SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] menedżer Arsenalu Arsene Wenger poinformował, że w przerwie letniej czterokrotny reprezentant Polski zostanie bramkarzem tego klubu, a kontrakt zostanie podpisany wkrótce. - Myślami cały czas jestem w Warszawie. Mamy jeszcze trzy kolejki ligowe do końca rozgrywek i na tym się koncentruję - przyznał Fabiański pytany o transfer do Kanonierów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 16:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czczo na badania, głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie kombinuj, zjedz kolacje tak jak zwykle i udaj się na te badania naczczo, jak raz na jakiś czas zjesz śniadanko o innej porze nic się nie stanie. A zaraz po badaniach przyjmij czekoladkę Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-05-15 16:35:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10417 Data: 2007-05-15 16:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin8885 / DZIENNIK - ETAP 1- ODRABIANIE STRAT

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj dostałem info więc cykl będzie w następnym tygodniu albo dopiero na na następny wtorek czyli albo go zaczne od 22maja albo od 29maja. zobaczymy - czas pokaże.. Miało być podsumowanie ale troche sie przedłuży bo opóźnienia sie wdarły... 27 maczec 2007 - 67kg DZIS 14 maja 2007 - 95kg Podszedłem pod 97kg ale niestetety prz punkcie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2007-05-15 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie Organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/watroba_jelita_%2D2dniowe_oczyszczanie-t157999.html a swoja droga oczyszczanie przydalo by sie co jakis czas kazdemu z nzas dla zdrowia :) w jakims KiFie lekarz pisal art o glodowce - ciekawe bylo ale gazety juz nie mam wiec nie da rady posluzyc rada

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6700 Data: 2007-05-15 17:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zaszkodzi a czy pomoże to nie wiem, oceń sam po sobie czy widzisz jakąś różnice skoro bierzesz to cały czas

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2007-05-15 17:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie kolejny nic niedający batonik tyle że smaczny:) dlatego jem sobie co jakiś czas:) i rzeczywiście w smaku lepszy od Matrixa

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 17:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate skuteczne w Krakowie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podobno wspolpracuje z tworca c56 panem A. Kupsem),technikami parterowymi.Bardziej zaawansowani ucza sie tez walki kijem i tonfa.Nie wiem czy dalej tak jest ale jakis czas temu osoby cwiczace oyama karate w formule knockdown (bez ataku rekami na glowe)dodatkowo mogli bezplatnie uczeszczac na zajecia oyama karate full contact (cos bardziej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2007-05-15 18:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i trenuje na silce od jakichs 5 lat ale tak z glowa to sczerze od paru miesiecy tzn wczesniej mialem w glowie mentlik jak chyba wielu ludzi z taka genetyka poprostu caly czas chcialem pozbyc sie tluszcu i zbudowac miesnie jednoczesnie cwiczylem ciezko silowo i do tego duzo aerobow i dawalo to efekty = 0 nic poprostu nic. Postanowilem ze nie [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie jak się wchodzi na stronę powinno być ladowanie czasowa tak jak przedtem że odlicza od 5- sekund i ładuje na stronę główną główna powinna być w tle atleta.pl czyli na tle powinna być jakaś szata graficzna ale wszędzie napisy atleta.pl w poprzek i jak się przegląda jakies suple to powinno być u dołu przejście do następnych stron tak jak na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2007-05-15 18:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie pomóżcie ( exam na studium medyczne)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ?? z przysiadu czy bardziej wyprostowana sylwetka ??:) 2)Przysiad podparty, wyrzut nóg w tył, powrót do przysiadu, wyskok w górę z klaśnięciem nad głową - 20 powtórzeń na czas A tu poprostu je robić czy coś jeszcze na lepszą kondycję?? 3)Wyrzut piłki lekarskiej z nad głowy stojąc tyłem w rozkroku Ciekawi mnie jak poćwiczyć to bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2007-05-15 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poślady będą spięte cały czas więc bez obaw a że kino tam jest to wiem bo byłem za młodu

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2007-05-15 19:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od marca 2006 r. - najbliższy cel sportowy zdobycie jak najwięcej suchej masy mięśniowej - dieta jest, nie prowadze żadnych wyliczeń, jem na "oko" ewentualnie na czas testu moge wszystko rozpisać - dzielony 4x w tygodniu - nie sprawdzam maksów bo moim piorytetem nie jest siła - Mono, Nitrobolon II i Cell Pump. WYMIARY: - waga 79,3 [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas neoprenowy a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ech... czyli fałdka zostanie ze mną jeszcze przez dłuższy czas :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2007-05-15 19:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie Organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to miesiące w których poprzez grypowe infekcje jesteśmy osłabieni-chyba że ktoś jest baaaardzo odporny, np. przez hartowanie ciała...) -należy być absolutmnie zdrowym -czas trwania : 2-4 dni -przeciwskazaniami są także: ciążą lub okres 3ch miesięcy po porodzie( głównie chodzi o karmienie dziecka). CEL KURACJI OCZYSZCZAJĄCEJ: -oczyszczenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6700 Data: 2007-05-15 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez o coca coli ( niektorzy mowia ze jest bez cukru ).Wytrwalem kilka dni a pozniej czulem glod, poprostu brakowalo mi slodkosci ()... szukalem na necie przez dluzszy czas bo w koncu zdrowie mamy tylko jedno ale bezskutecznie Poradzcie co mam robic ( TYLKO NIE PISZCIE ZE WROZEK TU NIE MA , LICZE NA WASZE ZDANIE ) pozdrawiam i dodaje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-05-15 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamawiam dla siebie Dextroze i maltodekstryne jak nikt nie chce. Pisac mi na gg jestem prawie cały czas. Najprawdopodobniej jutro zamawiam. Wiec się spieszyc!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2007-05-15 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja odpuszczam tylko jak mi stawy siadają-czyli niestety często musze przerwy robić-tak już słabo sklejony jestem ze mi stawy sie ******lą cały czas

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kondycyjna i silowa (chyba dzieki bieganiu) troche rzezba brzucha, spadek wagi maly tak sadze.. 3. Wytrzyalosc, rzezbe i sile ( ale sile nie koniecznie :) ) 4. Mozliwoscia czasowa mam pod dostatkiem 6 dni w tygodniu od pon do piatku po godzinie 14-15 do wieczora czas wolny. 5. nie mam zadnych (chyba) 6. Napewno nie jesc slodyczy,wypiekow,napojo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2007-05-15 20:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand, białko, glutamina, maltodextryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siły /jadnakże trzeba wszystko dokladniej poskladać. nie chce tutaj oceniac ani treningu ani odzywiania bo nie ten dzal, wiec dlatego odsyłam cie do odpowiednich, na pewien czas wiec trudno jest ci doradzic w tym temacie, musisz poprostu zadbac o najważniejsze rzeczy, ktore ci nakresliłem- inaczej moze byc tak, że masa bedzie szła ale na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2007-05-15 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łekotka przyśrodkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a i z łąkotkami liczy się CZAS od urazu więc sie śpiesz z decyzją, nie pamiętam dokładnie ale max. do kilku tygodni po urazie łękotki, można ja zszywać i ma to sens potem pozostaje juz tylko usunięcie peknietego kawałka i wyrówanie.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)