czas

Byłem u lekarza, mam gips ale 2tyg to jeszcze ujdzie. Lekarz powiedział ze obyło by się bez gipsu ale dłuższy czas leczenia oraz opuchlizna dłużej by schodziła. Kostka nie jest złamana i więzadła na 99% nie są zerwane, są mocno ponaciągane. Po gipsie musze go jakoś namówić aby dał skierowanie na krioterapie no i w domu masaże oraz maści. I po [...]

[...] bezmyślnie posiłków. Przecież nawet w kulturystyce zawodowcy nie mają wyliczonej diety. To jest idiotyzm. Przykładowo ktoś ma wyliczone kalorie BWT i mu nie idzie to co cały czas ma liczyć to k***a ? Je się tak aby rosło a na brzuchu nie pojawiał się tłuszcz. Może początkujący nie jest w stanie tego robić i musi wyliczać. A jeśli chodzi o [...]

[...] pełni odpowiednie i całkowicie zdrowe, a to zdaniem lekarzy, znacznie podnosiło szanse na przyjęcie się przeszczepu. - Pani Agacie zmieni się również grupa krwi - dodała wówczas Chybicka. W czasie oczekiwania na przyjęcie przeszczepu, Mróz-Olszewska przebywała w całkowicie sterylnym pomieszczeniu, co wykluczało zobaczenie się z córeczką, która [...]

[...] mnie ząb, wiec w poniedziałek pojechalem do dentystyki, okazało się, że bede mial leczenie kanalowe, wiec dentystka od razu zatruła mi zęba. Dzisiaj jest środa a mnie cały czas boli i zwijam się z bólu, jeszcze czuje jakby mnie ząb sąsiedni bolał, bo gdy dotykam oba to mnie bolą a tylko 1 jest zatruty. Możliwe jest, że dwa razem bolą ? [...]

Tak naprawde powinnines czekac z 7 ale to nie mozliwe z 5 poczekaj, dasz rade. Panny wytrzymaja ten czas

[...] tez po co walic takich hardkorow. lecisz troche lzej, a potem zjedzasz na 250test/tydzien i odpoczywasz, dbasz o zdrowko, lipidy, watrobe, etc. rzecz w tym, ze jak jestes caly czas on, to nie musisz tak iebac na cyklach, bo nie masz takich strat masy/sily, a nawet robisz czesto postep. czyli wychodzi, ze caly czas ON = zdrowiej ON TILL I'M GONE

Ciężko znaleźć czas na siłownię Planuję zakupienie ławeczki do domu.

Dobra czas *******lac na silke, Chvj ze jestem chory trzeba tyrac

Witam Dzisiaj otworzyłem opakowanie z HMB ( mam w blistrach ) zapach odrazu mnie odrzucił, wziąłem 1 tabletke ale na siłowni cały czas czułem ten smak. Dobrze że nie musiałem płacić za to HMB. Chyba narazie poćwicze bez żadnych wspomagaczy chyba że polecacie coś ciekawego na spalenie tłuszczu.

czyli biorąc pod uwagę antykataboliczne działanie ketozy nie mam sie czego bać. dzięki za wszystkie odpowiedzi, za jakiś czas na pewno napiszę jak mi idzie :) pozdrawiam

demono oj bylo troche fejków jakis czas temu przed tym niby chwilowym brakiem towaru na rynku. Teraz chyba mniej ludzi ma omena i jest tylko "R"

aż zajrzałem na strone Terapii. Naposim cały czas jest w ofercie

no chlopy czas , zaczac clen wrzucac bo mi pas urosl 2cm koniec ze slodyczami (ciekawe jak )

chudzina wzrok mam za***isty toznaczy caly czas nie widze ale z 10 razy dziennie takie przejawy sa co ja kurva od bucha sie uzalezniam

[...] robić można. przez dwa miesiace bede mial dostep do basenu, jakuzy, sauny i siłowni. O ile ta wiadomość wam w czymś pomoże. Prosiłbym o pomoc, Co wziąć i jak często ćwiczyć, korzystac z sauny itd. czy to coś mi da. Nie licze na cuda chodzi mi o to zeby było lepiej niż na sucho a w żadne koksy nie chce sie bawić. za poświęcony czas z góry dziekuje

[...] sam się temu dziwie, ale zazwyczaj pije ok. 3 szklanek przed snem (mam nadzieję, że to nie wzmagam metabolizmu?) i nie muszę wstawać do kibla. ale po treningu to cały czas - cenne kilogramy uciekają :) dzięki za wyjaśnienie z olejem. właśnie zjadłem ryż polany oliwą z oliwek, a fee..! z kujawskim to było dobre, ale z oliwą... myślałem, że [...]

Witam. Chcialem sie zapytac co wyjdzie, z polaczenia treningu na wytrzymalosc miesni i diecie na mase? wracam do SW i chcialem zaczac spowrotem trenowac przez pewien czas na wytzrymalosc miesnia (serie po 12-15 powtorzen etc.) ale jednoczesnie nie chcialem zeby masa mi spadla znacznie. Wiec dla tego pytam co wyjdzie mi z takiego polaczenia. pozdro

no to tak rozgrzewka jest i to dobra, są i adidaski biegam po betonie 6 kilosów daje z siebie 100% . Jak byś mógł to wrzuć ten link to sobie zobacze. I jeszcze jedno jakiś czas temu zrobiłem sobie przerwe bo już wytrzymać nie mogłem ból znikał powoli troche rano bolały ale po rozruszaniu przestawało boleć wróciłem do biegania i spowrotem zaczeło [...]

[...] bilansem zerowym uwzgledniajac ruch i dodanie do aerobow cwiczen na silowni szczegolnie by wyrownac dysproporcje i by gora ciala nie wyglądała strasznie chudo. Trwa to jakis czas, ale cwiczac zdobedziesz troche miesnia przez co zwiekszysz tez metabolizm, cwiczac zwiekszysz swoje zapotrzebowanie kaloryczne w ten sposob pozbedziesz sie wolno [...]

TYLKO w polsce, z Krajów UE, nie ma szczepionek na to- co do szeczpionek na raka szyjki macicy. Są już w Polsce jakiś czas,ostatnio była nawet ogólnopolska akcja,która miała zachęcić młode kobiety do korzystania z nich. Co do Agaty Mróz - wielki szok