czas

Dymam jedną partnerkę już 2 lata, może czas zmienić po prostu :D ehh no zobaczę co będzie jak mnie mietek przyblokuje i ew będę pisał :P

Albo dochodzisz szybko bo chodzisz caly czas podniecony i dlatego nie duzo ci trzeba... Albo sobie wkrecasz... Albo nam wkrecasz%-)

piszesz tez ze za zdecydowanie za duzo białka mam... w takim razie mam jeść po pół kawałka fileta, ryby, serka żeby zmniejszyc te białko? Czy może wyrzucic któryś posiłek i wydłuzyć czas między posiłkami?

po takim cyklu powinno dac radę,za mało tej metki i za krótko mięsień musi mieć czas aby się zbudować

A kiedy już opanujesz technike-polecam podobne ćwiczenie do opartego o udo-tylko bez oparcia-w opadzie,ale należy uważać ,by nie ruchac łokciem-powinien być sztywno przez cały czas.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

[...] ktos pyta sie Ciebie o ten ph w glowie przewracaja sie rozne okreslenia ale pierwsze jakie rzuca sie na jezyk to PETARDA!Niesamowicie spompowane miesnie, ktore czuc caly czas.Kladziesz sie spac a lapska czujesz jak spompowane balony,reka nie siegniesz za plecy zeby sie podrapac.Skoki sily olbrzymie.CO trening DOKLADASZ CIEZARY,dokladasz i [...]

dzieki, jakis czas temu przy okazji realizacji innego bonu wplacilem 10 zl, jak teraz to ugryzc? -blinG-, zapytaj w tym dziale - http://www.sfd.pl/SKLEP_SFD-f138.html Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-10-06 20:08:26

No tylko niestety nie umiem obliczyc tego wszystkiego staz na silowni duzy ale nigdy nie bylo czasu na diete. Dlatego teraz mam czas i hajs zeby to ogarnac na ostatni guzik mam 84kg troche zalane i chce dobic do 90 okolo ale z zywienia totalna klapa no wychodzi mi wiecej bialka

Popieram. Najwyższy czas. Ale co znaczy ten -bling-bling- ?? Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

No wlasnie, wiec od takiego worka tez by ci nic nie bylo - mi przynajmniej nie jest Co jakis czas zdrazy sie starta skora, no ale to nie bierki tylko boks

Dobra. Zalozmy ze kupie ten worek. Powiedzcie co tam napchac bo slyszalem od trenera ze jak wsype wióry to sie strasznie ubija i beda okropnie twarde, no i musialbym je co jakis czas wymieniac. Mówil ze najlepiej drobno pociete szmaty ale nie wiem czy bedzie to wystarczajaco twarde

[...] (czyli ma za sobą 7 lat "w pełni świadomego" treningu sw)... Może zatem warto podawać też swój wiek. (Druga ankieta?) To byłaby też swojego rodzaju "skala kłamstwa". A nóż okazałoby się, że średni czas trenowania ludzi z sfd wynosi np. 15 lat, a ich średnia wieku to lat 14... Albo, że ktoś trenuje od 9 lat, a sam ma lat 12.

ja tez mam opere caly czas i smiga ladnie

Zgadza sie z ta kazeiną ale o to mi chodzi zeby bylo powolne wchlanianie bo dzieki temu organizm dostaje przez dluzszy czas porcje bialka, a po sniadaniu czesto mam do kolejnego posilku dluzsza przerwe. Dzieki za rady

Cortezjusz sorki ale mało kiedy prowadze konwersacje na gg cały czas musiłbym tam siedzieć Avert nie musi bo jest w fazie dojrzewanie i ma rozpędzony metabolizm

witaj Tiny stary przyjacielu...nie było mnie tu trochę czasu..ale widzę,że cały czas dajesz rade...pozdrawiam serdecznie...siła i równość...

Nie, bardzo wątpie żeby operacja była potrzebna. Pewnie dostaniesz jakieś maści przeciwbólowe i rozgrzewające i zalecenie przerwy w ćwiczeniach na jakiś czas. Nie przejmuj się, ale warto by obejrzał to lekarz. Pozdrawiam

oki, no offence. Co do opisywania PRAWDOPODOBNYCH przyczyn bólu to jest wójek google ;-) Poza tym cały czas pierwszą sprawą jest pójście do lekarza - przez internet to jak rzucanie lotkami z zasłoniętymi oczami. BTW: Rwa kulszowa to nazwa choroby ^^ Brej nocy Zmieniony przez - lMathew w dniu 2011-12-06 00:31:38

Moje ulubione warzywo to każde warzywo - jem wszystko i nie wybieram - jak sezon to jem na potege sezonowe a w zimie to glównie mrożone . Aktualnie leci cały czas , ogórki w każdej postaci, cukienie , papryki , pomidory , rzodkiewki no i zawsze mega duze ilosci cebuli surowej :D

Jeżeli nie nastąpi taka potrzeba zostaw ja na czas po cyklu, mozesz ja wykorzystac przy PCT, np. 1-12: 50mg Clomid/dziennie 1-20: 20mg Nolvy/dziennie proszę.