czas

[...] nawet sam dawalem - Nauczycielka prosi Jasia: - Jasiu wytrzyj tablicę. - Nie. - Jasiu wytrzyj! - No dobra. Ale gdzie jest szmatka? - Poszukaj gdzieś w szafce. - Przez ten czas nauczycielka pyta dzieci: - Kochane dzieci co napisalibyscie na moim grobie gdybym umarła? A Jasiu znalazł szmatę i mówi: - Tu leży ta szmata! Jechali pociągiem Polak, [...]

Moja już mnie ciśnie i ja też wiem że już czas generalnie bo trochę stary sie robie a ile Ty masz lat? 50 czy co?

Staraj sie utrzymywac wage na stałym poziomie (delikatnie redukuj), poniewaz cały czas rosniesz i cała sylwetka moze ulec zmianie* *tu stosunek wzrostu do masy ciała pozdro.

spoko,jestem przeciwnikiem wyrzucania pieniędzy,podaje towar w stałej dawce przez cały czas

nie chce mi sie rozpisywac tej wartosci odzywczej itd... ;( jak znajde czas to wkleje ;] Zmieniony przez - ghxt w dniu 2008-07-10 23:08:48

[...] sie przyda - To chodź ze mna do srodka to omowimy szczególy baca sie przebiera, a trener mówi: zarobisz 100 $, nie musisz nic robic, tylko wyjdziesz na ring i bedziesz caly czas trzymał garde, nie musisz mu oddawac ciosów,wystarczy ze wytrzymasz 1 runde i 100 twoja wyszli na ring... gong... konie 1 rundy... baca ma rozciety łuk brwiowy, ale [...]

Nop mi sie takie strupy robią co jakiś czas ale to znika samo także bedzie ok. Czasem do teog dojdą takie plamy na przedramionach ale też znikają Co do tych 40 mg to boje się tego że na początku sierpnia bede ojcem chrzestnym i niejako bede w centrum uwagi i nie chce miec jeszcze bardziej czerwonej twarzy niż mam wiec troche się boje tych 40 mg.

ja dlatego musze miec caly czas w pokoju karton mleka bo inaczej nie wyrobie

nie bedziesz sezonem jak bedziesz cwiczyl caly czas a nie tylko przed wakacjami

Jak bede mial czas to wybiore skład wieczorem.

jestem dwa dni po operacji - metodą endoskopową ( przez dziurkę Zero bólu, zero !!!! Dzisiaj idę do domu !!!! Przedtem męczyłem się ok 1 roku. Robiłem wszystko o czynm piszecie chwilowo pomagało ale jak sobie teraz pomyślę to mi się wydaje że cały czas bolało.Ostatnie 5 tygodni zwijałem się z bólu. Moje GG 1221242

[...] znajomy.Nie On strzelał,tylko jego oponent oddał strzał w powietrze,a media zrobiły bandytę oczywiście osoby,która siedziała za kierownicą BMW.O szczegółach nie będę opowiadał,bo to nie czas i miejsce.Bardzo dobry temat.Fajnie byłoby,żeby wypowiedział się ktoś,kto ma istotnie coś mądrego do powiedzenia,na temat obrony,siedząc za kierownicą.Pzdr.

stary co za poyebane pytanie , lepiej siedziec przed komputerem zamiast cwiczyc ? No pomysl kurva... Zacznij a zobaczysz ze sie wciagniesz , jak bedziesz dalej chcial cwiczyc to zagospodarujesz sobie czas napewno uwierz mi. BennyLava - Zmieniony przez - Woojashek w dniu 2008-07-11 08:41:05

rashido na trening znajdujesz czas a żeby zadbać o dobrą dietę nie? przecież robisz to tylko dla siebie. Nic nie zastąpi pełnowartościowego posiłku. Więc ugotuj sobie rano ryż w sklepie możesz kupić tuńczyka i wymieszać chyba najprostsza metoda. Oczywiście lepsze jakieś mięsko zamiast tuny. Ewentualnie jakaś bułka z dużą ilością szynki ale dzisiaj [...]

U mnie już treningowo nie będzie jednak ten uraz brzucha cały czas jest :( podsumowanko będzie w poniedziałek .

[...] sa za***iste , zeby miec szanse cos wygrac z tego trzeba wlozyc w to troche swoje pracy na silowni, a nie tylko narzekac ze za duzo, ze poziom za wysoki, jest jeszcze czas, spokojnie (jesli komus duzo nie brakuje) mozna osiagnac ta setke, to nie jest dzial piaskownica w ktorej wygrywa sie za najlepiej zbudowany zamek z piasku. W innych [...]

[...] koledzy poratujcie w trudnej sytuacji,kupilem sobie nitrixa z bsn ta mniejsza puszczke z 180 kapsami,kosztowalo cholerstwo niemalo,a jak przeczytalem sposb zazywania oraz czas wkrecania sie substancji to sie zatrwozylem,wychodzi ze dziennie 3 razy 3 kapsy dla osob do 90kg dla ciezszych 4 razy 3 kapsy,to wychodzi,przy lepszej opcji ze wystarczy [...]

Siema poprawiłem troche plan staz ponad 14miechów ale bez diety i ogólnej rozpiski czas treningu ok. 60min 3xtydz, brzucha nie pisze bo na każdym treningu bedzie,plan na ok.4-6tygodni oczywiscie na mase plecy PODCIAGANIE NA DRĄŻKU 12,10,10 ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM 12,10,10,8 PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE [...]

[...] mam na mysli) i dopiero potem o najblizszych a na koncu o stan konta w banku . Duzo ludzi odklada swoje zdrowie (Ci zapewne nie odwiedzaja takich miejsc jak sfd.pl) do czasu emerytury, koncentrujac sie w czasie gdy sa mlodzi i sprawni na robieniu kariery, cokolwiek by to nie oznaczalo. No zyja w iluzji jednym slowem, ale tacy beda zawsze i [...]

Ja też popieram Evera... Jeśli Bery chcesz to wyciskaj nawet 150 ale uwierz mi że wielu z nas na pewno nie wyciśnie 100 kg... A żeby dojść do 100 kg trzeba trenować dłuższy czas... A żeby trenować potrzeba sprzętu... A żeby mieć sprzęt to trzeba wziąć udział w konkursie... Pozdrawiam!!! A może by zrobić tak... Wysłać zdjęcie ławki na której kiedyś [...]