czas

[...] mi się czemu ludzie nie lubią ćwiczyć nóg. Przysiady klasyczne zrobił bym z większym ciężarem ale nie mam asekuracji.Puls po treningu równe 100. Trochę te wykroki uspokoiły tętno. ---------------------------------------------------------- Zakupiłem nitrobolon 150kaps i będę go brał przez najbliższy czas. 4kaps rano i 4 przed treningiem.

[...] męczy. A ty chłopcze nie powtarzaj,kto zechce to wejdzie i tak zrobi... Myślisz że mi zalezy na sogach haha.. 1 w tą czy tą nie robi wielkiej różnicy PEepek: n o ale jak ktos nie ćwiczy to wydaje sie im proste , że taki czas,.... gdyby postawić nawet do sparingu to by zmienił zdanie hehe Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-10-18 19:49:20

hator z jajami chociaż nic się niby nie dzieje nie przesadzałbym jak we wszytskim, albo robił co jakiś czas badania, ale jeśli masz aktywny tryb życia oczywiście teoretycznie nic nie powinno się dziać, ale jednoznacznej odpowiedzi dać Ci nie mogę. Osobiście jem od 4 do 7 dziennie i czuje się dobrze wyniki też mam ok. Paaarys białka trochę dużo [...]

10 dni po ost testo rozbij tą ampe na 3 porcje i poleć ok 1500 j.m. co 2 dni podskórnie,po hcg dasz clom pierwszy dzień 100 mg potem 50 mg do 3 tyg,cały czas szamaj nolve i przeciągnij ją o tydz więcej od clomu/

[...] Ci w niej. kalorii, biąłka, wegl., tluszczy to byłby juz jakis punkt zaczepienia- potem zapotrzebowanie i korekta trening też myslę, ze trzeba przeorganizować- ale na czas poprawy odżywiania wklejam Ci jeszcze jeden b. dobry link- http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_4%3AOSTATECZNE_PO%C5%9AWI%C4%98CENIE_-_post_konsultacyjny-t465924.html tam sa [...]

no nie wiem tak pytam, przypominam ze mam b.male doswiadczenie Przez jaki czas stosowac ten trening?3-4 miesiace?

MIESIĄC NR 1 ZAKOŃCZONY! A więc przyszedł czas na małe podsumowanie (tak wiem – nie zaczyna się zdania od „a więc”) 1. Suplementy. Na początek może słowo ode mnie na temat suplementów firmy TREC Nutrition, które zjadłem/jadłem w tym czasie. Trec - Perfect Whey Protein Premiks białek serwatki koncentratu, hydrolizatu [...]

Chyba mam na pewnien czas silke z głowy... kvrwa i to na bombie

ja kataklysm narazie poznaję od tej płytki zaczynam (serenity in fire) nie mam ostatnio czasu na grzebanie po necie i słuchanie wszystkiego po kolei więc jak mi się coś spodoba, to od razu ściągam cały album i jak jest czas to słucham

Diete trzymam cały czas, Jak narazie jestem zadowolony z efektów, Co do witamin to od kiedy ćwicze biore codziennie Vitamin multiple Sport. I myśle właśnie o Olimp AAKG Extreme MC, stąd ten temat.

No to czekamy Venka na foto posladkow Owna obserwuje caly czas i sila za***ista

ogarnelem juz geografie, matme i fize czas pograć

apo to ty cały czas na kretynie praktycznie bo zanim schodzi z organizmu do normalnego poziomu to ty znów zapodajesz kolejny cykl... hmmm

A jaką opinią cieszy się HiTec Whey Fusion wśród forumowiczów?? Głównie chodzi mi smak, ale także jako białko do uzupełnienia diety w czasie dnia, nie na noc. Z tego co pamiętam to w testach laboratoryjnych białek przeprowadzonych jakiś czas temu przez kolegów z forum marka HiTec wypadła bardzo blado.

4,5roku.....................eeeeeeeeee no to czas na zmiany, pewnie juz monotonnie macie

wszystko ladnie idzie na 8 powtorzen poza tricem i plecami ja jakos nigdy nie robilem takiej progresji owszem dokladam ciezar co serie ale nie zmniejszam ilosc powtorzen ale nie wiem moze sprobuje taka progresje 10/8/8/6 moze da lepsze efekty niz caly czas 8 powtorzen

[...] czucia głębokiego stawu skokowego zrobione więc...dobrej nocki! Jutro rano AERO...mhmmm...nie mogę się doczekać ************************* Już po porannym AERO - cały czas czuję staw, najważniejsze ze ból się nie pogłębia. Staw jakby się spina w trakcie jazdy jak zejdę..nic nie boli Na pewno jest poprawa, gdy chodziłam latem na kriokomorę [...]

Panowie jakiś czas temu założyłam powiedzmy identyczny temat tyle że w tradycyjnych, przede wszystkim chodziło mi dynamikę w formach, ale myślę że ćwiczenia które tam zostały przedstawione przydadzą się również w uderzanych :) oto link : http://www.sfd.pl/dynamika-_jak_j%C4%85_zwi%C4%99kszy%C4%87_-t533962.html

nie zrozumiałeś - nie uczyłem się tylko uczę cały czas u mojego nauczyciela - 3 lata mieszkałem w Chinach i codziennie ćwiczyłem z moim nauczycielem (po tym jak go poznałem i przyjął mnie na ucznia) - po mniej więcej 3 latach wróciłem do europy a później do Polski ( te 3 lata dały mi zaledwie podstawy do tego by uczyć się dalej - nic więcej) i tu [...]

Spokojnie człowiek się nie rozdwoi.... widzisz ile czasu poświęca na pytania w keltonie oraz w eksperymencie... będzie miał czas do odpisze, sam jestem ciekaw na odpowiedz na te pytania ale trzeba też zrozumieć innych ludzi, pzdr