czas

[...] jest wiele ciekawych pomyslow na obiad ,wiec proponuje zaczac wymyslac inne obiady. Jedzenie pizzy kilka razy w tygodniu nie wyjdzie na dobre. Oczywiście raz na jakis czas możesz zjesc pizze gdy najdzie cie ochota,ale nie jako codzienny obiad Chleb ciemny czy biały? Z masłem czy bez? PEwnie będzie ciemny bez masła, ale chcialem sie upewnic [...]

wiadomo, ze alternatywa ale na wszystko przyjdzie czas narazie jak dla mnie sa to ciagle zbyt zaawansowane cwiczonka...opieram sie na glownych cw:wycisk, przysiad, martwy,wioslo...przy barkach nie robie jedynie wyciskan bo nie 'wchodzi' mi to ćwiczenie, za to bardzo dobrze czuje unoszenie boczne no nic jutro jade z koxiwem zobaczymy co z tego [...]

[...] nie jestem informatykiem i choć dzi ma wile racji co do wprowadzania tak dużych zmian (jeśli coś "chodzi" to lepiej nie mieszać), niemniej jednak może już czas na takowe, tym bardziej że całe forum nie zawsze "chodzi" jak powinno, wiem że tu dochodzi jeszcze problem serwera, ale jednak. Seba odpuść sobie, nie spamuj [...]

Synu, we wtorek ide na pierwszy w zyciu trening MT . Czas do boksu dodac nogi, masz jakies rady na poczatek, czy moge byc pewien ze wpadam na mate i z tym co nauczylem sie na boksie podbijam całą sale ?

No, zabralem sie w koncu. Przeczytaj calosc cierpliwie bo rozmiary sa tak duze ze jest lekkie zamieszanie, np bardzo wazny edit na koncu. Tak czytam i widze, ze podstawowym problemem jest to, ze generalnie mamy inne preferencje. Ja nadal preferuje w sensie ogolnym mase, Ty sile. Dla mnie wazniejsze jest podrosnac na aktualnym treningu niz [...]

Hmmmm gdzie to ja byłam ze mnie nie było...no niech no sobie przypomnę,hmmmm. Miałam(mam) codzienną trasę szkoła-praca-dom-szkoła-praca-dom dlatego ciężko mi wygospodarować czas na siedzenie na necie a tu i tak jakoś tak cicho czy coś...

[...] największe pieniądze. Chciałby Pan tu przenieść się z Rosji? - Dla mnie najważniejsza jest Rosja, ale jakbym miał tutaj często walczyć, to trzeba by było na jakiś czas się przenieść, choćby do Chicago. Podoba się Panu Chicago? - No, tak. Ładna architektura. I dużo zieleni. Jak w St. Patersburgu. Zmieniony przez - roberto55 w dniu [...]

Nie wiem o jakiego Groma wam chodzi, ale ja bana nie miałem jeszcze Nic przecież złego nie zrobiłem forumowiczom Nie pisze nic wulgarnego, nie jade po nikim, nie zakładam głupich tematów Tak więc za co miał bym mieć bana Co prawda nie byłem obecny na tym forum przez dość długi czas, ale to chyba nie jest straszne wykroczenie

Jak to sie mowi " Lepszy Rydz niz nic " owszem, pod warunkiem ze czas na zbieranie grzybow uznaje sie powszechnie za wolny i zdolny do zmarnowania, natomiast kiedy mamy do czynienia z marnotrawieniem pieniedzy ktore rownie dobrze mozna przeznaczyc na inne szlachetne rzeczy mija sie to z celem.

Jeśli zapiszesz się na siłownię, to będzie na miejscu trener, który ułoży ci trening w oparciu o znajdujące się tam urządzenia. Najpierw się zapisz i rozruszaj, na modyfikacje przyjdzie czas później.

czas do pracy wlasnie jem sniadanie; w plecaku zapakowane shakery z bialkiem i gainerem, 2 torepki ryzu + miecho i ogóreczki w termosie oraz 4 kanapki z wedliną z indyka haha nawet juz kolacje mam gotową, bo po pracy prosto na silke dzis bareczki mniammm

[...] polecam http://adf7.neostrada.pl/21.09.2006/Daz%20Sampson%20-%20Teenage%20life%20(Raveman%20remix)%20-%20www.bm3music.com.mp3 jest to "ZTECHNIONA" piosenka Daz Simpson - Teenage Life , na którą notabene głosowałem smsami w Eurowizji , na 24 piosenki zajeła 19miejce ale dla mnie była bomba no i też w radiu prowadziła przez jakiś czas

Ja piszę o BJJ, bo innych nie znam. Co do trzymania to, że trzeba utrzymać przez pewien czas to zrozumiałe, samo przez się Jako ciekawostka w lidze BJJ: Zawodnik zostaje ukarany ujemnym punktem, jeżeli: b. przetrzymuje pasywnie (nie podejmuje prób wykonania akcji punktowej lub techniki kończącej) swojego przeciwnika w pozycji bocznej, [...]

[...] tutaj intencji wyśmiewać czy wskazywac jakis wad aikido, poprostu podalem przyklad bo taki znalem i nasunol mi sie do głowy. Chodzi o to ze nie tylko ćwicząc kravke krótki czas ma sie złudzenie że jest sie neipokonanym. MOżę u ans rzeczywiście jest to dość szerokie zjawisko. Jeżeli wiec urazilem Ciebie lub Twója SW to nei mialem takiego [...]

[...] banan, bulmastif, ojdan, biniu oraz Rafał Borysiuk wybrała do przeprowadzenia testu Kaizena: Hardeneda Zanim dostaniesz towar i rozpoczniesz test minie jeszcze trochę czasu i doszliśmy do wniosku ,ze punkt o niestosowaniu kreatyny w ostatnich 4 miesiącach można odpuścić, ponieważ przerwa ok.8 tyg będzie także ok. ZASADY PROWADZENIA TOPICU [...]

zainwestuj troche pracy jka masz czas w dietke poszukaj w dziale odzywianie ja mam tak 2gr. bialka na 1 kg 2,5gr tluszczu na 1 kg 5,5gr wegli wiadomo głownie wegle przed treningiem a bialko po treningu a zamiast gainera dokupilbym wiecej biala pozdarwaiam

aha czyli kreatyny 8 tabletek tygodniowo i potem po tym "cyklu" przerwa......a te bialkowe odzywki moge brac caly czas tak?

Ale nawet chodząc w obciążnikach na nogach czy rękach cały czas trenujesz to tak jakbyś ciągle podnosił lub nosił ze sobą hantle o danej wadze,a co do mitu z kolanami to kwestia treningu. Proszę was nie powtażajcie wkółko tego samego argumentu niszczy kolana, bo równie dobrze podnoszenie zbyt dużych ciężarów (a nawet moze bardziej) moze się [...]

[...] ale wolalbym jednak zeby kazdy trzymal sie tematu. Dolowanie mnie na sile to zwykly spam. Poza tym co sie odwlecze to nie uciecze, a ankieta bedzie moze co jakis czas aktualizowana. Moze wiec kiedys... Poza tym nie wierze w autorytety, a co za tym idzie ze tylko one cos potrafia zdzialac. Wierze w sile, madrosc, walke... i w siebie. [...]

dobra ludziska ja do szkoły spadam. czas najwyższy się iść edukować !!