czas

Tak towar odstawiony już jakiś czas temu,morfologia się poprawiła ale najbliższym czasie nie planuje badań serca. Dodam jeszcze,że w tym samym dniu mój znajomy,który nie miał nigdy styczności z saa też robił echo i jego frakcja była też na poziomie 55%,koleś ma książkowe wyniki krwi i bardzo dużo biega na długie dystanse. Zmieniony przez - [...]

Przed miałem wszystko w jak najlepszym porządku,przez okres ok.4 lat parametry czerwonych krwinek praktycznie cały czas ponad normę.

[...] ani jednego treningu, zarówno siłowego jak i HIIT. Aktualna waga to 71.5 kg. No i mam pytanie czy dalej ciągnąć tą redukcję czy jednak wchodzić już na 0, a z jakiś czas na surplus?Zaczynam się trochę dziwnie czuć w swoim ciele, bo ręce mam bardzo wychudzone i wyglądają jakby je było można połamać jak patyk. Przypominam, że gdy zacząłem [...]

Czas na wzmocnienie /SFD/2021/3/27/37a038d5fa744aedb1c5a738eb84918a.jpg

Kerad wchodzi i wychodzi %-)Wypraszam sobie w ostatnim konkursie byłem cały czas. Później premier powiedział nie ma ćwiczeń i nie robiłem. Aktualnie jako zawodowiec członek PZPL rozpoczynam treningi. Ten konkurs powinien być dla ludzi z otłuszczeniem bo niektórzy jak Rutek czy Drazekm mają już kratę wiec dla nich to pikuś i nic spektakularnego. [...]

[...] z tluszczem), karnityna 2 gramy. – Wodoroasparginian magnezu poprawia wraliwosc insulinowa – Witamina d3 zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 1 u dzieci, jesli ich matka w czasie ciazy ja spozywala – Wg niego kofeina moze zapobiec cukrzycy typu 2 – Niektore leki i aspiryna moga zwieksza kwas moczowy we krwi – Kwas moczowy pelni funkcje [...]

Cześć, miałem wcześniej hantle 10kgx2 i robiłem sobie regularnie fbw. Teraz jestem bez hantel, za jakiś czas przymierzam się na ciezsze, ale jak na razie muszę sobie radzić sam. Jak ćwiczyć kalstenike żeby widzieć efekty. Jak na razie robię prawie codziennie aktualnie -13x pompek szerokich na klatę z nogami na stołku, - 12x pompek waskich na [...]

To chyba muszę te upusty jakoś sam ogarnąć, bo wizyta u hematologa 250zl i czas zanim do niego się dostanę, to trochę wqvrwiajace

No 68 latek chyba na karku a nie a jurna cały czas %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-03-26 22:34:59

I co ioust jeden dwa wruci do normy i zacheike znów to samo jak leci aaa ciekawe jakzawidnicy pro to ogarniają cały czas on

Kerad wchodzi i wychodzi %-) Wypraszam sobie w ostatnim konkursie byłem cały czas. Później premier powiedział nie ma ćwiczeń i nie robiłem. Aktualnie jako zawodowiec członek PZPL rozpoczynam treningi. Ten konkurs powinien być dla ludzi z otłuszczeniem bo niektórzy jak Rutek czy Drazekm mają już kratę wiec dla nich to pikuś i nic spektakularnego. [...]

Robię trening domowy podciaganie,przysiady,pompki i wszystko bez jakiegokolwiek obciążenia.I nie wiem o co tu chodzi siła wzrasta a liczba powtórzeń w tych ćwiczeniach stoi albo nawet nie stoi,nawet maleje.Myslalrm nad tym,że masa mięśniową poszła do przodu ale ważę się cały czas i waga stoi chyba w miejscu. Wiecie o co może tu chodzić?

Witam Zastanawiam się czy za jakiś czas nie kupić spalacza tłuszczów np. Redox by przyspieszyć jego spalenie. Nie jestem gruby pracuje nad brzuchem i chce mięśnie jego uwydatnić,, szesciopak". Co myślicie? Pozdrawiam.

3 dzień XD, no ale jak jestem zrelaksowany, wyspany to o wiele bardziej mi się chce. Jak miałem taki czas przesrany, gdzie od chvja roboty to 1,5 tygodnia bez problemu i jakoś dużej potrzeby nie czułem.

Witam serdecznie. Jakiś czas temu na wewnętrznej stronie palca u stopy pojawił mi się pieprzyk. Czy powinnam go zbadać ? /SFD/2021/3/26/1046597d647946509d363a0f3fced6bf.jpg /SFD/2021/3/26/01b979ef474e43839d096f91e9f8d6ac.jpg

[...] nie oglądałem wszystkich sporo (chyba sporo) ale nie wszystko , strasznie się nudziłem , przypuszczałem się w końcu stwierdziłem że lipa i wolę pamiętać serię z najlepszych czasów ... może się mylę może później sie bujnęło na plus a może przyjaciel pilek ma rację i zwyczajnie skwaśniałem (podobno na wszystko jest i miejsce i czas może tamten [...]

[...] vs. Aleksander Powietkin 2 matko kochana co to się będzie działo ! realnie stawiam 6 do 4 na Whitea Sasza niestety już trochę skwaśniał plus ten koronawirus ale to cały czas jest "Russian Vityaz" więc ... kto wie natomiast tak od serca kibicuje Ruskowi (co dziwne bo raczej Ruskiem nie kibicuje a Whitea lubię i uważam że to jeden z [...]

Witam Zastanawiam się czy za jakiś czas nie kupić spalacza tłuszczów np. Redox by przyspieszyć jego spalenie. Nie jestem gruby pracuje nad brzuchem i chce mięśnie jego uwydatnić,, szesciopak". Co myślicie? Pozdrawiam.

[...] w redukcję kompletnie nie szła. Uda dla mnie są proporcjonalne do sylwetki. Może na żywo doskwierać brak jędrności itp. Tutaj są dwie kwestie- raz, że u różnych kobiet ten czas powrotu do dawnej formy trwa dłużej lub krócej więc częściowo to może być kwestia hormonów. A dwa na pewno przyda się dobudowa mięśnia, co widać po pupie. Płaskopupie [...]

[...] i nie boi się tego zrobić. Zanurzam się w to, jeśli czuję, że to jest właściwe i to jest to, co chcę robić. Ten sport mnie woła. Czuję, że mnie woła, a teraz nadszedł czas, aby odpowiedzieć. Patrzę na to w perspektywie dwóch lat. Bardzo trudno jest cokolwiek powiedzieć, ponieważ zawsze myślisz, że chciałbyś mieć plan na swoje życie i [...]