czas

[...] dysymulację i uniw Reasumując.... Kolego, skończ ten marginalny sposób prowadzenia konwersacji, gdyż twoja elokwencja nie jest adekwatna do mojej aparycji, a poza tym nie czas teraz na twe ksenofobiczne, skrajnie szowinistyczne fetyszyzmy, gdyż coby tu nie mówić, to wszystko w konsekwencji doprowadzi ekstremistycznie ekstremalnej eksterminacji [...]

[...] właśnie z Megabolu. Z jednym się definitywnie z Tobą zgadzam - jeżeli ktoś zaczyna, niech lepiej wezmie się za dobrą dietę i nie próbuje super specyfików przez dłuższy czas, bo one mają człowieka pobudzić do dalszej rozbudowy a nie rozpoczynać ją. A jeśli chodzi o mnie to z kulturystyką mam styczność od 1994 r., DM brałem w zeszłym roku i [...]

PIERWSZY RAZ,PRAWIE RAZ WZUIĄŁEM 3 TABLETKI ALE MNIE GRYPA DOPADŁA I PRZERWAŁEM, TO DAŁO MI CZAS DO NAMYSŁU. ILE WZIĄŚC NA 1 RAZ, PO CYKLU MAM ZAMIAR WZIĄŚĆ KREATYNĘ O D- RYBOŻE Z OLIMPU. CZY NP PO 42 TABSACH ZROBIE 5KG PRZY DOBRYM TRENINGU I DIECIE, OCZYWIŚCIE CHOPDZI MI O TO CZY JEST TO MOŻLIWE. CYKL 2332 NA 1 RAZ TO.. NO WŁĄŚNIE JAK MYŚLICIE. [...]

[...] zaczęli strzelać do chłopaków z AT ? Jeśli granat jest odbezpieczony ? Jeśli nie jest ?Rozumiem że jeśli trzyma granat z zawleczką to strzelasz mu po nogach i dajesz mu czas na wyciągnięcie jej z granatu ? Gratuluje pomysłu :) Nie musisz mi mówić że strzelanie w samolocie to trudna sprawa, ale jeśli istnieje zagrożenie to nie bedziesz się [...]

[...] robi. I nie musisz znac tej innej metody, wystarczy ze dopuscisz ze ona MOZE ISTNIEC. Mimo wszytsko moj trening raczej rozni sie bardzo od tego co zwykle spotykane. ;-] Caly czas chetnie wyslucham wszelkich krytycznych opinii o tym co pisze. Tylko w kulturalnej formie i z przedstawieniem argumentow innych niz "bo tak sie nie robi", czy [...]

Wal na zapasy bo najlepiej rozwijaja fizycznie potem na bjj zawsze bedzie czas BJ Penn zaczynal w wieku 20 lat

[...] co do tego ze bez koxu mozna zrobic sie wielkim to wiem bo mam qmpla i jest super!! no ale nie ma 46 w lapce ja tam nie jestem przeciwnikiem koxow i pewnie jak nadejdzie ten czas to cos sobie zapodam zeby looknac oc i jak Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z [...]

A tu Kolejne IWem że wyglądam Okropnie ale no cosz Jade cały czas na czystko bez rzadnych odrzywk i sterydów . Ale Juz mam dośc tego że Nic nie przybywa bardzi sie staram :( Ale widac ze nie chodzi tu o staranie sie ale o efekty wiec jutro zapodam jakims Sterydem i pokaże wam efekty po kilku tygodniach Energia Płynie z prądem :P

Kurde widzę że sami bohaterowie i geniusze na siłownie chodzą Ja tam nigdy nie miałem takich sytuacji poza tym, że mi koleś piątkę na nogę rzucił, ale palce całe były Chociaż nieraz boje się stać obok koksów z mojej siłowni, bo oni to dopiero rzucają ciężarami na wszystkie strony. Czas to mięśnie!!!

moje zdanie wcale cie nie obraza ,logiczne jest ze caly czas nie koksowales. Przybyli ułani pod okienko kazdy czarną Beemką siódemką

Ambek jak tylko będe miał czas to postaram się taki stworzyć pościk. Co do pierwszego pytania czy glutamina jest dobra na rzeźbę, hmmm możę odpowiem tak: ona powoduje, że Twoje mięśnie nabierają wody i stają się optycznie większe i "lepsze" (mają ładniejszy wygląd) może nie jest to tak mocno widoczne jak podczas cyklu z kreatyną, ale w [...]

Wlasciwie to nie wiem jak mam zformuowac wypowiedz zebys zrozumial... Ci kulturysci najpierw byli na treningu na mase, podczas tego okresu przybrali przykladowo 20kg miesni i 3 kg tluszczu.Wiec mieli podobne twarze do twoich kolegow.A jak przyszedl czas na zawody i zdjecia do gazet to zaczeli trening rzezbiacy tzn. spalali tkanke tluszczowa.I [...]

Miniek17 te Twoje nieszczęsne mięśnie jak będziesz ćwiczył się wyrównają, to tak jak z mięśniami brzucha niektóre są widocznę drugie mniej, ale i tak robisz te same ćwiczenia i one się wyruwnają. Inyy przykład: bicepsy, niektórzy mają lewą ręke (bądź prawą) silniejszą i większą, a ćwiczą obydwie łapy i im się wyruwnuje (tak jak mi na poczatku) [...]

Ja tu cały czas jestem , tylko, tylko... tylko pranie byłem wywiesić, nakarmić kotki i zaparzyć sobię herbatkę "When the flood calls, you have no home, you have no walls" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-04-10 03:38:27

AZAZEL , to wypowiedz jednago gościa który zapodał fotki : "A tu Kolejne IWem że wyglądam Okropnie ale no cosz Jade cały czas na czystko bez rzadnych odrzywk i sterydów . Ale Juz mam dośc tego że Nic nie przybywa bardzi sie staram :( Ale widac ze nie chodzi tu o staranie sie ale o efekty wiec jutro zapodam jakims Sterydem i pokaże wam efekty [...]

[...] do nastepnego lata.Nie jestem jakims wielkim pakerem,ale to co sam zrobilem przynajmniej nie spadnie.Teraz dopiero zaczalem cykl z mety i tescia,ale tez lightowo.Przez ten czas poczytaj o tym ,posluchaj wypowiedzi kulturystow itd.A jak wezmiesz mete to przez jakis czas nie bedziesz mial zadnychy rewelek,bo organizm przyzwyczaji sie do [...]

organizm sam dojdzie do wniosku że czas zaruchać,spoko będzie! Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

[...] juz wita się z gąską, aż tu "BAM" i brak oddechu. Kwestia taktyki, "ustawienia" rywala. Przed mawachą też się można niby łatwo obronić, a tu patrz - cały czas się nokauty zdarzają. Dlaczego? Przecież to najpospolitsze, najbardziej znane, ćwiczone od początku kopnięcie... Zresztą BTW kopnięcie w wyskoku w tył było swego czasu [...]

Poczytałem trochę artykułów na ten temat wczoraj, ale nie do końca jeszcze wiem czy to dla mnie (głównie ze względu na niemożnosc wykonywania negatywów). Brzmi jednak ciekawie no i znacznie skraca czas treningu, może na jesieni spróbuję sie tym pobawić Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

ja na 50 jestem dobra, 41 s co daje mi 4+ na wstepnych egzaminach na AWF do Gdańska, tylko czemu tak slabo poszlo mi na 100? nie umiem rozlozyc czasu na dluzszych etapach... jak to robic? dawac maxa caly czas, czy tylko na pierwszych 25 i ostatnich 25 metrach basenu??? poradzćie! pozdrawiam ALL SPORT TO ZDROWIE