SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas

  • jak ja mam mu to wybic z glowy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moze wystapic przewlekla kontuzja, taka co co jakis czas sie odnawia, zapalenie stawow i obciazenie serca wiem cos o tym . Acha jeszcze zapomnialem dodac, latwiej jest zlapac infekcje choroby, organizm jest zajety odbudowa i nie zwraca uwagi na takie ******ly jak obrona przed grypa. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2005-02-05 15:23:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2005-02-04 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triathlon -proszę o rade

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Równiez dopiero planuje debiut w tego typu impreze - zobacze jak bedzie z powrotem do formy... Kajakami na czas ścigalismy sie ze znajomymi (Wigry-Augustów). Rowery załatwia się we własnym zakresie natomiast tratwy/kajaki organizatorzy. Pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2005-02-04 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezowy problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Willhelm, Eska podzielam Wasze zdanie :D Ja tam pije raz na jakis czas na cyklu i zyje :D Chociaz staram sie tak planowac zeby nie bylo imprez w miedzyczasie, no ale teraz rok osiemnastek w szkole, wiec to trudne zadanie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6397 Data: 2005-02-04 23:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Glucetyl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawsze się wchłonie.Ale po co ma rywalizować w walce o sok żołądkowy i transportery. Tu chodzi o czas, wiec najpierw zapodajesz antykatabolik (polecam carbo z wpc) idziesz sie odlać, ubierasz, myjesz jaja i pachy, pudrujesz pryszcze, a potem śniadanie. Zdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2005-02-05 01:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    SKORO PAN DO NAS WROCIL,TO MAM PYTANIE,JAK PANA ZDANIEM LEPIEJ ROZWIACAC SUPLEMENTACJE OKOLTRENINGOWA ZLOZONA ZE STAKU KRATYNOWEGO,BIALKA IZOLATU SERWATKI I CARBO BX,MIANOWICIE: GODZINA 14.00 POSILEK GODZINA 15.30 EXPAND(SAM CZY Z JAKS DAWKA CARBO?) GODZINA 16.00-17.30 MAX TRENING 17.30(ODRAZU PO TRENINGU)CARB BX (1GRAM NA WAGE),IZOLAT SERWATKI 30 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12549 Data: 2005-02-05 10:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jumping

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bardzo zadowolony.aktualnie dosieznego mam kolo 60cm moze troche wiecej a w ataku 70cm.zapomnialem dodac ze 28 stycznia skonczylem 14 lat i zamierzam trenowac teraz caly czas wyskok narazie mi sie nie nudzi a nawet mam coraz wieksza satysfakcje i mobilizacje do tego!!czasami sie tylko nie chce ale wtedy sie zmuszam, najwyzej obejrze jakeigos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2005-02-05 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz sie pociac to bierz propa + winstrol, do tego ECA z clenem na zmiane 2on/2off, dietka aeroby i WSIO! 1-8 prop 100-150mg c2d 3-8 winstrol 30-40mg cd lub 50mg c2d 3-4, 7-8 eca 1-2, 5-6, 9-10 clen co jakis czas rob ladowania i regeneracje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2005-02-05 11:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl metki??

    Post
    Doping

    Napisz cos wiecej o sobie i napisz ktory to twoj cykl itd. Proponuje: 1 dzien 2 tab 2 dzien 3 tab 3 dzien 3 tab (1 dawka 5 mg) a pozniej caly czas 4 tab (10mg rano, 5 mg w poludnie, 5mg po posilku potreningowym) Jak zostanie ci 7 tabsow to zrob zejscie 3 dniowe 3-2-2 (1 dawka 5 mg)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2005-02-05 11:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy siniak na bicepsie

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz Ci proponuje ,abys CALY czas cwiczyl Tricka. Żarcik

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2005-02-05 11:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hrhr odciągnąć wzroku to ty nie możesz od moich zdjęć w rameczne i w koło ołtarzyka co żeś zmajstrował już przez ten czas

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    odzywki mają skróconą date waznoscie wiec jescze jakies czas po dacie waznosci mozna brac !! powidz ile po terminie juz jest ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2005-02-05 13:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reactor pro3

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe neizrozyumielismy sie ! ale mniejsza z tym :D jescze masz czas na to zeby zkumac :D tak jk mowilem kup i powiedz jak efekty j aosobisice wole cell pumpa lub creafusion !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2005-02-05 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy siniak na bicepsie

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz jak bedizesz cwiczyl caly czas bica to taki trening jest c***owy wez zacznij cwiczyc wszystki partie miesniowe polecam http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tutaj wybierzesz sobie cwiczenia poczytasz o tym ile serii na co daj pozniej taki gotowy plan do sprawdzenia w treningu lub tutaj i bedizesz mogl cwiczyc wszystki miesnie i na pewno lepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2005-02-05 14:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanoł mi... licznik :P

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kolejna sprawa to taka ze forum odswierza sie samo co jakis czas u mnie jest to samo np. przeczytam pare nowych artow, do tego odpowiem na jeszcze pare a w profilu nic nie ruszylo po paru minutach dopiero zalicza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2005-02-05 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o cofaniu gineko kiedy to juz jesteśmy jakiś czas po cyklu i chcemi usunąc gineko..... W trakcje cyklu jeśli wystąpi gino to ofc nolvadex pomaga

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2005-02-05 15:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian po ponad roku

    Post
    Galeria Zdjęć

    moja waga to 80kg wzrost 180cm daze caly czas do 90kg wagi Bardziej pod rzezbe ZAMIESZCZAM JESZCZE FAJNE FOTO bedzie lepiej teraz skupiam sie nad bicepsami i plecami

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2005-02-05 15:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kielki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    charon a jak ty to sam robisz ? jak mozesz to opisz bo to by było najlepsze a jak myslicie czy takie kiełki mogłyby zastapić otreby przenne?? moze nie tyle zastapić co być alternatyw raz na jakiś czas.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10273 Data: 2005-02-05 17:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przydaje się przed treningiem jesli Cie stac możesz brać rano na czczo przed treningiem, w trakcie, po i na noc - nie widze przeszkód ja tylko wskazuje jak max wykorzystac te dawki 10g jak komuś pasuje to moze dzielić - ja sprawdzałem wiele opcji i osobiście najlepiej czułem działanie jak brałem duze dawki przed trening (i tak robie cały czas)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2005-02-05 17:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac kretyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja mam takie pytanie. Czy kreatyne musze wziac od razu po treningu, czy mam jeszcze czas na umycie sie i dotarcie do domu (jakies 20 min od zakonczenia treningu)???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2005-02-05 18:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty???

    Post
    Inne dyscypliny

    prawda jest taka, ze teraz jest najlepszy czas na kupowanie butow biegowych we wszystkich sklepach jest wymiana starych kolekcji na nowe i sa duze obnizki co do modelu, to zalezy czy jestes supinatorem czy pronatorem, a moze masz po prostu zwykla budowe stopy? w kazdym badz razie zwroc uwage na to, zeby byly systemy amortyzacyjne i z przodu i z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2005-02-05 19:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)