broniłem sie i zadawałem jeden cios dający mi czas na ucieczkę bo nie rozumie przemocy walka jest ostatnią rzeczą której używam... to piękne, szlachetne i wzruszające, istna idylla, krystaliczna sielanka niczym biały domek wkomponowany w wiejski krajobraz, ale... nie rób se jaj, bo ani to zabawne, ani mądre. Zmieniony przez - chieftain w dniu [...]
Jestem nowa na tym forum i mimo, że nie jestem w stanie zrobić szpagatu, to wydaje mi się, że ćwiczenia rozciągające nie powinny być robione codziennie, dlatego, że ścięgna muszą mieć czas na regenerację Najlepszym wyjściem byłoby rozciąganie co 2-3 dni.
[...] na 17 listopada do boleslawca!!!! to jak w końcu. We wcześniejszym poście pisałaś ze jest już w wojsku,tu piszesz ze dopiero 17 listopada idzie... Jeśli do 17 listopada ma czas to jeszcze bym próbował walczyć.Jak? a tak... Poborowy, który został powołany do odbycia zasadniczej służby wojskowej , może złożyć wniosek o udzielenie odroczenia [...]
HAHAHA...JAKA JA JESTEM ZAMOTANA!!! NORMALNIE D......BLADA!!!!!! DZWONILAM DO NASZEGO CUDOWNEGO WKU I TAM MI ZACNIE OSWIADCZYLI ZE MAM CZAS DO PIATKU CZYLI 2 TYGODNIE PO DOSTANIU OWEJ KARTY POWOLANIA!!!!! NO TO NIE LECE DZIS NA LEB NA SZYJE TYLO PROSTYM SPOSOBEM BIORE SIE ZA ROBIENIE OBIADKU......A SWOJA DROGA SKAD JESTES TAKI PIONFORMOWANY????
[...] przemiału, przeważnie to tylko zaprawka przypalonym cukrem Czy Twoim zdaniem bieg interwałowy jest lepszy niż aeroby ? Ani lepszy, ani gorszy - ja wolę aeroby, ale co jakiś czas pojedynczy HIIT gdyż podkręca tętno na kilka dni Biorę w czasie diety Scorch'a i czuję się po tym trochę otumaniony. Trzeba to przecierpieć czy raczej do tej diety to [...]
[...] wojskowe, c) rezerwy odbywającym ćwiczenia wojskowe trwające co najmniej trzydzieści dni, d) pełniącym czynną służbę wojskową w razie ogłoszenia mobilizacji i w czasie wojny, jeżeli odrębne przepisy na czas wojny nie stanowią inaczej, - zwanym dalej "żołnierzami", 2) poborowym: a) odbywającym służbę zastępczą, b) [...]
[...] mnie bolec i za bardzo nie da sie z tym nic zrobic.Bol odczuwam juz od prawie 3 lat.Przez pewien okres uzywalem masci i bardzo duzo masowalem bolace miejsce i na jakis czas przechodzilo ale bol wracal bo tygodniu moze dwoch. Mam pyatnie czy sa jaskies leki moze odzywki ktore sa w stanie nawet w minimalnym stopniu zmniejszyc bol albo [...]
[...] dziecko, była chora na ropień po penicylinie. Zmuszano ją do jedzenia i w rezultacie po latach cierpiała na chorobę wieńcową, cukrzycę, nadciśnienie, bóle stawów. Bo cały czas miała toksyny, dziurawe jelito (słodycze spowodowały zły rozwój flory bakteryjnej i przeciekanie jelita). - Kiedy to się odblokowało - powiedziała dr Ewa - układ [...]
[...] jelita powodują początkowo rozwój pleśni, tzw. biały rak – powoduje sklerozę, potem w miarę procesów gnilnych powstaje tzw..szary rak – artretyzm miarę czasu powstaje, tzw. czarny rak- nowotwór. Po oczyszczeniu jelit należy przyjmować Multicaroten odnawia nabłonek jelit i nie tylko, a pleśń zniknie samoistnie. Dlaczego [...]
Ściągać sobie strzykaweczką przy zachowaniu podstawowych zasad BHP. Mama będzie wiedziała co robic Potem nasmaruj Liotonem 1000 i Reparilem. Noś słuchawki przez jakiś czas ! Zmieniony przez - masterccc w dniu 2009-02-06 17:25:14
[...] do KWP bo się nie pojawiłem do środy....Dzwoniłem w poniedziałek do sekretariatu komisji,że pojawię się najpóźniej w środę z odwołaniem,ale mam taką pracę,że nie zawsze mam czas się zerwać,a babka,której to mówiłem przez telefon,jak nie pojawiłem się w środę po prostu je odesłała i poszła sobie na urlop.Za***iści są.Na odwołanie mam 14 dni,dziś [...]
[...] to tez bys sie zastanawial co robie zle i gdzie jest blad. Ty moze wygladasz jak kwadratowy ciec. Ja chce tylko ruszys ten glupi miesien. Mam prace szkole i nie zawsze mam czas porzadnie zjesc pocwiczyc itd. silownia to pewnie cale twoje zycie bucu. Dla mnie sa wazniejsze sprawy. Doradzcie mi w koncu co mam wziasc bo mnie krew zaleje. Jak [...]
[...] walczylas ze mna i szkoda ze zakonczylo sie to tak a nie inaczej. Ja jutro ostatni dzien<jupi> ale wiem ze nie poddam sie tak szybko slodyczom i czekoladkom ktore caly czas sie do mnie usmiechaja:P i Ty tez sie tego trzymaj bo mam nadzieje ze cos wynioslas z tych kilku dni i wiesz jak Twoj organizm reaguje na zmiany dlatego spokojnym [...]
[...] tydzien zwiększać obciążenie o jakieś 3-4 kg i na tym nie zaprzestać ułozyć sobie plan na szybkość tzn codzienne sprinty liczmy 6 x 120 m i pamietać trzebac dać organizmowi czas na odpoczynek czyli regeneracji jeżeli juz sobie plan ułozysz to 5 tygodni sztangi plus sprinty i po tych 5 tygodniach daj sobie tydzien odpoczynku niech organizm sie [...]
[...] zaznaczyłem w nie tej rubryce i **** bo dobrze miałbym odpowiedź, a nie można poprawiać. Test sprawności...hmm słaby obecnie materiał jest jak cho.lera.... faceci u nie to czasy 1.35-1.43-4 głównie...kobitki poległy w 100 %. Głównym powodem tego były piłki, których nie dorzucały do linii, oraz co zdarzyło się w dwóch przypadkach upuszczały [...]
WIEC PYTANIA O ADMINISTRACJE, POLICJE I TROCHĘ O PRAWO! ODPOWIEDZI 4 Z CZEGO TYLKO 1 POPRAWNA I TO JEST CAŁY PLUS TEGO TESTU! JAK KTOŚBEDZIE MIAŁ NASTEPNE ETAPY REKRUTACJI TO PROSZE O ODPOWIEDZ JAK TO TRWA! JA ZLOZYLEM 19 LUTEGO DOKUMENTY A NA 26 KWIETNIA MAM DOPIERO PSYCHOLOGA WIEC JUZ JEST PONAD 2 MIESIACE A POTEJ JESZCZE BADANIA WYWIAD [...]
Witam!Czy ktoś sie orientuje jak to jest z tą 6 miesięczną szkołą po zdaniu wszystkich egzaminów? Chodzi mi konkretnie o to czy jesteśmy skoszarowani cały czas czy dziennie po zajęciach jesteśmy wolni i możemy jechać do domu (oczywiście jeśli mamy blisko).Znajomy policjant twierdzi,że po zajęciach można jechać dziennie do domu znów na forum [...]
Witajcie to znów ja .Wczoraj skonczyłam dietkę -13 dni ,ale stwierdziłąm ze spróbóje jeszcze jakis czas sie pomęczyc na tej diecie ,a potem przejde na 1000 kalorii .Ogólnie niemoge narzekac ,schudłam 6 kg ,rozmiar ubran tez sie sporo zmniejszył -czuję sie duzo ,duzo lzejsza i jest git .Dziewczyny trzymam za Was kciuki aby i Wam sie udało