Mam jeszcze pytanie. Czy Juras prowadzi zajecia też dla młodziezy czy tylko dla dorosłych?? A tak w ogóle w wieku 13-16 lat? Dostałeś adres strony klubu Jurasa, jest tam również forum ze specjalnie wydzieloną sekcją 'pytania do trenera'. Myślę, że tam otrzymasz najbardziej aktualne informacje. Z tego co wiem, to 16 lat raczej nie stanowi problemu, [...]
nie wszystkich ale jest dziwne ze skoro jelfa nie produkuje jest omo a prolo nie mozna dostac to pytanie mnie dreczy.. moza czarna linia under produkcyjna omki ruszyłaaa heh
[...] Póki co, trzeba jeszcze poczekać. W oleju z nasion żmijowca babkowatego występuje unikalny kwas stearaidonowy należący do omega-3 który bardzo sprawnie i wydajnie ulega oprzemianie do EPA. Pewnym źródłem tego kwasy w pożywieniu jest m.in.takze soja i czarna porzeczka. Na razie najlepszą alternatywą dla ryb wciąż pozostaja omega-3 w kaspułkach
Siemanko Nie wiem kiedy efekty będzie widać u Ciebie, ale mi po tygodniu "6" bardzo podciąga się brzuch, oczywicie tłuszcz tak szybko się nie spali, ale ięśni trzymają brzuch i wydaje się mniejszy. Jeśli zależy Ci na szybkiej poprawie sylwetki to musisz koniecznie coś dorzucić, proponuje trening HIIT, chodzi o to żeby biegać ale trochę [...]
Z jakiego materiału jest wykonana bluza Adidas?(spr metke pls) oraz jaki "staż" bluzy(ile w niej chodziłeś)? Podobnie GASP czarna xD daj jakis kontakt do Ciebie, najlepiej GG - albo zagadaj
odświeżam temat. cierpliwość i stosowanie się do waszych porad POWOLUTKU przynosi efekt. z 70kg jest 66kg, z 94 w pasie 92 itd itp.(no, wiem że tłuszczu może kilo z tego tylko spadło ale w końcu)) moja obecna dietka ma mało ww i tak się zastanawiam, czy jest ona zdrowa i jak długo mogę ją stosować??czy to nie skończy się tak,że zacznę zjadać [...]
strefa po lewej mijasz pomnik ,obok dawnego hotelu skrecasz w lewo pozniej za lidlem w prawo i tam stoi samochod mojego wujka trza go umycwiesz taka akcja czarna reka
może dam fotki z książki "schwarze buch" (czarna książka) tam są wszystkie sterydy real/fake pokazane i opisane.. http://img227.imageshack.us/my.php?image=stanola1.png http://img153.imageshack.us/my.php?image=oxandrolonfs7.png
ja jestem z lubelskiego, blisko przy granicy z ukraina no dup jest duzo fajnych ale co z tego, nie wyrwiesz takiej jak nie jestes pedalem, czyli w glowce czarna rozowa dziura, no ale nie wszystkie takie sa niektore lubia byc zerzniete jak szmate przez duzego lysego koksa ale to tez dobrze nie swiadczy hehe, wogole tam mentalosc jest po***ana
Wyborowa z sokiem pomidorowym... Art dobry dla wszystkich, ktorzy uwazaja, ze jesli 'nie poce sie jak swina' to spalacz nie dziala. Prawda jes taka, ze wiekszosc sezonowcow siegajacych po Venomy i inne dranstwa w zupelnosci ten sam efekt moglaby uzyskac popijajac 'mala czarna' na pol godziny przed treningiem.
To zostaje jeszcze dobra czarna herbata. Również działa pobudzająco, nie gorzej od kawy. Tylko nie Saga czy jakieś inne okruchy zamiatane z podłogi w magazynie
cześć, załoga. Idzie facet po lesie... deszcz zacina, wiatr duje, noc czarna... zmarzł cały, patrzy - stoi samochód. Podszedł, zagląda do środka - nikogo, drzwi otworzył, wsiadł na tylne siedzenie chroniąc się przed deszczem. Nagle samochód ruszył... facio zgłupiał.... samochód jedzie, on siedzi sam, za kierownicą nikogo... Nagle pojawia sie [...]
[...] trochę a także pozmieniałem dietę 1.Mleko 0,5% - 500ml Płatki owsiane - 30g Orzechy włoskie - 25g Przed treningowy 2.Tuńczyk w sosie własnym - 155g Ryż brązowy 100g Mała czarna Po treningowy 3. SP 80 Olimp Mleko 0,5% - 150 ml 4.Pierś z kurczaka na parze -150g Ryż ? tylko jaki i ile ? :D - prozę tu o jakieś uwagi :) 5. Twaróg chudy - 125g I [...]
Właśnie,że potrzebna by była zgoda Lewro,poza ty to co piszesz o kopiowaniu i wklejaniu na jakieś stronki QUEBLO brzmi dla mnie jak czarna magia Coolkill zastanów się co piszesz.Jeśli jesteś już na pasie przeciwnym ruchu ,a droga ma tylko po jednym pasie i wyprzedzasz dziada,a ten dziad przyspiesza,bo co go jakiś gość ma wyprzedzić,jeśli on jest [...]