SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • SI2UIEL ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powiedziałam... Hmmmm mam nadzieję że sprawisz, by nasz zawód nie był tak ogromny, bo już łkam... Fire witam w fitnessie Słyszałam o Twoim moderowaniu ale chyba od tego czasu tu nie zaglądałeś Powinnam poszukać tych wartościowych postów?? ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2003-01-13 10:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PainTbaLL eXTreMaLny :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Fajnie, że się pojawił taki post. W paintball gram od około 1,5 roku i chętnie coś bym napisał tyle, że nie mam za dużo czasu na zabawę internetem. Paintball można generalnie podzielić na tzw. "leśny" oraz na "speedball". Speedball są to drużynowe zawody rozgrywane na czas na niedużych, ogrodzonych siatką polach, na których [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2003-01-13 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Misoo, pewnie białko i węglowodany się zgadzają, ale co z resztą? Dla organizmu, także dla twoich mięśni sa istotne różne składniki pokarmowe, a wszystkich z piersi, ryżu i chleba nie dostarczysz. Tak jednostronna dietę można stosowac jedynie przez pewien okres czasu. Troszeczke fantazji kulinarnych z pewnością by nie zaszkodziło? :)) szukala

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2003-01-13 13:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po polsku - Mark Kerr

    Post
    Scena MMA i K-1

    O w morde! No to pojechales po calosci KAIN! SOGacz teraz, a wywiad przeczytam pozniej, bo niestety czasu mi brakuje ostatnio. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2003-01-13 13:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FANATYCY CIAŁA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepiej iść na siłkę niż chlać wóde pod sklepem czy obrobić jakiś sklep. Z nadmiaru wolnego czasu przychodzą do głowy różne głupoty. W zdrowym ciele zdrowy duch

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2003-01-13 14:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Skutki uboczne" po Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (co prawda nie do konca ale zawsze. ale zanim lykniesz te tabletki to sie zastanow czy chcesz sie pozbawic mozliwosci posiadania takiej straszliwej broni??? Swego czasu nawet moj pies nie wyrabial w starciu z siarczystym oddechem z glebi moich trzewi "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17312 Data: 2003-01-13 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    po pierwsze to poczytaj troche o pozowanie a po drugie to napisz ile czasu cwiczyc

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2003-01-13 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61079 - Brutus jak masz troche czasu to sie odezwij tutaj ok ? Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 20:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pozatym będe miał niedługo maturę więc nie mam czasu dużo siedzieć - a cenie sobie bardziej intelekt chociaż sfera fizyczna też dla mnie jest ważna. "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2003-01-13 21:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztuka ale ja hmmm jestem trochu sztywny. Najgorzej z scięgnami za kolanem i wzdłuż czworogłowych uda. 1 - mam dosyć mocno rozbudowane miesnie w tych okolicach 2 - swego czasu miałem długi czas zapalenie nerwu kulszowego i przez to mialem lekki "przykurcz" sciegien w lewej nodze. Niby przeszlo całkowicie ale czuje ze ta noga jakas [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2003-01-13 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Bzdura, idz trenuj, Bjj bylo stworzone dla slabszych a warunki fizyczne poprawia sie na treningu, dodasz troche silownie i spoko. Nie marnuj czasu i sie nie matrtw nie pozalujesz. -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2003-01-13 23:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja przebudowy forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] do Mateo maila z prośbą o dymisje i zdjęcie mi reda , w dziale dla moderatorów jest również mój post na ten temat . Teraz czekam już tylko aż Mateo będzie miał chwilke czasu i zdejmie mi moda . Mówie to żeby nie było pomówień że chronie swój dział i swoją dupe ... "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8679 Data: 2003-01-14 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zabrzmi jak reklama tej rasy, bo posiadam i Pita i Boksera i oba kocham całym sercem. Jeśli już miałbym reklamować jakieś psy to tylko kundelki, które uważam za najinteligentniejsze pieski. To tyle co chciałem napisać, tzn. mógłbym znacznie więcej ale nie mam czasu. Może później jeszcze coś napiszę. Jestem neutralny, ale nikogo się nie boję!!!

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-14 14:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla smoczka ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapytam jeszcze: 1-jak kształtuje się Twój wysiłek- czy teraz trenujesz lzej, mniej ( w skali 1-5)??Jeśli tak, to czy zniżkę formy obserwujesz od czasu zmniejszenia dawek treningu? 2- Jak u Ciebie z regeneracją, snem, stresem?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 2003-01-14 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko!!!

    Post
    Doping

    [...] na pierwszy raz by starczylo,a jezeli chodzi o 5mg to go sobie lepiej odpusc bo trudno jest dostac orginal. No teraz wrocmy do treningu musialbys sobie znalezc troche czasu i spezdic wiecej na silowni po 2 razy w tygodniu to malo,jezeli chodzisz na basen to Ok.No a co do tego czego sie spodziewasz po cyklu no to winstrol jest dobrym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2003-01-14 20:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki techniczne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] atlasach (jako prosta, wypychanie),czasami sztangielkami 2serie, 4rozpiętki przeważnie po 8-10-13razy kazde ćwiczenie(zależy jaki cieżar sobie założe). Czasami zmieniam robiąc serie od dołu a czasami od góry. To nic nie daje klacie, bo jaka była to taka jest, od jakiegos dłuższego czasu. Co mam zrobić abym miał klate wyzeźbioną???? MIECIU

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-14 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie trzeba dac rade. Przeciwskazania medyczne no nie wiem nie bylem u lekarza z tym. Ale mam kontuzje kregoslupa. Nabawilem sie jej wnoszac ciezary do domu. Od tego czasu nie moge robic brzuszkow, bo na drugi dzien laze popkrzywiony. To chyba wszystko. Pozdrawiam Aha jeszcze jedno te 5 dni w tygodniu to poniedzialek, wtorek, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2003-01-14 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla smoczka ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kruszek a TY niewchodz do postow "bravo girl" tylko bys sie wkoncu odezwal na gg bo kurde cos mysle ze albo sie obraziles albo zaczęsto strugasz pinokia i niemasz czasu pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 2003-01-15 11:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tego tytułu miedzy innymi cukrzykom zaczynającym uprawiać sport, zmniejsza się dawkowanie insuliny (po prostu tyle jej już nie potrzeba dla utrzymania prawidłowej glikemii) Natomiast odradzam stosowanie glukozy w każdym innym przypadku jak po treningu, gdyż z biegiem czasu może to rzeczywiście prowadzic do rozwoju insulinooporności. szukala

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2003-01-15 12:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKATEBOARDING

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] inni to kochaja przez caly czas. Poprostu hh jest modny i te wszewlkie sprawy z tym zwiazane i raczej tego sie nie da zatrzymac ale i tak to minie po jakims czasie kwestia czasu, a zostana tylko prawdziwi. Nie kumam tesh wypowiedzi na temat tych huliganskich brudnych pozerof czy tam innych osob chodzacych w szerokich spodniac, wyglada na to ze [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-15 17:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)