czas

Rafał dobrze myślisz. I temat zamknięty. Cieszmy się jeszcze wakacjami. Za jakaś pracą czas się porozglądac.

Piszac kiedys masz na mysli jaki czas wstecz? Bo moze tu byc kwestia tego ze ACT okarze sie zbedne. Jednak narazie czekam na Twoja odpowiedz. pozdrawiam

To czas najwyższy pójść spać i się regenerować

Ja kiedyś chwilę biegałem i wiem ,że to był bardzo miły czas ale ostatnio tak się rozleniwiłem ,że ja pierdu .. Matura ,później ,praca ,wyjazd nad morze ,piwko itp .

Rezun gadasz jak stary chlop, ile masz lat???? Ale to fakt...ze kiedys to sie spedzalo czas grajac w pilke, czy osiedlowe wojny.

[...] jest wogóle sens w moim przypadku brać odżywki?Szczerze to ja ją traktowałam jako słodki deser,ale jeśli nie ma to sensu to mogę zerwać z tym nałogiem Do diety się cały czas stosuję wg planu.Także proporcje B/T/W są raczej zachowane.Różnie czytam na tym forum, jedni biorą innym wystarczy ser twarogowy..jak myślicie? BTW jakaś słaba ostatnio [...]

lajla-co tu duzo gadać masz czas,musisz jedynie dojśc do rozumnego podzielenia diety na drobne cześci-kiedy spisc to nie jesz ale jak wstajesz to potraktuj ta godzine nawet 15 nasta jako zaczątek dnia jak ranek i tak zaczynaj,jedz co 3 godziny,przykładów diety masz setki,napisz co najlepiej lubisz ale ja uwazam że najłatwiej bedzie Ci do roboty [...]

[...] czy leżysz. Stąd prosty wniosek - im więcej ich masz, tym łatwiej jest ci utrzymać niski procent tkanki tłuszczowej, nawet więcej jedząc. Dlatego też, jeśli chcesz poświęcić czas na fitnessklub, zrezygnuj z tego pilatesu i zamiast tego wybierz trening siłowy całego ciała. Nie jest ważne ile czasu poświęcasz na trening, ale co w tym czasie robisz [...]

[...] wreszcie skusze...Rozumiem, ze w nogach wtedy tez chudne, a nie przyrastam... Jak narazie ciagne redukcyjny cykl...wczoraj poznym wieczorem byl cheat meal ok 1000kcal... Orzechy, troche suszonych owocow, orzechy, troche suszonych owocow, plasterek zoltego sera... Trudno, ide dalej raz na jakis czas nalezy mi sie troche posmaku tego, co lubie :)

jak brac ten tamox 10 mg przed snem przez jaki czas? i przyjmowac go z oslona (hepatil)?

caly czas podtrzymuje swoja gotowosc

Proponowałabym zadzwonić na infolinię. Telefon kosztuje grosze, a pozwoli rozwiać wątpliwości. Czas 30 dni obowiązuję od czasu otrzymania punktów przez Olimp Labs. Myślę też, że przyda się trochę wyrozumiałości dla osób obsługujących konkurs. Cieszy się on dużą popularnością i nic dziwnego, że mogą powstać 'tyły' w wysyłaniu paczek. Pozdrawiam.

[...] 70-90$ (łatwo policzyc ile kosztuje cokolwiek przeliczając na pln - połowe albo jeszcze mniej) Teraz na kilka miechów(6,7) mam juz zapas witamin,omegi,enzymów itd.- ale cały czas kupuje cos nowogo - tj. jak cos wyczytam że może pomóc to kupuje - tak jak teraz jem kurkume czy DGl(lukrecję)i np. imbir: LUKRECJA (glycyrrhiza glabra). Typowy dla osób [...]

albo leonów ale nie smiej sie z kfiatka , przyjdzie czas i miejsce ze zaroocha. znam 28latkow z pracy kotrzy jeszcze nie roochali :)

slawle i pepsko, w******l Ja caly czas pracuje nad moim zwaizkiem chvjowo idzie

sprawdzone lub nie sprawdzone. Głównie mam na myśli plany dla początkującego typu FBW... To co jakis czas temu było (to o czym pisal ulubieniec) negowane, wlasnie ma w sobie najwięcej prawdy, nie to co jest aktualnie przyjte jako podstawy, "typowe" plany FBW ktore są teraz polecane mijają sie z praktyka, moze komuś podejdzie ten plan i [...]

[...] na atak reaguja atakiem i nie czuja strachu wrecz odwrotnie to agresor staje sie ofiarąUczmy sie stylów w których mozemy nauczyc sie skutecznych odruchów stylami takimi(cały czas pisze o stylach uderzanych bez obrazy dla chwytanych ale...)sa np Kickboxing lub tez Muay thai Wczesniej chwaliłem bardzo Kyokushin jednak niedawno sie zawiodłem wyrobił [...]

SLS, @@@ poszedł, jak byś miał czas to odp. zdr. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-12 16:22:58

Ja bym kupił jakiś napój izotoniczny, żeby uzupełniać stratę wody i soli mineralnych podczas treningu aerobowego. Cały czas mówimy o odchudzaniu?

dieta narazie na odżywki przyjdzie czas