czarna

[...] w dniu 2013-06-01 12:04:35 Lukaszu, sprawdzilem kombinacje 500ml kawy z nescafe, nieco slodzika i 15g MCT, traktowane blenderem jest wporzadku, po stokroc lepsze niz kawa czarna, faktycznie jest imitacja kawy z mlekiem, przyjemna konsystencja i smak Tylko, ze 15g mct to bez mala 140kcal! czy nie wyklucza ten fakt spozywania tak przygotowanej [...]

Ksylitol jeszcze jest zamiast cukru. Ale to tylko Xzarr może sobie pozwolić :-) A kawa powinna być jak kobieta: słodka, gorąca i może być czarna :-D Też jestem smakoszem kawy, ale lekko ograniczam do 4-5 dziennie :-D

DZIEŃ 68 sobota 08/06/2013 REGENERACJA DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw ROZKŁAD: 100g B /80gT /120ww/ 1600kal PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, pokrzywa SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Tran Mollers 50+// Euthyrox 75 /100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E MISKA: [...]

[...] serie Poczytalam u Martucholec, ze szerzej nogi daja lepszego powera, wiec tez tak uczyniłam. Czułam zewnetrze ud bardziej. 6. chodzenie z gumą na boki 1x 10 na strone Guma czarna Ogolnie jestem zadowolona w połowie z tego treningu, jakas rozkojarzona bylam. I miska. Stan wydecia: 4 (1-5) . Nabralam wody wszedzie, cellulit wylazl i jakos [...]

c.d. PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, owocowa SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Euthyrox 75 /100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E MISKA: http://img838.imageshack.us/img838/6479/dieta20130609.png Tolka uwielbiam jeździć na rowerze (ale tylko w terenie). Stacjonarny mnie nuży niesamowicie #-P. Boję się dnia w którym Obli [...]

[...] WARZYWA POZA MISKĄ: czosnek, cebula, rzodkiewka, sałata, kalarepa NAPOJE: wino wytrawne do obiadu, kombucha robiona na herbacie białej, herbata czarna aromatyzowana z łuską kakaową (Skład: herbata czarna yunnan 45%, rooibos, łuska kakaowa 25%, aromat), herbata z suszu owocowego (Skład:jabłko, owoce aronii, kwiat [...]

[...] z 8,75kg 10x7,5kg/ 10x8,75kg/ 8x8,75kg-nadal ciezkawo idzie 4a.wznosy kolan w zwisie na drazku 3 x 10 4b.woodchopper 3 x 10 (na każdą stronę) zrobilam z guma BL na pol czarna 4c.jeżyki 3 x 10 z gumami BL czarna, czarna i zolta, 2xczarna i zolta (60sek przerwy między obwodami). + obwodówka wytrzymałościowa (docelowo 5 obwodów, 1 min [...]

[...] 2* 10kg/ 2* 10kg (7+3) 2b.PP (20kg/ 25kg) 32,5kg/ 32,5kg/ 35kg x5,5 %-) 30kg/ 32,5kg/ 32,5kg 3. wznosy z opadu 15+5/ 10+5+5 10+7+3/ 7+7+3 4. rozciaganie gumy złota czarna+zielona 5. KTE 1x8-20 x8 (3+1+1+1+1+1) x9 (3+1+1+1+1+1+1) 6. Ladmine 10kg 7,5kg 1a. Spieczone plecy dały mi tutaj popalić... dupa piekła prawie tak jak one. 1b. [...]

[...] zjeść, niż jeść jedzenie z MC Donald`s bo tylko tam się autokar zatrzymał{{:-( ) Codziennie: + Omega3, Calcium+D3, Euthyrox 50 + około 3-4 litrów wody, zielona herbata, czarna herbata, kawa Sobota, niedziela: +zioła na tarczycę /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b3b435e8d894d9388c6a574046f1f43.png [...]

imo __ propozycja dania wina dla dopingu i dołożenia deki aby naprawiać skutki wina jest nieporozumieniem __ stosując saa powinno się je stosować w celu dopingu a nie dopingu i leczenia wywołanego dopingiem jednocześnie czarna księga to czarna dupa dzisiaj Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-06-10 10:24:08

Własnie pojawił się szeroki uśmiech na mej hipopotamiej twarzy - czarna, wyebana chmura nadpłynęła - czyli moja inwestycja w bilet na 24h będzie opłacalna :-D

nie wiem , juz mówilam ,że jest czarna to chyba się nie łapie

[...] WARZYWA POZA MISKĄ: cebula, kalarepa, cały brokuł gotowany, brukselka NAPOJE: kombucha robiona na herbacie białej, herbata czarna aromatyzowana z łuską kakaową (Skład: herbata czarna yunnan 45%, rooibos, łuska kakaowa 25%, aromat)przefiltrowana woda Dzisiaj tylko Vacuum. Dzień zupełnie [...]

[...] nizej) 14,7kg x 10 16kg x10 17,25kg x 10 18,5kg x 6 2. dzien dobry 28kg x 10 30,5kg x 10 33kg x 10 - technika juz w koncowce kulala 33kg x 10 3. wymachy nogi w gore z tasma czarna 3 serie x 10powt. na noge 4. glute bridge 45kg x 10 45kg x 5 45kg x 7 - tylek juz mnie palil od przysiadu wiec tutaj to juz byla masakra insulin dzis: 6j. regular, [...]

Jak się nazywa ta czarna ring girl z kucykiem? Jako chyba jedyna miała jednoczęściowy strój. Super sunia :D

DZIEŃ 70 poniedziałek 10/06/2013 Od dziś 4 tygodnie LC 1/28 DIETA: 3*LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90gB /93gT /1200kal PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, pokrzywa, kawa SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3,// Euthyrox 75 /100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E AKTYWNOŚĆ: zero (nie licząc biegania po mieście). A [...]

[...] tak mi podnieśli adrenalinę, że zapomniałąm o bólu w łydkach i ogonie :-D Szama 1.chleb, ser owczy, sałata *góra 2. banan, migdały 3. indyk,, 4. sok: seler naciowy, seler korzeniowy, czarna marchew, czosnek, imbir, cytryna, oliwa 5. burak, karczochy, ogór kiszony, musztarda 6. kalarepa, marchew, migdały, olej kokosowy kałdun dalej wywalony @@-)

[...] na prawa, x4 na lewa reke. 22 kg x 8, 26 kg x8, 26 kgx8, 28 kgx8 3a. przyciąganie drążka wyciągu dolnego do twarzy 3x 10-12 Przyciąganie gumy Przyciaganie gumy zoltej x12, czarna plus 6 kg x 12, czarna plus 6 kg x12 12, czarna plus 4 kg x 12, czarna plus 4 kg x 12 3b. wznosy ramion bokiem w opadzie tulowia 3x 8-10 90sek przerwy 3x8 x3 kg na [...]

deja - to Ty taka czarna jestes??

deja - to Ty taka czarna jestes?? :-)) u mnie w pracy -= tej samej od lat - wszyscy uwazają ze ja farbowana jestem