniowych upałach bez ćwiczeć bo też nie miałem na nie czasu i siły, tak więc waga spadła. Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

chod mniej obciaza stawy niz bieg. a na rowerze trzeba sie jak dla mnie nameczyc za duzo czasu .. LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do [...]

[...] roznego rodzaju witryn internetowych co do ktorych jest Pani w 100% przekonana, ze objawiaja cala prawde ... jezeli prawdziwe jest drugie sposrod moich przypuszczen - szkoda czasu Pani i naszego ... jezeli natomiast jest Pani otwarta na rzeczowa dyskusje poparta faktami - z przyjemnoscia wyjasnie wszelkie watpliwosci dotyczace stosowania przez [...]

Chłopak ma racje, niech sie zaprawia w domu puki co... nabierze pewności siebie i ochoty do treningów, i upłynie troche czasu zanim nauczy sie prawidłowej diety... i jest jeszcze jeden aspekt, ale nvm (albo priv) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje [...]

1. Trenowałem systematycznie przez jakies 8 miesiecy. Rowiez jakies 8 miesiecy juz nie trenuje, miedzy innymi zbraku czasu/pieniedzy...ale teraz postanowiłem to zmienic i wziac sie za siebie. Trenowałem 3 razy w tygodniu , majac nastepujace treningi : WTOREK - biceps + klatka ( ławka prosta 6-14,skos 6-14 , rozpietki8-14) biceps : wyciskanie [...]

[...] wszystko jak trzeba, czyli tak jak chciala natoora; jesli chodzi o korelacje zegaroow biologicznych - powinnam zastanowic sie czy jestem dzieckiem moich rodzicoow :/ swego czasu nagromadzilam troche materialoow nt. problemoow ze snem; w razie potrzeby moge je odswiezyc artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik [...]

"Od pewnego czasu staram sie przybrac na wadze. Nie stosuje wprawdzie zadnych pozadnie ulozonych diet ale jem duzo wiecej niz wczesniej.Niestety nie przynioslo to wiekszych rezultatów" jedzenie wiecej nie zawsze moosi oznaczac przybieranie na wadze /nie moowie ponad zapotrzebowanie kaloryczne/; licza sie proporcje makroskladnikoow; moze [...]

hmm jak to mozliwe ze przez miesiąc czasu nic w tej kwesti nie zostało zrobione?? --------------------------------- ....grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam .. gdzie chcą...- that's why I am the last one ... "kawoszka" "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108856 jak zalozysz nowego nicka, to przekop archiwum, podwieszone posty a w miedzyczasie pomecz sie na silce jeszcze z 20 miesiecy - wiec czasu na czytanie masz dosc ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

[...] do gory(sztanga) 8,7,7,6 - -II- w dol 8,7,7,6 Przerwy pomiedzy seriami 2min Masa ok 10kg niewiem ile w tym tluszu, sila 10kg na wyciskaniu. Rzezby nie robie. Nie stosowalem przy tym zadnej diety i suplementow dopiero teraz kreatyne i d-ryboze. Interesuje mnie tylko masa. Chodze na profesjonalna silke i czasu mam duzo. ok to chyba wszystko

dla ****mastera 1.trenuje 3 miesiące,systematycznie 2.poniedziałek:klatka,motyl środa:bicpes, tricpes czwartek:barki przyniósł mi :siłę i rzeźbe 3.siłę i rzeźbe 4.dosyc dobrze wysposazona siłowniasamoróbaa czasu ile dusza zapragnie 5.żadnych 6 nie

[...] czasowych)...natomiast gainer to uzupelnienie diety...jezeli dieta jest ok to gainer ci niepotrzebny...wiec jezeli robisz mase to rowniez mozesz go jesc caly czas.... innymi slowy moze byc razem..ale nie licz na to ze to polaczenie bedzie mialo jakies szczegolne wlasciwosci...a przynajmniej nie w krotkim okresie czasu.... Pozdrawiam vegas

[...] Jednocześnie organzim otrzymuje energie z glikogenu, białek, tłuszczu. Chodzi tylko o to że proporcję zużywania tych form energii są różne w zależności od rodzaju treningu, czasu trwania, odżywiania (nawet tego z przed 2 dni) itd. Co do bcaa - są wykorzystywane w celach energetycznych jak i do syntezy - mogą ulegać różnorakim przekształceniom w [...]

ja tam nie mam wogole czasu. Praca i studia. Ciezko pogodzic. FILMY SZKOLENIOWE NA CD

[...] nic niewiedzącym głupkiem nie .... heh a to ze moze mniej sie orientuje w suplementacji swiadczyc moze tylko o tym ze jestem nic niewiedzącym amatorem...... juz od pewnego czasu na tym forum ludzie zaczeli zgrywac niewiadomo kogo ... sory ale forum jest po to zeby cos sie pytac. mykam na inne forum(jest ich duzo) bo chcę poprostu powiększać [...]

100tab po 2mg to strata czasu kolego. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

no jest ot dobre na mase ale ile czasu ćwiczyjsz bo jak dopiero zaczynasz to nie bardzo Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Tu nie ma co apelować tylko po pierwszym ostrzezeniu bolda zlikwidowac jak rzekł Michail przynajmniej szacowo do czasu poprawy A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

zASADNICZO SUPLE NA SERCE Z TEGO CO WIEM NIE DZIAŁAJĄ, GDYŻ MIĘŚNIE SĄ POPRZECNIE PRĄŻKOWANIE, A MIĘSIEŃ SERCOWY TO SZCZEGÓLNY TYP MIĘŚNIA. . ALE TWOJE PYTANIE SKIEROWAŁBYM RACZEJ DO LEKARZA, GDYŻ PO TYCH SUPLACH NASTĄPI PRZYROST MASY. NIE WIADOMO JAKI TO MOŻE MIEĆ WPŁYW NA SERCE BO WIADOMO ŻE BĘDZIE ONO WTEDY MIAŁO WIĘCEJ DO PRACY BO ORGANIZM [...]

..wygralem 13zl :P a wiec witam kolejna profi ;) w gronie SFDowcoow...mam nadzieje ze troche sie podzielisz z nami wiedza w dzialach :> ? :> oczywiscie w miare czasu..:D misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople