SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • [...] candymana(oryginalu) odmlodzony w cgi KONIEC SPOILERU mysle ze film zostal podbity w ocenach przez to ze jest robiony przez afroamerykanow i oni sa glownymi aktorami(cos jak czarna pantera) do orygnalu, ktory dla mnie byl mega straszny to ledwo do piet dorasta, bylo kilka momentow gore i takich nie do konca jump-scare'ow ale naprawde - nic [...]

    Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-28 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Aaa, Slodkiewicz, no fakt. Tak to bym wziął po drodze jakiego McRoyala za te triumfy ale że jeszcze Slodek to stawiam czarną kawę :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-28 20:27:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czyli teść Swiss? Czy ogólnie Szwajcar, jaka pełna nazwa. Wstaw zdjęcie jak masz jeszcze . Na czarną listę go trzeba .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2021-09-02 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja piorę w 30, a i tak mi zeszło, ale w sumie tylko z tej granatowej, bo mam jeszcze czarna i tam zero śladu ;-)

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-03 07:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚRODA -- tydzień 5 dzień 2 w/g Ajazy WL Dynamit z gumami ,doczepiłem czarną mocno naciągniętą 6 x 3 x 85kg--za ciężko nie było lecz chodziło o dynamit , WL maszyna która pozwala mocno rozciągnąć klatę 4 x 6 x 80kg Podciąganie 5 x 5 +5kg 1 x 10 Podwójny triceps leżąc na podłodze 4 x 20 x 12,5kg--lewa reka wyrażnie coraz mocniejsza unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-08 21:39:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ja lata miałem farta Ale ostanio 3 strzały, czarna seria. Wszystkie w naczynie

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-08 21:47:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ŚRODA -- Położyłem się spać o 7:05 --o 8:30 wstawanko z wielkim bólem {{:-(,lekkie śniadanie i mocna kawa --trening musi być :-D WL z gumą czarną pod ławą i na końcach gryfu ,bardzo mocno naciągnięta wyszło 2 x 15 x 30kg 10 x 50kg 8 x 65kg 6 x 85kg 6 x 2 x 102,5kg--przerwy 30sek--powtórzenia dynamit --a po 30sek 6 x 102,5kg---spróbowałem na [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-22 13:15:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to przed jakimiś zawodami albo dłuższym treningiem stosuje IHS Horse Kick i działa spoko. Aczkolwiek weź pod uwagę, że praktycznie nie stosuje pobudzaczy i zwykła czarna kawa daje mi kopa na większość dnia w pracy, także musiałbyś wypróbować, jak Tobie podejdzie ten specyfik Widzieliście, jak Canelo ośmieszył Planta na statedownie? [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-22 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik ,samemu to ciężko i trudno naciągnąć fioletową na końcach sztangi i pod ławą ,z czarną już jest trud }:-(i wysiłek ,lecz łatwiej :-))

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-25 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja daktyle też uwielbiam :D mega słodkie a takie właśnie lubię :D Dlaczego? :D mówisz jak mała czarna to tylko gorzka? :D ja w sumie kawę pije tylko pewnie przez słodzik xD i tak piję jedną dziennie rano jak przyjeżdżam do pracy ;p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-30 07:33:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mnie jakoś razi ta jej brodawa czarna na twarzy , powinna to wyciąć w pisdu%-)

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-01 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] koszulki z długim rękawem, ale cienkie. Jedna w ogóle kupiona z myślą o jodze, ale dobrze się w niej biega i wyglądam wręcz elegancko, można zadać szyku, bo ma ładny krój i jest cała czarna jak smoła :D A teraz dokupiłam sobie z Decathlonu taką z serii DRY+. Albo kup sobie ciepłą kamizelkę :D Zmieniony przez - Hesia w dniu 2021-10-04 10:29:45

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-04 10:28:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w tym przed stłuszczeniem wątroby, a nawet obniża ryzyko zachorowania na raka wątroby. Inne pokarmy roślinne, które są szczególnie bogate w różnego rodzaju flawonoidy, to czarna i zielona herbata, czerwone wino, ciemna czekolada, pietruszka, kawa, pomidory i owoce cytrusowe. Dodatkowe korzyści  Flawonoidy mają działanie przeciwzapalne i mogą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2021-10-10 09:27:57
  • [...] radzić sobie z niektórymi chorobami. Oto kilka popularnych herbat, które mogą pomóc zwalczać stany zapalne. Zielona herbata Zielona herbata pochodzi z tego samego krzewu co czarna, tyle że liście są inaczej przetwarzane. Dzięki temu uzyskujemy zielony kolor napoju. Prozdrowotne związki zawarte w zielonej herbacie nazywane są polifenolami, z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2021-10-10 10:12:24
  • czarna pigułka, musisz być po postu przystojny, inaczej umierasz bezdzietnie

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarna pigułka, musisz być po postu przystojny, inaczej umierasz bezdzietnie Nie jest to prawdą przyjacielu

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-14 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x 6, 60 kg x 8, 55 kg x 10 5. Ściąganie V wąsko 2x8-10 9 szt x 6, 11 szt + 1 kg x 9, 11 szt + 2 kg x 9 + ds 9 szt x 6 6. Podciąganie nachwytem 2x10-12 Czerwona guma x 10, czarna guma x 9 7. Drag curl sztanga lamana 2x8-10 20 kg x 6, 30 kg x 3, 37 kg x 9, 37 kg x 9 8. Uginanie o kolano 2x10-12 12 kg x 10+2, 10 kg x 13+3 9. Młotki 2x10-12 17 kg [...]

    Odpowiedzi: 1411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-16 11:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg w 100 g szczaw żółty 500 mg w 100 g burak 275 mg w 100 g pietruszka zwyczajna 170 mg w 100 g kawa (arabika) 100 mg w 100 g ziemniak 80 mg w 100 g kapusta 60 mg w 100 g czarna porzeczka 50 mg w 100 g pomidor 20 mg w 100 g sałata siewna 12 mg w 100 g jabłko 15 mg w 100 g Źródło: SC Noonan BSc, MSc i GP Savage BSc(Hons), PhD, NZ Reg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2021-10-16 17:45:02
  • [...] siłowe: Podciąganie 5 serii (17-14-11-9-7) Dipy 3 serie (18-18-18) Wyciskanie 80kg 3 serie (10-10-10) TRX Flys 3 serie (15-15-15) OHP 50kg 3 serie (10-8-8) Pullover guma czarna 3 serie (15-15-15) Wznosy w bok KB 20kg 3 serie (15-15-15) 1-arm KB Swing 20kg 2 serie (15-15) Pompka i światło daje aktualnie takie cos: [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Nie traktuj dopingu jako magicznego srodka jak dieta i trening beda kulec to na nic ten test.To sport dla wytrwalych, a wejscie w saa czesto wiąże sie z biletem w jedną strone,jak brak Ci silnej woli to ja cienko widze czy bedziesz w stanie cokolwiek utrzymac.Stangnacja u naturala moze wiązac sie z kilkoma problemami albo za malo jadles lub zle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2021-10-19 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)