[...] czy te k-ó-r-w-y z pod warszay mają jakiś układ z jelfą ,bo w tej chwili wszystkie omki są z-*****-a-n-e.w tej chwili właśnie byłem na kuracji omo.i przeszedłem na jakiś czas na prolongatum +inne saa. aż do momentu ,że będę miał pewnośc ,że omka to omka a nie produkt z jakieś piwnicy.przy takim obrocie sprawy wolę max spadki ale nie chcę być [...]
[...] sie oziebia, mam staly katar i bole glowy, kicha. co do biegania, to zrobie chyba tak: zaczne od wiosny, teraz pociagne jeszcze silke , a potem calkowicie przestane na jakis czas, teraz zaczne chyba brzuchy i rozciaganie, na silce powoli przestane na mase jechac, zaczne wiecej aerobow moze dwa razy w tygodniu przebiegne sie suto ubrany. co do [...]
[...] "masz taka i taka odleglosc do tarczy, uderz w nia reka (noga, lokciem, kolanem, glowa itd.) maksymalnie mocno jak mozesz, ale tak, zeby nie stracic rownowagi i caly czas miec oslonieta glowe". Obserwujac jak dziewczyna szuka wlasnej techniki mozna jej cos zasugerowac, ale to ma byc jej wlasny ruch. Nie technika z jakiegos stylu czy [...]
To bardzo cenne uwagi Zwierz, ale zauważ, że dawka HCG po 1 amp co 2 dni(6dni w sumie) w rzaden sposób nie może spowodować ginekomastii(za krótki czas). Zeby do niej doszło musi upłynąć kilka tygodni narażenia na estrogeny(tego tu nie ma). Prawdopodobieństwo, że zainteresowany trafii do lekarza jest niewielkie, a ma wyraźny problem. Zwrócił sie [...]
[...] juz tym mlekiem, jak sobie mysle ze mam dzis znow wypic 3 razy czekoladowe bialko to az mnie... bleee.... no i pomyslalem o SA, bo tak najszybciej... ale widzisz ze caly czas sie dopytuje, co kiedy jak gdzie itp... nie robie tak jak inny ze raz cos uslysze i odrazu po to lece i biore.. nie! chce choc troche zrobic to z glowa (choc jedno z [...]
No to moze on Jeden trafił na dobry stuff :))) King ,Sid ma racje poczekaj jesli sie nic nie zmieni to za jakichs czas sprzedasz i bedziesz ustawiony do końca zycia :)) Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"
[...] które mogą się okazać nie skuteczne. A co do odżywek, to zamierzam zakupić specjalnie białko serwatkowe, kreatyne, BCAA, glutamine i vanadyl. Białko i aminowkasy biore cały czas, ale zastanawiam się, czy cykl kreatyna+glut.+vanadyl zrobic po cyklu prohormonalnym czy przed. A dieta, trening, odpoczynek to juz sobie wypracowałem przez ostatni rok [...]
[...] ze uderzenia stanowia integralna czesc Bjj? Ktos jest za glupi zeby po polsku zrozumiec? To mu moge wytlumaczyc uzywajac wyzej wymienionych technik uderzen. A sport jest sportem. Obejrzyjcie sobie qurwa mat' Vale Tudo. Kondrah jak jeszcze nie zrozumiales metodyki Bjj to tracisz tylko czas. Przenies sie na schotokan. Paweł Ziółkowski
[...] wziąść :-) 4)no i jeszcze jedno pytanie - nie wiem gdzie dostac Tribulus Terrestris - jest w aptece (czy konieczna recepta). 5)cykl chyba zrobie na 8tyg., normalnie caly czas od poczatku do konca bede jechal na zwiekszonych dawkach, czyli :4x 100mg 1AD dziennie, i 4x125mg 19-Nor-4Androstenediol dziennie. 6)Dodać coś jeszcze????? ;-)))))) [...]
[...] Zarowno piesciami, jak podstawa dloni, lokciami, kolanami (z bocznej) czy pedalady. Inaczej sie cwiczy pod katem uderzen w gi, a inaczej bez gi. Na wszystko to przyjdzie czas. O ile sie na Schotokan jednak nie przeniesiesz (i nie zaczniesz tam sie madrzyc ze w Schotokanie kopniec nie ma). Na razie naucz sie porzadnie balache z gory i umpe [...]
co Wy mu radzicie, za mlody jetes na smierc jeszcze, na poczatek maly cykl z ryzu, piramidalnie tylko nie za dlugi , na smierc to masz jeszcze czas ;-) lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.
No a o czym ja tyle mówiłem ? Przeciez cały czas trabie zesa uzupełnieniem. Ale jak Ty wywalasz takie teksty o enzymach i błonniku to nie wiem czy pisał to ktoś kto ma sladowe pojecie o odzywianiu. Nie jestem tez specjalnie wrazliwy, ale na tym forum jestem po to by przekazywac rzetelne informacje i w miare swoich mozliwosci to wlasnie robie. [...]
[...] ale bezpieczna) + inne formy ,srodki i sposoby procesu odchudzania(spalacze tluszczu)... +Aeroby stosujemy (najlepiej) z rana na czczo przez 20 min (optymalny czas trwania aerobow to 40 min) po ktorym jemy sniadanie skladajace sie z weglowodanow zlozonych +Nalezy jesc duzo miesa wedlin(chudych,z duza zawaroscia bialka) np.poledwica [...]
Dziewczyna po miesiacu treningu Bjj poradzila sobie z gwalcilem! Ponizej text po angielsku, jak znajde czas to przetlumacze. FEMALE KBJJ STUDENT DEFEATS ATTACKER 11/24/2001 A slender 20 year old, female student of Knoxville Brazilian Jiu-Jitsu was attacked last night and dragged about 40 feet into an unlit area in an alley. This happened in a [...]
Neo nie ma sprawy. A co to za klopoty ? Mam nadzieje, ze wszystko sie ulozy. Dla mnie to z jednej strony lepiej bo mam wiecej czasu na decyzje, choc z drugiej wolalbym juz miec w czym cwiczyc :) Musze miec gi bo na randori nikt nie chce sparowac z kolesiami bez gi :( Wiesz dla mnie to duzy wydatek i dlatego tak sie dopytuje. A czy bylbys w stanie [...]
[...] kiedys trenera po cholere te medytacje i w ogole to zaczal mi jakies brednie opowiadac na temat harmonii ciala z umyslem i takie tam. kazdy trening sie rozp.od zen konczyl zreszta tez. raz na jakis czas po kumite byla medyt. podczas ktorej mielismy analizowac zastosowane techniki.qrwa przegiecie.no ale mnie juz tam nie ma.pozdrawiam matias.
[...] bo byl zly rozmiar za kazdym razem placilm za przesylke w dwie strony wiec co z tego ze nalazlem o $20 taniej bo wyszlo mnie dokladnie jak bym kupil w sklepie tyle ze czasami takiego sklepu nie ma pod nosem:)) Moja propozycja jest prosta za jakis czas bede w Polsce umowimy sie i pokarze ci oba Gi podotykasz , popatrzysz i bedziesz [...]
Z chcecia poznam bruc/'a Wiek 14 lat zostal przesadzony, uwazam ze ma ok 21 lat. Warto by sie przekonac, moze jego jezyk rzeczywiscie jest wulgarny, ale to nie powod to oceny. ( nie myslcie ze jestem taki mily) Czas pokaze... Licencja na zabijanie
samoobrona dla kobiety - co polecacie [WAW]?
