czas

Ok, widze ze Omega3, tauryna i ZMA sie powtarzaja we wszystkich postach czyli juz czesc suplementacji mam ulozoną.Ale caly czas sie waham jesli chodzi o jablczan...A co powiecie na Cell Pump,czy on by w tym wypadku nie byl lepszy?I czy wiadomo juz kiedy w koncu Crevolution trafi do sklepow?No i teraz bede musial pomyslec jak tu przywolac Qazara, [...]

[...] wieku 17 lat ktorzy 120 wyszarpia... spoko tylko ze koxy wdupiali. Deka, bionabol... no jeden wyjatek qmpel 18 lat tez wyszarpie nawet ciut ponad ale dluuugo cwiczy, ui caly czas suplementacja.... niewiem po prostu nie wyobrazam sobie ze czlowkiek ktory nie wie jak cwiczyc (jak wnioskuje z postu) tyle bierze bez koxow odrzywek itd.... ile [...]

Ok, chetnie bym w sumie kupil sobie CR ale jesli w moich sklepach tego caly czas nie bedzie to zdecyduje sie raczej na CP.Odnosnie dawkowania CP to proponujecie 2 porcje dziennie czy moze 2 porcje w dni treningowe i jedną w beztreningowe?I jesli cwicze tez Krav Mage to, jesli byscie sie oczywiscie sklaniali do dawkowania 2p/dni treningowe i [...]

smakuje ci pepsi light? oo nie ja tego nie moge wypić ale za to coca-cole ligt pije cały czas

program zaraz sciagam dzieki jesli ktoś znajdzie czas po 20 to zapraszm na tlen ten sam nick bo sam sie nie polapie jak to zrobić dzieki z gory!

dzieki za odpowiedzi, teraz caly czas mam 36,9- 37 ciesze sie ze to przemiana materii mi sie polepszyla , bo od powrotu z wakacji w Londynie dwa ata temu, gdzie przytylam 6 kg, potem bylo tylko gorzej, ale jak zaczelam jesc regularnie i cwiczyc to powoli zrzucam i nareszcie nie mam jojo. Przez wyprobowywanie dziesiatkow diet troszke sobie krzywde [...]

[...] i twierdzili ze jest zaciężki, ale nie zapominajmy kto go dodał MAWASHI a wiec wszystko janse NO wiec dostales juz plan bardzo dobry na sile, a teraz szczerze czy przez ten czas co cwiczysz zadnego koksu nie zapodales, bo jakos ci nie moge uwierzyc w te Twoje 118kg w tym wieku, i podczas tak krótkiego stażu. Podaj prosze ile bierzesz w martwym [...]

4 miechy to jest czas, w którym się robi defincję.

[...] ktorego kazdy patrzy z respektem.... to odpie.r.dala w glowce... Oczywiscie przesadzam... ale kazdy ktory cwiczy silowo/box/kickbox/tajski/ karate itd... ma tak przez pewien czas... zaczyna wierzyc w siebie... staje sie "mocny" mysli ze jest TAKI duzy TAKI silny TAKI szybki TAKI dobry... to wszystko jest dodatkowo wzmacniane [...]

Otluscic sie mozesz od ilosci kalorii w diecie. A na to mleko w proszku to tylko czas stracisz na przygotowanie. W tym czasie moglbys zjesc cos pozadnego a nie zawracac sobie glowe takim syfem.

[...] w te czy wewte to nic się nie stanie. -w skzole nie zjem jakis 3 zimiakow piersi z kurczka kefiru itp-odpada. A co, kto Ci zabroni? gdyby ktos poswiecil troche swojego czasu na rozpisanie mi chociaz zarysu diety bylbym wdzieczny bardzo Ktoś już dawno się poświęcił i zrobił zarysy diet, teorię itd. Poszperaj w podwieszonych postach. Na [...]

[...] urośnie. Jak ćwiczyłem 1x na tydzień to klatka mi troche spadała tzn wiesz takie spuchnięcie po treningu to jest z dzień dwa a później już lipa a tak to chociaż cały czas mam troche podpuchniętą klatkę Nie wiem no kombinuje i HST próbowałem i też nic rewelacyjnego. Wydaje mi sie że to chyba genetycznie taką mam lipną klatę Zmieniony [...]

Dzięki spróbuje, zastanawiam się jeszcze nad treningiem siłowo-wytrzymałowościowym. Póki co cały czas ćwicze typowo na masę kulturystycznym treningiem a może taki siłowy lepiej pobudzi moje mięśnie.

[...] miesni w ktorym widzisz porzadne efekty to nigdy ...ale to przenigdy poki masz w sobie wystarczajaca ilosc testosteronu nie bedziesz chcial tego porzucic...owszem...sa czasem takie momenty ze ******lisz to wszystko...ale na pewien czas...pewnego dnia spojzysz w lustro i kiedy zaoowazysz w nim przyslowiowe gowno bedziesz w podskokach naginal [...]

Nom.Ja łykam 5 gram dziennie.W czas przerwy/regeneracji 2 razy mniej. Zdr.

[...] 98 wegle 329 i ok 2600 Kcl Zamiennie zamiast kurczaka bede dawac indyka.Za lososia - pstrag lub jakies owoce morze(krab, krewetka, kalamary) Diete bede urozmaicac caly czas innymi warzywami i owocami. Zamiennie bede jeszcze stosowac jajka , bialy ser , mleko,kefir,jogurt. No niewiem jeszcze co moge kupywac. W jakiej poze dnia brac lecytyne [...]

lol a ty ****a swoje wez naucz sie czytac jak ci mowie ze ta akcja ma troche glebsze korzenie to nie chodzi mi o czas 3 minut tylko kilku dni mi osobiscie wisi czy ktos jest psychiczny niech sobie chodzi w kaftanie albo z opiekunem albo wogole niech sie leczy w zakladzie zamknietym nie bede komentowal twojej postawy i ty tez nie komentuj bardziej [...]

[...] urywa w połowie i tyle.Szkoda i juz. Wielu się rozczarowało. Pytania: 1. "Po każdym 6-8 tygodniowym makrocyklu jest jedno tygodniowy okres "Roztrenowania" podczas, którego trening nie powinien być wykonywany. Czas ten służy regeneracji oraz leczeniu drobnych urazów. W tym czasie próbuj dużo spać, jak i zażywać ruchu poza [...]

[...] samym zdrowym zarciem sie zyje,mozna zaliczyc dol prze takim terrorze. Smiesza mnie teksty typu: "Idziemy na pizze?" "Nie, jestem na diecie", krfa fszystko jest dla czlowiekow i fszystko mozna ino z umiarem i raz na jakis czas pizze tez cza zjesc, i browara tez cza napic. Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-22 11:58:31

reakcja chorego na lek=/rekacja zdrowego na lek, on jest zdrowy, co wiecej trenuje jakis czas, wspieral sie suplami, 5-10mg to wg mnie za malo, w stacku z testem jeszcze bym te 10-15 zrozumial ale samej mety jakos nie widze, however, nigdy nie bralem 5-10 wiec nie wiem o czym mowie, zycze koledze powodzenia, szczerze. Pozdro