SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • czarna ksiega dla malolatow a SFD dla colemanow nie wiem ile bral ********** bo nie widzialem jak wbijal zato opowiesci "po silowniane" nasluchalem sie sporo Zmieniony przez - zeweer w dniu 2011-06-28 00:01:09

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 23:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarna ksiega to jest dobra dla małolatów co zaczynają koksować by sobie krzywdy nie porobili, ale bzdur i bzdetów tam znajdziesz mnóstwo takich jak wielka trójca gh+slin+t3, o boldku, nie chciałbyś wiedzieć ile Future w siebie ładował boldka.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 23:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ksiazce o dopingu "czarna ksiega" dawka bolda to pocztkujacy 200-300mg ew amatorzy 400-600 zawodowcy 600-1000mg od 12-24tyg cykl nie widze sensu na poziomie SFD dawki wiekszej niz 600mg

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć, w środę mam MS i nie wiem, czy trzeba ubrać się oficjalnie (biała bluzka, czarna spódniczka)? I napiszcie w skrócie, czego mam się spodziewać? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biala,czarna jest L super sa,fajne kolorki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2011-06-26 17:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sezamowego sok z grejpfuta tunczyk 150g majonez 5g,jog.nat. 5g mozarella pelnotlusta 125g 2g.oleju sezamowego Do tego mnostwo warzyw, wody , herbaty ziolowe, max. 1 kawa czarna dziennie, omega 3, vit.C, Mg+Wapn, zielona herbata w kapsulkach, aminokwasy. Nie liczylam przez 2 dni, kalorii pewnie wyszlo troche mniej ale jadlam tak jak [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 09:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kjeszko parzysz tą kawę czy jak? Dla mnie czarna mocna z łyżeczką cukru. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-06-25 19:47:26

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupię koszulki Diil

    Post
    Targowisko

    Mam do sprzedania koszulkę HWDP białą z kolekcji nie dla lamusów i czarną HG klasyk.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-06-25 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce Challengers 16

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] widzę pasztety (tylko ta po lewej jest spoko). http://www.strikeforce.com/news/2011/06/strikeforce-challengers-fodor-vs-terry-weigh-in-results/ Tu na ostatnim zdjęciu ta czarna jest całkiem całkiem... No i jak kogoś to interesuje to w linku są foty z ważenia. ****a tyle się namęczyłem z tym wywiadem z poprzedniej strony i nikt nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2011-06-24 11:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem z treningiem na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze co - to SPLITEM tylko się katujesz!!!. Jeśli wchłaniasz jak czarna dziura, to przynajmniej wchłaniaj takie rzeczy jak: - jaja - chude mięso - warzywa - nabiał - orzechy, ew. oliwa z oliwek, czy siemię lniane Zrób sobie taki plan (podaję przykład, mięśnie w takiej kolejności): Nogi - Przysiad ze sztangą 3s (12,10,8) Plecy - MC, lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-06-24 01:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem z treningiem na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kasy bo to w uj kosztuje- kasę co zarabiam starszym pożyczam. Jem baaardzo dużo ale tak do 4 posiłków dziennie i nie patrzę na to co jem tylko po prostu wchłaniam jak czarna dziura. Treningi jadę splitem: wtorek- klata i biceps, środa- plecy i triceps- reszta prócz nóg bo mam już rozbudowane (160kg na maszynie dwa razy z pełnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-06-24 01:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki-kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 12:00 posiłek 15:00 posiłek 16:00 BCAA 10g 16:45 trening 17:45 75g magnuma 18:00 posiłek 19: 75g magnuma 21 posiłek I teraz tak dziwnie to wygląda bo cały czas Mi się odbija magnum:/Nie wiem kiedy mam wkręcić w to witaminy multi pack?ogólnie jeżeli chodzi o posiłki to też nie mam jakiś konkretów bo to dla Mnie czarna magia:/ Proszę o porady.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-06-23 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta +Odżywki!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12:00 posiłek 15:00 posiłek 16:00 BCAA 10g 16:45 trening 17:45 75g magnuma 18:00 posiłek 19: 75g magnuma 21 posiłek I teraz tak dziwnie to wygląda bo cały czas Mi się odbija magnum:/Nie wiem kiedy mam wkręcić w to witaminy multi pack?ogólnie jeżeli chodzi o posiłki to też nie mam jakiś konkretów bo to dla Mnie czarna magia:/ Proszę o porady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-06-23 19:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesli podejdziemy to tego w taki sposob że młody sportowiec zaczyna i od razu robi bardzo duze objetosciowo treningi bezsensu wiekrzego niewie co do czego , odzywianie - to czarna magia, snu niewiele, to przyznam racje tobie że tydzien ten mógłby mu pomoc tylko cała spirala jest bezsensu wtedy. Jezeli ten sam człowiek najpierw siadzie swoj [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2011-06-23 14:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atrakcyjna cena 29,99 zł www.outlaw.com.pl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12484 Data: 2011-06-22 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Mam na sprzedaz oryginalne polo Tommy Hilfiger Kolory i rozmiary jakie mi zostały to: Niebieskie : XL Biała : 3szt L 3szt XL Czarna: 3szt L 3szt XL Rózowa: 2szt XL To sa dokladnie takie poloweczki: Nowe,metki,folia ! Cena 90zł/szt Mozliwe allegro Przesyłka pobraniowa 15zł Przy wplacie , 12zł Kontakt: gg: 32726544 tel.: 517 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2011-06-22 10:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    JJ zrobi z Rampage'a czarną papkę.

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18837 Data: 2011-06-21 14:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HOPKI czekoladowe 150g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 500g MVP Iso Muscle 94 20g Ryż długoziarnisty parboiled 150g Sos chiński (ŁOWICZ) 260g Tymbark czarna porzeczka 1000g Ryż długoziarnisty parboiled 150g Sos chiński (ŁOWICZ) 260g Gyros (kura, kasza) Bilans całego ładowania B: 178g ; TŁ: 34g ; WW: 1256g ; KCAL: 5691 BCAA - 10g przed rowerem, [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    dzień 69 miska: +woda, herbata zielona z maliną, czarna, mięta z jabłkiem, melisa z pomarańczą, sól, pieprz, omega-3, witaminy, chrom, zioła do drobiu +kęs ryby po grecku warzywa:brokuł, kalafior, cukinia, ogórek, sałata lodowa, kapusta pekińska, szczypiorek DNT z powodu braku czasu :( dzień 70 jedzonko: +woda, herbata zielona z maliną, mięta z [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19225 Data: 2011-06-19 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne brwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przez przypadek rozjaśniły mi się brwi przez wode utlenioną prosze o pomoc jak to zniwelować bo wyglądam jak kretyn połowa czarna połowa blodn brwi prosze o szybką odpowiedz !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-06-19 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)