SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • czesc ja tez mam to samo co ty tylko ze ja mam 15 lat nie zalecał bym rekonstuckji w tym wieku bo cały czas sie rozwijasz i rosnierz w moim prpzypadku zrobiono rekonstrukcje ale co z tego jezeli przeszczep sie rozerwał bo urosłem zreszta sam juz nie wiem jaki był powód jednak lekarze tak to mi własnie wyjasnili cwiczenia hmm połóz sie na łuzku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2007-07-25 11:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + aminokwas i jakie?

    Post
    Trening dla początkujących

    cały czas z jednego poprzednika osobiście bym się w aminokwasy nie bawił tylko zainwestował w jakieś b. dobre białko.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2007-07-25 12:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chore zatoki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od dawna walczę z katarem, cały czas mam tez podkrążone oczy, byłem już na badaniach alergicznych które nic nie wykazały. Przyjmowałem sporo leków w postaci kropel/aerozolu/sterydów do nosa, tabletek itd. Miałem też dwa różne badania (cytologia nosa, nazwy drugiego nie pamiętam), wynikało z nich, że zły stan zatok nie jest spowodowany [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 13:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki wielkie za diete i trening zastosuje sie i zobaczymy co z tego bedzie. A tak poza tym to mozna robic np. pol roku treningu na mase a po nim kupic sobie antykataboliki i przez pol roku zgubic nadmiar tluszczu? Znajac siebie po pol roku masowki bede wygladal jak kulka, czego bym nie chcial:) Zdaje sie na wasze opinie. A co do mojego treningu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2007-07-25 13:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trochę ponad 50zł za 500g),albo Inkosporu lub Universala. Wierz mi, czuć różnicę pomiędzy nimi a Olimpu czy Trec'a.Piszę to z doświadczenia. apokalipsa, jak znajdziesz czas to zobacz na moją ostatnią wypowiedź w tym temacie: http://www.sfd.pl/Gruntowne_wzmacnianie_plec%C3%B3w-t343570-s6699.html Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-07-25 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2007-07-25 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chore zatoki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Cię informował co po czym będzie postępować - takie są zazwyczaj reguły prawidłowego leczenia. Zlecam również własne podpytywanie się lekarza/y co dalej, jakie rokowania, czas trwania, ewentualne skutki uboczne itp... Odnośnie cieni pod oczami - to prawda, że w większości przypadków podczas choroby/leczenia robią się podkrążone oczy, sińce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 0 do zawodów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cały czas jestem za tym, żebyś trica robił po klacie, a bica i przedramię z plecami i zdania nie zmienię:P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2007-07-25 13:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowia i niech czas do wrzesnia Ci szybko minie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-07-25 14:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez o tym pomyslalem ale denerwuje mnie to z tymi stawami, bo mialem rok przerwy w treningach i nie zamierzam robic juz wiecej przerw, bo zbyt duzo trace podczas nich denerwuje tez ten nos, bo nie chcial bym pol roku przesiedziec w domu zamiast szkole i denerwuje mnie tez to ze nie bede mogl robic zadnych zabiegow na blizny bo gdybym nie mial [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 15:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pan ma oskara skończył przemówienie mówimy do niezobaczenia wypijam białko i czas spać Maszkary

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 15:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej odczekaj pewien czas i uderz znowu a jeśli już tak chciałeś szybko drugi cykl to mogłeś pomyśleć o hrt

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2007-07-25 16:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva a deka

    Post
    Doping

    [...] na jednym srodku, myslisz ze po 8tygodniu bedizesz mial jeszcze przyrosty ? bo ja mysle ze 9,10,11,12,13,14 + to co siediz w organizmie bold czyli 15,16 to zmarnowane pieniadze czas i tylko utrzymywanie wysokich poziomow hormonow katabolicznych poniewaz organizm dazy do homeostazy 1-10 max Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-07-25 16:45:44

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2007-07-25 16:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko + aminokwas i jakie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem, co to gainer i prawde mowiac szkoda mi czasu na czytanie tysiaca stron, by dokladnie sie dowiedziec, jakie suple brac. Sa wazniejsze sprawy, na ktore przeznaczyc moj czas (np doksztalcanie sie, praca etc). Pzdr.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2007-07-25 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Serge Nubret''a

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    caly czas pisalem o diecie osob ćwiczących a nie o zwyklym smiertelniku No i nadal glupoty wypisujesz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13320 Data: 2007-07-25 17:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc treningow....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Musisz mieć czas na regenerację, bo wtedy odbudowują się mięśnie. Ćwicząc 6 razy w tygodniu i to jeszcze 2 razy w tygodniu każdą partię możesz co najwyżej doprowadzić do przetrenowania i/lub kontuzji.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2007-07-25 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej ja jestem trzeci dzień i spadek wagi ze 117,5 do 114,5, myślę, że to całkiem nieźle (bez żadnego sportu i przy siedzącej pracy. Cały czas mam tylko wątpliwości co do proporcji zjadanych pokarmów, ale już dziś mój żołądek chyba sam mi to reguluje ponieważ po szpinaku (220g i 1pomidorze), owoc praktycznie na siłę:))

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wieku 15 lat to nawet tego mono bym ci nie dał na razie masz swój własny potencjał który powinieneś wykorzystać a na kreatyne przyszedł by czas zwaliłeś to sobie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2007-07-25 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu zero zmeczenia, czulem sie porzadnie nabity, mialem taka chec do dzialania jak nigdy. a dzis znowu sie kijowo czuje taki stan jak wczoraj chcialbym ciagle miec, nie da sie tego do konca slowami opisac. Sąsiad - to znak ze czas umierac http://www.maxior.pl/?p=index&id=14793&8 milano jazda !!!!!! ja ******le nie chce taki byc...

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 18:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świat, jestem wolny jak ptak Lubię baku baku, chcesz to ze mną zakurz Zaproszę dziewczyny, zaproszę chłopaków Baku baku to jest sqad, jadę na "Kanabis Cup" W programie, to co najlepsze w Amsterdamie Nie czas na spanie, Amsterdam wciąga mnie Ty robisz to co chcesz, i ja robię to co chcę Szpaku przypomniałeś mi aby się pochwalić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mądrze wydać 500zł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pól roku to spory okres, pocwicz jakis czas na sucho http://www.kulturystyka.pl/artykul246/ pózniej ogarnij to mono, i zamiast nitrobolonu proponuje coś lepszego ze staków np, Xpand, HP (poczytaj toche napewno cos wybierzesz ) na stack wydasz 1/3 tej kwoty, więc reszte radziłbym wydać na podstawy takie jak, ZMA, omega3, minerały, białko (z ostrowi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2007-07-25 20:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)