SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Arnold brał sterydy!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    OMFG ja caly czas nie moge dojsc do siebie po tej strasznej informacji

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-01 22:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Mógłbym poprosić o odp na moje pytanie na stronie 11.Biniu nie odpowiedział a więc czekam. Jeżeli Pan Darek także znajdzie czas bardzo bym prosił o wyjaśnienia tego co odpisałem na Pana w odpowiedzi na pańską porade.Z góry serdecznie dziękuję. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 12:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • "nadmiar kalorii niezaleznie na jakiej diecie i niezaleznie z czego bedzie pochodzil pojdzie w tluszcz" biniu Czy w ketozie nadmiar kalorii jest tym samym nadmiarem co w stanie bez ketozy. A przez ketoze rozumiem silną ketoze(wykrywalną w moczu), (bo organizm prawie cały czas produkuje ketony).

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jak walczyć z wyższym ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] raczej nie wchodzi w gre. Predzej lowkick lub middle. Stosowac jak ja to nazywam kąsanie. 1-2 strzaly i odskok. Jezli nie potrafimy sprowadzic goscia do parteru to caly czas krazymy wokol niego. Nie stoimy w miejscu. Przy dlugich rekach wysokiego przeciwnika zwieksza sie dystans, ktory latwiej jest jemu wykorzystac niz nam. Ale o czym tu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Owsiana na kolacje ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    możesz zjesc na noc , byle nie za często , na noc posiłek białkowy.Pierogi raz na jakiś czas Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-12-28 00:08:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 00:08:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Na apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt tu nie mowi o nalogu wiadomo ze raz na jakis czas trzeba zapalic by sie odstresowac ale to wszystko musi byc uwzglednione w zapotrzebowaniu

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 10:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Powiększone węzły chłonne sygnalizują występowanie w organiźmie stanu zapalnego, jeśli nie są bardzo duże i nie będą się przez dłuższy czas utrzymywać nie powinieneś się przejmować. W przeciwnym wypadku powinieneś zasięgnąć opinie lekarza.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wszystko o JAJKACH wejdź i czytaj :=)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli na twardo to gotowane w minimalnym czasie a nie 45minut jak strusie .. bo większosc osób jak juz na twardo robi to nie zwraca w ogóle uwagi na czas gotowania.. i tak na max je gotuje a to błąd, bo własnie przez takie "przeciagnięte" gotowanie sprawia ze białko jest trudniej strawić , więc i przyswoić ot i cała filozofia

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 11:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Krew w oku..

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jaki jest mniej więcej czas zejścia owej krwi?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-28 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mysle ze 10 lat intensywnych cwiczen podolalo by temu, oczywiscie start musial by byc w wieku 15 wtedy przypada te 10 lat na czas najwiekszej ilosci naturalnego koksu, a i genetyka oczywiscie z tych lepszych

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • zakup orbitreka - jaka firma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy pisałem nie było jeszcze twoje wiadomości. Więc BACHA odpada, gdyż jest do 100 kilogramów. A czemu nie na siłowni? Ja najwięcej kilometrów zrobiłem właśnie na niej. Czas 2 godziny, średnia prędkość 35 km/h, odległość około 70 km/h. A to wszystko za pierwszym razem. Tam jest motywacja. W domu na orbicie kręciłem góra 40 minut, a obecnie w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • zakup orbitreka - jaka firma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lonely, ale o co tobie biega??? Czas 2 godziny, średnia prędkość 35 km/h, odległość około 70 km/h. A po cholerę tak długo? Wiesz ile ci mięsa wtedy poleciało? W domu na orbicie kręciłem góra 40 minut ...niom... i po co więcej? gamon: przy tej wadze trudno operowac markami sprzetu, raczej patrz na możliwosci konkretnego orbitreka, wagę koła [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • jestem senny zmeczony... co robic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odpocznij sobie tydzien od siłki wogóle, przypilnuj koryta, czas poświęcany siłowni przez ten tydzień możesz poświęcic spacerom na powietrzu aby dotlenić organizm, staraj się dłużej spać, może poprostu jesteś przemęczony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16229 Data: 2006-02-21 22:16:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Spina bifida S1 i S2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dzieki. wlasnie w tym problem ze zgooglowalem to sobie odrazu;)i wpadlem w mala panike. no coz czas przestac sie bawic w hipochondryka i brac do roboty. ale mimo wszystko jest to troche uciazliwe. jeszcze raz dzieki, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 01:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (...)wbrew pozorom małointensywnie. Np. biegi(...)coś to mi nie pasujeje.biegi małointensywne.Są cieższe niz trening na siłce bosię biegnie cały czas

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piierwszy post-(...)wbrew pozorom małointensywnie. Np. biegi. przecierz biegi strasznie mecza nawet bardziej niz siłka bo cały czas sie biegnie

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 14:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Glutamine odpusc, hmb tez chyba ze chcesz caly czas brac. a co do wnetrznosci wszystko jest ok o ile nie przesadzasz z dawkami. to nie koksy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 06:06:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Rehabilitacja złamabego obojczyka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha no dobra :P widze ze po zlamaniu to czas jest najlepsza rehabilitacją ... a czy nie ma jakis zabiegow po zlamaniu typu : kriokomora itp. ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15376 Data: 2006-04-30 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo sam popelnialem wiele bledow i klata to moja najslabsza partia chociaz wycisk mam niezly.I tak jak mowiles skupialem sie na ciezarze wysrobowalem rekord a klata stoi w miejscu.Zastosuje sie do twoich rad i mysle a wrecz jestem przekonany ze nadrobie stracony czas.Dam soga w innym dziale bo tu juz nie wejdzie. Pozdrawiam i dzieki za ten poscik

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-07 18:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w dół z sztangą wyciskanie skos głowa w góre i na koncu dowalam rozpiętkami na wyciągu w regresji osobiscie przyznam, ze na mnie to początkowo działało dobrze, przyszedł czas na zmiany nie chodzi mi konkretnie o cąłkowite zmiany, bo wydaje mi sie, ze wyciskanie skos w góre przynajmniej u mnie bardziej chyba pracują barki, tzn klatka wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 11:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)