czas

U mnie sciągacz to podstawa Dodatkowo bandaż elastyczny pod. A to wszystko oczywiscie dzieki wspaniałemu Super Dunkowi i jego ćwierćskokom Mam 17 lat, 184 cm , 75 kg wagi. W tej chwili mam jakies 70 cm dosieznego. Cały czas nad tym pracuje, bo w mojej ulubionej siatkowce kto wyżej skacze ten ma po prostu łatwiej Pozdro

Przez ponad miesiąc byłam święcie przekonana, że będe miała prace(chociaż na wakacje) a dzisiaj okazało sie, że raczej jej nie bede miała.I ten ktoś nawet nie raczył mnie o tym poinformować a przez ten czas nic nie szukałam, bo myslałam, że to pewna sprawa.I jak tu ufać ludziom? Chyba pójde zbierać puszki...

czas do domu do jutra

unidox pomogł ale na krotko a jest lato i nie chce miec tego gówna nawet kosztem zdrowia, musze cos wziąsc na to nie mam duzo ale wyskakuje c=cos cał czas co mnie w****ia musze to zabic .chodzi mi o cos wewnetrznei podawanego i szybkiego tylko nie rooaccutane .sory za pisownie

leonstar staralem sie jak moglem he he, moze czas zmniejszyc dawki, pisalem to co przychodzilo mi do glowy, wyrzucalem mysli z siebie niestety nie umiem pisac eposow hi hi....jak czegos nie rozumiesz to zapytaj postaram sie skladnie odpowiedziec

w sumie tez sie zastanawialem po co mu te lamerskie sztuczki mając taką dużą przewage no i nie wiem po comoze caly czas sie bał saku :]

siemanko. znalazlem jakis sklep internetowy polski z produktem 6-OXO (60kaps.). Nie jestem pewny czy jest to OXA ale tak mysle. Nie mam zamiaru kupowac tego bo mam czas ale jak ktos chce to moge dac linka do tego bo nie wiem czy mozna dawac tutaj. Jak by co to pisac na GG pozdro

Mam tak samo cały czas gdy robię bicepsa na prostej sztandze, na łamanej nie mam już tego problemu

[...] szeroko, a jak robie wasko to nie boli. No ale nie wiem co Ci powiedziec, wkurzalo mnie to bo bolalo dokladnie jakb mi kosc miala pekac, ale pomimo tego robilem, po jakims czasie robilem sztangielki przez 2-3 miechy, powrot do sztangi i bolu nie ma, co nie oznacza, ze za jakis czas nie bedzie bolalo, bo juz taka cyklicznosc mialem kiedys. Nie [...]

Co myślicie o takim połączeniu treningu sprinterskiego z rowerem, tj. np na rowerze 10 serii w ten sposób, że każda seria na 90 do 100 % możliwości (tj. maksymalnie szybko), czas trwania każdej z serii od 10 do 20 sekund, po czym po każdej z nich odpoczynek w formie luźnej jazdy przez około 1 do 2 minut. Czy coś takiego może pomóc w sprintach? [...]

do sportów walki - jasne NAC to silny antyoksydant. zabija wolne rodniki, chroni przed kontuzjami (albo przyspiesza czas regeneracji). Dodatkowo porcja 2g to ta sama, efektywna, porcja cysteiny stosowana w wielu badaniach białka, odnośnie zwiększenia wydolności i wzrostu czystej masy mięśniowej. Wiadomo że cysteina nie jest n-acetyl cysteiną co [...]

[...] Ostatnie trojbojowe odbyly sie tak dawno ze nikt nie pamieta, wiec nie widze cienia argumentu dla ktorego dalej by mial mandat do kierowania lodzkim oddzialem zwiazku. Mial czas sie wykazac dzialalnoscia, co tez zrobil i co wielu widzialo (no moze nie za wielu bo byli na MP) ostatnio a wielu wiecej o tym mowi i sie smieje. Mistrzostwa garazu czy [...]

No jakoś idzie... ale lipa, żeby się w tych 5 kilo zmieścić... No jakoś się mi udało... a teraz coś na sdf niechcą mi zaktualizować... Jest papisane, że profil zaktualizowano... a rysunek cały czas ten sam ;-/

[...] ze ja krobile wiwecej jak 8 serii to lipa a teraz robie i 6 serii i jest ok taki jzu mam , natomaist na barki musze miec duzo seri... klaty nie ma mwcale :P i nie rozpracowalem jej jeszce robilem o 9 serii do 20 i caly czas lipa w łydke mam 42-43 a srobie najczesciej 3 serie na tydzien tylko Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-06-27 22:32:55

[...] zasad walka przerwana przez lekarza powinna byc w rekordzie przedsatiowna jako "Cut". "TKO" wtedy gdy ze wzgledow na bezpieczestwo jednego z zawodnikow sedzia przerywa atak drugiego. "KO" gdy po knockdownie zawodnik nie wstaje przez czas trwania liczenia lub wstaje w stanie ktory nie pozwala na dalsza walke.

[...] przez wakacje poczynajac od poczatku lipca az do konca wrzesnia chcialbym sobie troche pocwiczyc i odrobic zaleglosci zwiazane z brakiem treningu w pozostalym okresie czasu. Wiele to to nie da, nie cwicz sezonowo tylko caly czas, efekty beda duzo lepsze Rok temu tez cwiczylem w takim okresie zazywajac bialko (OLIMP SYSTEM PROTEIN 80) - z [...]

Przy taki krotkim okresie treningu odpuscilbym sobie kreatyne a przynajmniej ze 100 razy bym sie bardzo dobrze zastanowil Raczej skoncentrowalbym sie na odpowiedniej diecie a nie bral kreatyny na to masz jeszcze czas

Wiez to może sie jeszcze odwrocic - czesto ci co byli nienajwieksi w mlodym wieku potem rosna - po prosttu kazdy ma swoj czas . A tak wogole to wzrost zalezy od ilosci hormonu wzrostu - poradz sie lekarza bo moze powinienes go dostawac !

Przed piciem cos tlustego i witaminy pij wode w trakcie jk wrocisz to znow witaminy, rano jakis apap i chwilke sie przespij, caly czas pij wode i bedzie ok ja tak robie i nawet po grubych imprezkach jest wszystko ok

kurcze dzis miałam taki skurcz ..rano jak sie budziłam i przeciagałam i zawsze w prawej mam tak:P ale to boli cholernie az sie zwojałam z bolu..i tez zawsze łapie za to...pozniej przechodzi ale przez jakis czas czuje napięte miesnie w łydce...okropnosc.