czas

Ja jakiś czas temu też remont góry silnika + rozrząd 6k nie moje za same części. Ale czymś trzeba jeździć

Dokładnie, stan zapalny w dwóch ścięgnach. Była taka lipa przez jakiś czas ze ciężko było w telefonie używać przycisków z boku czy ektrycznego młynka w kuchni %-)

[...] 103.6. Ale ogolem tendencja spadkowa ladnie. Samopoczucie bdb co mnie dziwi w sumie. Podaje tez 4 krople cbd przed snem z allnut.5% i jakosc snu na +. Wszystko ladnie zgodnie z planem. Dzis impreza firmowa ale to na oko wlicze jeden posilek a jutro +1000 kcal ładowanie whisky czas zrobić %-) /SFD/2019/9/20/aa22e30220cf4e71992057acf8a4fe90.jpg

No u nas pogoda ladna i ja ogolem czuje sie dobrze tyle ze mam zaburzenia odzywiania w ch**. Kolejny raz w zyciu i nie umiem tego ogarnac. Zawsze to chwile trwa jak sie zacznie. Jak juz ogarne będzie znow dluzszy czas dobrze.

Wszystko siedzi tylko i wyłącznie w głowie , tak mi się wydaje :) , ale cały czas trzymam kciuki i Ci kibicuje że dasz rade osiągnąć to co masz na celu

Daj 2x 750 stale az przejdzie potem na podtrzymanie na dluzszy czas 2x250

[...] i tak mam wysoko spoczynkowy, czy bez t3 czy jak dodawalem, tylko u mnie juz polowa Twojej dawki wybija mi ft3 w gorna granice. sprawdzalem nawet odstawienie na jakis czas, chwilowe zwolnienie tarczycy i dalej tak jak u zdrowego bez lekow. a tak patrzac na Twoje badania to lepiej niz zdrowy chlop ;-) sam gdzies mialem jeszcze takie [...]

[...] przy bieganiu wiesz jak to ze stawami. Ale to tez nie o to chodzi bo tu cun obrywa tak ze to sensu nie ma u mnie na bank u innych, moze. choc uwazam, ze tylko nie wielka czesc ludzi i to tylko na poczatku redu z tego skorzysta bardziej niz z cardio. Ape sa inne plusy jak czas trwania itp. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-18 09:22:19

to ja tez sie podziele swoimi bolami,zatoki zapchane od 10 lat ,przgroda nosowa polamana pokrzywiona zero oddechu przez prawa dziurke od mlodzienczych lat :) a czasu leczyc sie nie ma,a jak jest czas to go szkoda na leczenie:)

Nie takie proste kumpel robił i po tym jescze gorzej. A zabieg nieprzyjemny mówił Nie martwie sie lamaniem tylko wkurzac mnie bedzie dyskonfort po...druga sprawa -czas ,a jak jest to zawsze wyskakuje cos wazniejszego I tak to sie kula do przodu

Czas sie wziac za siebie. 109 na wadze rano. 30 min cardio typowy split plecy tric, klatka bic, barki, nogi tak jak lubie. Musze nabrac ochoty i zlapac motywacje bo na sile to ja to p******e. 3500 kcal 300b 50t.

Jak jechałem 750 bolda miałem morfo prawie w normie, nieznacznie rozjechane, na estro mi też nie wpływa. Koleś jechał tego samego boldka i kisiel w żyłach. Do grama nie dobiłem, ciekawe jak będzie u ciebie. Świeżo odpaliłeś czy już leci jakiś czas, znaczy kiedy badania?

Tu masz Aleks. Lux bez silki haha. Moze garaz postawie bo dzialka 22ary. I tam silke. Lukasz nie pije. Postanowienie noworoczne. Kiedys nie piłem 3 lata. Czas do tego wrocic. Alko mi miesza w zyciu za mocno /SFD/2020/1/16/3ea15ae878634ba5860850f6d9a71038.jpg

Też mam jakiś czas Huawei tylko że p20 pro. Do samsunga chyba też nie wrócę. A Ty Tobiasz podobno iPhony tylko %-)

Dobra ok ta pierś i te ziemniaczki nie wyglądają źle. Robiłeś to sam ?. Chodzi o to czy mięsko było dobre, ewentualnie jakie przyprawy i czas w piekarniku, obsmażone wcześniej ?. Jednak umiesz;-) Piers kroisz jak na kotlety ale nie wyklepujesz. Przuprawiasz papryka sol pieprz (chyba ze wolisz inne przyprawy) wkladasz do rekawa na plasko(tak zeby [...]

Super. Kiedys nie piłem 3 lata. Jak z dragow wychodzilem. Wtedy zrobiłem duzy lrogres w zyciu i na silce. Potem to tylko dokladam troche miesa na swiniomasie na alko a tak to redukuje. Czas to zmienić

No mam pociag do uzaleznien niestety. Ogolem to innego dyfu niz alko nie tykam i mnie nie ciagnie. Do alko tez nie poki sie raz nie sie nie napije. Potem drink co jakis czas i sie tak rozkrecam do mkmentu kiedy sie ostro Nap******e nawywijam i potem znow kilka miesoexy spokoj. Tyle ze w ten miesiac to forma ktora budowalem 10 miesiecy, papa... tym [...]

Ta a mase skończyłem na 4600 w zeszlym roku w marcu. Wiec nope. Poczekam 2 tyg i zobaczymy. Zwykle tak mam ze zejdzie woda (5kg pod koniec grudnia poczatek stycznia) to potem stoi waga dosc fkugi czas zanim cos ruszy. I stalaby na 3700 jak i teraz na 3000 a aktywność nie zmieniona. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-29 08:56:43

To piórko wymiata. A smak ok, roztapia się na tostach normalnie ? U mnie nie ma takiego najlepszy co znalazłem to około 7g tłuszczu, ale jak na ser żółty to u tak myślę niezle raz na jakiś czas.

[...] to ciężko powiedzieć, bo jak czytałeś u mnie sporo teraz innych aktywności, więc ta wydolność i tak by się poprawiała. Na apetyt u mnie bold akurat nigdy nie działał, niestety %-) 3-4 tyg i estro było zbite, nabicie lepsze też. Wydolność u mnie cały czas jest ok, tutaj nie zauważyłem większej poprawy. Na apetyt nie wpłynął jakoś odczuwalnie