czas

Niewiekie szanse, że urośniesz dużo. Jeśli już to kilka cm czas pokaże. Nie ma niczego na wzrost, poza oczywiście twardą operacją wydłużającą kończyny. Długa, bolesna i bardzo droga akcja.

[...] inny tak wysoki. Nie jest to dla mnie zrozumiałe jak to możliwe, że taka różnica może być. Wiadomo, że ten wzrost Kosena jest spowodowany oczywiście akromegalią i później gigantyzmem, rosnął cały czas, ale no jak to możliwe. Do tego osoby tak wysokie żyją znacznei krocej niz rowiesnicy niżsi Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2020-05-01 21:41:47

Opisujesz krzywą insulinowo-cukrowa. Ja o zwyklym bbadaniu glukozy i insuliny. Na krzywa przyjdzie czas, jak by bylo cos nie tak.... Rzeczywiście pokręciło mi się sory ;/ Dobra to wrzuce pełen pakiet i w pt dam znaka, co i jak

Myślę że na bombę będzie jeszcze czas :)

[...] Zdarzają się dni gdzie jestem nawet ospały i zmęczony, przed cyklem miałem podobnie być może wina jest mała ilość snu, z reguły wychodzi ok 6 do 7 godzin snu nie więcej, czasem mniej. Towar raczej dobry, bo libido odczuwam jednak nieco wyższe, choć przed cyklem problemów z tym również nie bylo, mięśnie są pełniejsze, waga poszła w miesiąc [...]

[...] obciazeniu staram się jak najmocniej to zrobić i od nowa, każdy bieg trwa minutę. A jak nie ma to ręcznie np minuta sprintu minuta lajtowego kręcenia. potem mozesz skracać czas przebywania na lajtowym obciazeniu. Co do wioślarza mozesz sobie ustawić np 6 x 200 m sprintem. ( nie wiem jaki wioślarz i jakie ma opcje) Ale do większości sprzętów [...]

[...] tłuszczu będzie niewielki (chociaż endorfiny, które się pojawią mogą Cię zmobilizować do kontynuacji walki o wyrzeźbioną sylwetkę). Dodaj więcej serii co wydłuży czas wysiłku i liczbę spalonych kalorii. Jeśli zaczniesz i nie zrezygnujesz to będziesz wygranym. :-) Ja jestem takim klasycznym przykładem, że bez ograniczenia miski i [...]

[...] poziom E2. Na początku może być potrzebny inhibitor aromatazy, ale używać najmniej jak się da żeby E2 nie wylatywało w kosmos. Zwykle się normuje i nie trzeba lecieć cały czas IA. Dla zdrowia lepiej mieć delikatnie ponad normę, niż zero. Serio zero E2 jest bardzo złe. I na litość boską, nie bierz letrozol jako IA. Exemestan najlepiej. 6. [...]

Kiedyś pewnie wejdę . Ale w tym roku nie planuje. Myślę że może czas pomyśleć o dziecku

[...] pytanie jest następujące a czy nie będzie dobrze 43 centy ładnego mięcha plus kondycja petarda? Widząc Twoje aktualne obwody i wiek możesz spokojnie to osiągnąć z biegiem czasu. Wiem,wiem że chodzisz na siłkę widzisz ostro nakoksowanych kolegów i to jest brodziec do brania....jednak brodziec jest złudny....chodź na siłownię pracuj na wyglądem, [...]

Jeśli nie masz problemu z tym że cały czas jesteś na towarze to zawsze lepiej redukować na podkladzie z teścia bo tłuszcz leci jak leci, ale mięśni mniej tracisz bo testo je chroni. Osobiście nie wyobrażam sobie redukcji bez podkładu z teścia Jeżeli się odblokowujesz to z myślą żeby być off z pół roku bo jeśli zamierzasz skończyć odblok i ruszać z [...]

Sildenafil nie bierz więcej niż 50mg na pierwszy raz..... zresztą zapomnij o tym masz 28 lat....jednorazowe mniejsze ciśnienie nie kwalifikuję Cię na tego typu "suplementy"...nie rezaj sobie psychy takimi akcjami....przyjdzie czas na zabawy z sildenafilem po 40tce. Pozdro. Zmieniony przez - janosikszcz w dniu 2021-01-18 19:12:49

[...] godzinę albo dłużej %-) A ponieważ chodzi o zabawę a nie rywalizację to nie ma znaczenia, że nie startują wszyscy razem (choć niektórzy organizatorzy na podstawie pomiaru czasu wyłaniają osobę, która pokonała trasę najszybciej). I to są właśnie te fale Open, gdzie można sobie pomagać na przeszkodach i gdzie zwykle nie ma nagród, nie ma podium. [...]

WZOREK - jesteś Specem, szanuję i nie trudno się nie zgodzić. Przedstawiam tylko moją teorię. Ja po latach od właśnie operacji też czasami wykonuję martwy ciąg (choć już w życiu nie takich ciężarów!). Próbowałem też przysiadów. Doszedłem do wniosku, że jednak o ile przysiad można zastąpić różnymi innymi formami (jak np. wstępne zmęczenie, czy [...]

[...] to do fiolki z hcg 2. mieszam zawartosc fiolki z wodą 3. pobieram całą zawartość do strzykawki 4. dziele hcg proporcjonalnie (z 5000j na 250j) 5. strzykawkę trzymam juz caly czas w lodowce i tylko zmieniam igły z tych innych strzykawek insulinowych ? iniekcje robie co 3 dni podskórnie - czy moze byc w ten sam dzien co test. jesli się zazębią [...]

Kurcze troche jestem zmartwiony. Najlepiej zejść z soku czy zmniejszyć dawkę brać ta nattokinaze ? I ponowić badania za jakiś czas ?

[...] NIE masz prawa masować bo w jaki sposób?? może trochę za ostro napisałem ale jak nie zbierzesz zyebki od kogoś bardziej doświadczonego to bedziesz szukał cały czas wymówki ze nie możesz . jak tak ci nie pasuje kup kilka kg gainera i pij w trasie 2 razy dziennie dowalisz z 1500 kcal z 80 gr białka wegle i tłuszcze , szejker zjazd na [...]

[...] i robiony jak zwykle przez te sama osobe, nie przeze mnie). dopiero przestaje bolec powoli po 6 dniach... na początku myslalem ze moze to kwestia tego ze laduje cały czas ten sam. zmienilem pośladek na drugi i tez cholerstwo juz drugi dzien boli mocno, nie az tak jak ten pierwszy ale nie jest to tez komfortowe. czy to kwestia tego ze [...]

[...] moja obecność na forum. Jestem zapisany do Kardiologa na cały przekrój badań, do Hematologa również, dziś w Alabie robione były kolejne badania MORFO, LIPIDOGRAM, HORMONY. Cały czas się badam i staram się poukładać to w całość licząc również na wasze doświadczenie i tym, że się ze mną podzielicie swoją wiedzą. Dziękuję za odpowiedź. Pzdr!

Zamiast zakładać nowy napiszę tutaj bo temat jest ten sam. Ćwiczę siłowo średnio 3 miesiące co 3 lata. Znów chcę sie za to wziąć na ile pozwoli mi czas. Przeglądając youtube znalazłem informację o współczynniku ffmi. Przy moim stażu wynosi on 26. Czy mimo takiego stażu na siłowni wiecej mięśni nie zbuduję? Czy ćwicząc siłowo przez pierwszy rok [...]