SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • [...] Po Nogu co mu zostaje? (podpisał kontrakt na 3 walki więc zostaje mu jeszcze jedna) Rewanż z Lesnarem? Wątpię.Lesnar będzie puszczany teraz do Carwina,Kongo,Gonazgi itp. A czas leci. Wd mnie na 80 % będzie dążył na zakontraktowanie jednej walki z Fedorem pod auspicjami Strikeforce nie wiem czy nie zaraz po 102.Fedor w międzyczasie pojedzie z [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2009-08-03 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że się przełamałeś i dobrze poszło To teraz czas na mnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 22:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    no grzeczna dziewczynka jeśli chodzi o suple to aktualnie tylko białko,bo na inne brak funduszy,a jeszcze jakiś czas temu to oprócz białka BCAA, glutamina,glucosamina,oomega 3,vita-min sport,chela mag B6 (jeszcze mam) chela cynk,brałam 1opakowanie HGH night (miało się lepiej spać,ale guzik prawda ) CLA jakiś spalacz wleciał,czy l karnityna w [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale myślę o Niej cały czas

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 23:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie Fedor mógłby wywiązać się z kontraktu dla Strike, a później walczyć dla UFC, ale wątpię, żeby taka sytuacja miała miejsce. astutus Gegard jest jeszcze młodym zawodnikiem i do tego walczy w lhw. Jak przejdzie do wagi ciężkiej to myślę, że mógłby być godnym przeciwnikiem, ale to sie pewnie nie stanie przez najblizszy czas.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2009-08-03 23:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening MA I Judo czas trwania: 1h 30 min Troche mi tego brakowalo. Dobrze ze znalazlem klub w ktorym panuje dosc fajna i profesjonalna atmosfera. Zajecia prowadzi m.in. byla polska kadrowiczka Balem sie ze mnie zamecza ale dalem rade. Z okazji swiatecznego poniedzialku(w Irlandii) byla tylko mala grupa i niewiele technik w stojce za to sporo [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 00:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całkiem możliwe,ze masz szybka przemiane materii... Takim osobom trudno jest przybrac na masie,nawet przy odpowiedniej diecie niestety.Uwazam jednak,ze nie jest to powod do brania sterydow.Powalcz z tym jeszcze jakis czas ;)Przeciez metabolizm mozna z czasem zmienic ;D Rob swoje i czekaj cierpliwie na efekty ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2009-08-04 01:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie to jest teoria co nastapi za jakis czas

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 02:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, ja tez... ani minuty nie moglem spac:/ Caly czas tylko mysli plynely. no to opowiadaj. Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-04 05:28:17

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 05:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i co z tego że rozleniwia? leń jest potzrebny każdemu Ja musze lecieć. Trzymaj się cieplutko papa:*:) No i pioseneczka na ten czas co mnie nie będzie http://www.youtube.com/watch?v=Y-zZEVkERcE stud-3maj sie no i reszta która sie pojawi: cześć Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-04 07:56:45

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 07:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sanchez18/BLOG/Redukcja tego co zacząłem

    Post
    Trening dla początkujących

    No nie wiem jak narazie efektów nie ma ... i już dawno na sobie nie widziałem efektów wiec narazie pozostaje mi tylko czekac . Własnie łykłem 2 czerwone pigółki i za jakis czas 35min. rowera stacjonarnego :p

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 11671 Data: 2009-08-04 09:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Win plan strasznie słaby. Pomyśl o jakimś FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Jak ćwiczyłeś takim planem cały czas to trochę lipnie nie ma się co dziwić, że słabe efekty. Ułóż plan z ćwiczeń złożonych wyklucz izolowane, duże ciężary i pójdzie do przodu ładnie, zrób teraz 2 tygodnie przerwy i ćwicz nowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2009-08-04 10:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo trzeba zrozumiec idee palenia. ja nie podchodze do tego jako szpan, tylko jako taka pauze w tym co robie. mam czas wolny na myślenie wtedy. puszczam sobie kułeczka, albo jakieś inne rzeczy robie. wskaźniekiem laserowym świece w dym. pomogło mi to troche. ostatnio stałem w oknie. i paliłem i co wypuszcze dym to nietoperz przylatuje, czyli dym [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 10:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek stacionarny. ponad 1300 zl wart ja dalem za niego 400 czy tam 500 poniewaz mial peknienta obudowe ktora sam naprawilem :) nie wiem ile km. nie jezdze na KM tylko na czas :)

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 11:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grand Prix Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] opalenizną??? Na parkiecie rusza się jak czołg!". ONET.PL "Primadonna się obraziła. A to dobre... Nie wytrzymuje presji, znaczy się, że się nie nadaje. Jej czas najwyraźniej minął i nikt po niej płakał nie będzie... chyba że jacyś idioci. Reprezentacja to nie przytułek dla starszych pań. Tu trzeba grać, wypruwać żyły, mieć [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10981 Data: 2009-08-04 11:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    odpowiedzi na pytania: 1) mozesz robic progresje dokladajac co serie jakies pare kg ( z zapasem powtorzen) 2) TAK! jak robisz mase to mase nogi tez sa wazne. kup cos na wzmocnienie stawow 3) nie rozumiem pytania. 4) w dni nie treningowe 5) dieta na mase i stosowac caly czas.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2009-08-04 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki, przyjdzie i czas na porządne dawki Po odstawieniu mieczysława chyba będę bił po 200mg e3d

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 12:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na mase? Staż 1,5

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro cały czas jechałeś splitem, to porób jakieś FBW. masz trochę artów na forum o tym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-08-04 12:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To niedobrze. Pewnie jak skończysz te 18 lat to zacznie się chlanie na umór. Wóda z gwinta, rzyganie. Pamiętaj by unikać twardych narkotyków. Pamiętaj póki masz czas.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 12:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass czy Weider Mega Mass ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cały czas jednak trzeba brać pod uwage jak to z tym MM jest! Z badań Czechów wynikało, ze vextargo wcale tam nie ma, czyżby wałek? Być może, ja wole nie ryzykować, bo wedłóg mnie tam jest malto a jeżeli już to vextargo dali minimum, aby było w składzie. Dla mnie świetnyg gainerem jest GainBody, ma 30 g białka czyli dla endo jest najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5751 Data: 2009-08-04 12:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)