SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • [...] z newgensteroids? Jak z ich innymi środkami? U mnie aktualnie idzie susta bold i npp z newgen, npp robi jak trzeba ,o boldzie i suscie bede mogl cos powiedziec za jakis czas Ja tez mam ich npp, nie mam porownania do innych labow, ale tu napewno siedzi npp, robilem analize i jest 83,1mg/ml, a wiec nie jest zle. Zmieniony przez - arek.z90 w [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na tej i kg względem ostatnio treningu na niej poszły do góry, hack siady też fajnie- ale zbierania ciężarów z całej siłowni i później zdejmowanie pochłonęły mi zbyt dużo czasu.. MC dobrze że nagrałem tą serie bo kijowo to wygląda-choć ostatnia seria , też zastanawiam się nad zakładaniem pasa do ostatniej serii w mc i siadach. Hip thursty [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szamie ktoś winko z newgensteroids? Jak z ich innymi środkami? U mnie aktualnie idzie susta bold i npp z newgen, npp robi jak trzeba ,o boldzie i suscie bede mogl cos powiedziec za jakis czas

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 22:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, przyspieszenie metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta od dietetyka klinicznego, na coś chorujesz ? czy po prostu akurat on ukąłdał tą dietę bez żadnej specjalnej przyczyny. Bez żadnej przyczyny, po prostu chciałam profesjonalnego podejścia, ale jak widać straciłam tylko czas i pieniądze, dlatego postanowiłam zwrócić się o pomoc tutaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2018-07-10 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] w porzadku? 5)Jak ze „sprzętem” i odblokowaniem się? Post jest w celach rozeznania, aktualnie będę chciał powiększać swoja wiedzę na ten temat i może kiedyś, lub za jakis czas spróbuje czegos nowego(mam na myśli doping) Proszę o wyrozumiałość i udzielanie się osób które maja jakiekolwiek pojęcie w temacie jaki założyłem. Dodam, że mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2018-07-10 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a najlepiej to dobrze wygladać i sie odziewać \-) ćwiczone będzie, tylko raczej kiedy bedzie czas, chęć i dieta zbilansowana wiadomo :-D Francja w finale, szkoda, z przebiegu meczu na remis bym to widziałi za Belgią byłem ;s

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jeszcze nie leci :-P Prawdopodobnie od poniedziałku ale zobaczę co Przemek powie :-) Na wątrobę na pewno NAC i dorzuce pewnie Ostropest Plamisty.Pewnie coś jeszcze ale to podpytam Przemka :-P No i leci cały czas Cynarex 2xtabs Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2018-07-10 22:29:06 Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2018-07-10 22:31:48

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działa tak samo, ale wiadomo stosujesz pierwszy raz kreatyne osiagi sa mega, za 5 lat będziesz brał jaznowu już takie nie bedą, ale nie oznacza że nie działa tylko Twój organizm ma pewne ograniczenia, na poczatki z bica 28 się robi szybko 38 ale np z 43 się nei zrobi zaraz 50, organizm ma ograniczenia, nie można progresować tak cały czas.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2018-07-10 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.07.2018 Rano na czczo kardio 30' bieżnia. Praca i wyjątkowo po południu robiłam trening. Znowu lekko niedospana, ale trening wszedł świetnie. :-D Cały czas delikatny progres na ciężarach. <3 Ostatnio mam mega motywacje.. Pomijając fakt że nie do końca wszystko idzie po mojej myśli, to i tak jestem cholernie zdeterminowana. W skrócie napisze [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 21:56:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czas na większy regał ;-Dod ciebie tez juz są na fotce :D - dzięki :)- z regalem coś wymyśle :D Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-10 21:23:36

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg i pośladków

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim celem jest przytycie. Obecnie ważę 50kg przy 165cm wzrostu, ale chciałabym przytyć tak do 53kg - szczerze mówiąc, to czuję się trochę za chuda :-) A z tym dodatnim bilansem to różnie bywa - co jakiś czas zwiększam swoje porcje jedzenia, ale waga dalej stoi czyli chyba dalej jem za mało :-(

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2018-07-10 21:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na większy regał ;-D

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 21:15:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaka kobieta dla koksa, pakera? ;)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wiadomo miesza w hormonach i powoduje wahania nastrojów większe niż u przeciętnego Czesia z ulicy. Musisz być też gotowa na wyrzeczenia bo utrzymanie dobrej formy pochłania czas i pieniądze. Duży typ nie będzie siedział oglądał z Tobą wieczorami M jak miłość tylko kręci cardio i pakuje na siłce 6-10 godz tygodniowo. Tak jakby 2 etat;) HGH, insa [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2018-07-10 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedz. Z pozytywów to na pewno czuć i widać, że środek działa. Patrząc z drugiej strony od około tygodnia spadek libido, właśnie te przykurczone narządy. Nawet podczas stosunku penis nie jest cały czas twardy. Na początku cyklu czułem niesamowitą regenerację, wstawałem raniutko bez problemów. Ostatnio coś się trochę popsuło, pojawiają [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2018-07-10 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull legs

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4x 20-25 Pull sila 1. Mc klasyk 5x5 2. Podciaganie z ciezarem 5x5 3. Wioslo 5x5 4. Face pull 4x10-12 5. Uginanie stojac 4x 10-12 6. Trzymanie dwóch 5kg na rękę na czas 3x 7. Allahy 4x 15-20 Pull hiper 1. Wiosło hantlem 5x 8-12 2. Wiosło sztangą 4x 8-10 3. Wiosło na tył barku 4x 10-14 4. Uginanie z supinacją 3x 10-15 5. Młoty 1x [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2018-07-10 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nudzi Mnie ta siłownia, ćwicze jak mam czas i Mi sie chce %-) musze dolary zarabiać gościu, bo brexit sie zbliża:))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 20:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] że zapach i smak mi podeszły ... zobaczymy czy będą inne korzyści ;) poza tym koleżanka w pracy rozdawała cukinię także w piekarniku robią się chipsy :) chociaż raz na jakiś czas odmiana od tych sklepowych ;) /SFD/2018/7/10/06580727c5f14136bf472a0fc3abdb2d.jpg /SFD/2018/7/10/0d180d47966b4056a54b003ff70a5253.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] startowałem z wagą 78 kg, zacząłem biegać i wykonywać ćwiczenia z apek które można pobrać na telefon. Udało mi się zejść do 61 kg. Dieta raczej odpada gdyż nie mam na to czasu, pracuję od 8 do 18 a w domu jestem przed 19. Obiady jadam w pracy. Teraz chciałbym zbudować swoją sylwetkę. Prosiłbym o poradę jakie ćwiczenia mogę wykonywać na tzw. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2018-07-10 19:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propem+npp z 8tyg. lub prop/master Skoro jeszcze chwalony Platinium i chyba nie ma jeszcze wyj**ek Zmieniony przez - Rojo1279 w dniu 2018-07-09 20:11:28 Propa biję dłuższy czas. Przy zainteresowaniu taki substancjami miej na uwadze, że Platinium ma taki blend: ANDRO M-250 (TREN ACET 100mg + MASTERON 50mg + PROP 100mg) ;-) No wlasnie a czy ktos [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 19:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić w tej chwili to dać sobie pojeść, odpocząć, naładować baterie. W tym tygodniu przewiduję jeszcze 2 treningi, ale może się okazać, że nie zrobię żadnego. Wszystko będzie zależeć od tego jak się będę czuł, jakie będzie samopoczucie. Czeka mnie ciężki czas, więc jeśli będzie trzeba to będę regenerował bez treningów- ale to się zobaczy ;-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 18:57:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)