SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Czy to oryginal?

    Post
    Doping

    Siemano Venom! Napisz jeszcze raz, bo zmienilem tydzien temu adres mailowy na forum (do tamtego to juz nawet nie pamietam hasla). Do poczatku sierpnia nie bylo mnie w Polsce. Caly czas w ruchu..., ale teraz jestem back. Vet...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2003-09-04 23:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cienie pod oczami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wit. A właśnie - retinolem i koenzymem Q10 (przywróci jędrność i odpowiednią 'grubość' skóry ). Najlepiej rano i wieczorem, codziennie. Dobrze jest też raz na jakiś czas nałożyć specjalną maseczkę pod oczy (polecam Matos, dobre są też płatki pod oczy, np Loreal'a). Niestety, jeśli chodzi o cienie spowodowane długotrwałym stosowaniem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 23:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kevot nie mieszaj, bo jak będziesz robić super serie to przemęczysz mięsień. Ta metoda jest krótkofalowa i dla zaawansowanych. Yarek jeśli trening na siłe był intensywny to nie mniej niż 14 dni. Ricky17 nie wystarczy ćwiczyć żeby rosnąć i wyglądać jak Arnold. Potrzebna jest dieta, akurat w Twoim przypadku polegać ona musi na jedzeniu wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Emete ale ześ się rozpisał. Nic dodać nic ująć! Strongbart co do treningu: 1.Zamieniłbym kolejność: wyciskanie na skos jako drugie ćwiczenie. 2.Ja nie łączyłbym barków i klaty, ponieważ jak robiłem tak to po klacie barki miałem bardzo zmęczone, ale nie wiem jak Ty. 3.Zamiast wisłowania sztangileką dałbym podciaganie końca sztangi. Ile można [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 00:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze nowy olimp czy weider???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Profi Whey Mass jest lepszy (wiecej bialka). Moim zdaniem nie powinienes rozkladac tych odzywek na cykle. Powinienes je brac caly czas, jesli bedziesz miec 8kg PWM Olimpa to mozesz se dawkowac przypuscmy 2x60g dziennie (przed i po treningu) i to styknie ci na conajmniej 2 miesiace (a conajmniej tyle powinno sie stosowac odzywki masowe zeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2003-09-05 00:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale niestety juz sie zpoznilem byles szybszy napisaniem znalazlem swoja grupe II A. I postanowilem ze zaufam ci i pojde twoim planem cyklicznym skoro poswieciles swoj czas na napisanie. PROGRAMY TRENINGOWE (obwodowe): Program II/1 (na full osprzęt-siłownia) 1.unoszenie kolan (drążek, poręcze)-brzuch 2.przysiady ze sztanga na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2003-09-05 00:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w polaczeniu z kreatyna tak wiec chyba sie rozumimy na tej przynajmmniej plaszczyznie co Pan sadzi na temat cyklicznego stosowania kreatyny vs stosowania jej caly czas ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2003-09-05 00:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tylko mi sie cos chrzani??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    miedzy innymi tak ale na SFD zawsze jest czas Ustawcie strone http://www.pajacyk.pl jako strone startową i klikajcie tyle razy ile sie da. Pozdrawiam, Michał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2003-09-05 00:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najwyzej spodziewac sie oczyszczenia z toksyn i utraty wody Marciniecki - no - to fakt - moze zaczac brac kaske ...bo na razie to jestem matka teresa w tym co robie a caly czas temu poswiecam a maguta dostanie odpowiedz jutro czas zmienic komputery Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10770 Data: 2003-09-05 01:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf łamany?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic na odzwyki a tym bardziej suplementy jako ze nie uzywam niczego na razie - nie potrzeba mi - przeciez jak dobre odzywianie wplywa na wzrost miesni na to przyjdzie czas ale nadal jestem biedny i maszyne to predzej zrobie niz kupie tak wiec tym bardziej niema co gadac o wysylaniu np poreczy bida w portfelu - bida w masie - bida w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2003-09-05 01:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki ale szcesliwa matką juz jestem i drugi raz planuje za jakis czas, na pewno nie juz a skąd to przypuszcenie o polowicznym rozpadzie po 4 tyg? i co sie to ma do UR? pozdrawiam pipi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2003-09-05 01:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma w 3city

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tez sie tego boje. Caly czas staram sie tez rownolegle o inna sale. Na tej max to 14 osob. Na pewno bedza dwie lub wiecej grup 88-0

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2003-09-05 11:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jezeli chodzi o przyjmowanie kretki caly czas to byl tutaj post KAIN'a ktory bral lub mial brac przez dluzszy okres dawki w ilosci 2-3 g, poszukaj w archiwum byla o tym dyskusja Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2003-09-05 11:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co KaroOol miller zbrzydl po CreamFields?Bo ja juz wiecej nie rusze tego bro wlasnie po tym co oni tam od******lil Dobre foty Heh heh hmm hmm heh heh... "I am Cornholio! I need TP for my bunghole!" Jestem z wami 9 miesiecy ale ten czas zapier....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2003-09-05 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO brac na mase

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kanarek sam chyba uczestniczyles w takiej gadce na temat tej kretki branej caly czas...Biniu pisal tez chyba o tym... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2003-09-05 11:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uproszczeniu ale tok rozumowania podobny. Białka serwatkowe to już górna półka białeczek - nie od razu trzeba po nie sięgać zwłaśzcza jeśli to początki. Na nie też przyjdzie czas, co nie znaczy że są niewskazane. po prostu jest pewna kolejność sięgania po suplementację i tyle. Gdyby tak nie było to najlepiej by było sięgnąć od razu po [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+vinstrol+meta

    Post
    Doping

    10-12 tyg to najlepsza "dlugosc" dla deci i walisz caly czas stala bez piramid ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2003-09-05 13:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus by OLIMP?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie brałem jeszcze ale i na to przyjdzie czas członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ****************************** Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-09-05 13:50:57

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2003-09-05 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cały czas zastanawiam sie co masz na myśli pod stwierdzeniem - "jedzenie niskowęglowdanowe". Osobiscie również jestem zdania, że niższa podaż cukrów jest korzystniejsza z punktu widzenia zdrowia i sylwetki, aczkolwiek wydaje mi się, że nie tyle ilość węglowdanów odgrywa decydyjaca rolę w zywieniu co ich jakość. Nie ma wątpliwoiści, ze [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16252 Data: 2003-09-05 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus by OLIMP?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na wszystko przyjdzie czas Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2003-09-05 14:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)