czarna

Jajecznica, kromka chleba, ogórki świeże i mix herbaty zielona+czarna

wczoraj wpadła: owsianka z miodem i omlet, potem około treningowo 200g ryżu 320g kury podzielone na 2 posiłki , a później już kolacja z ukochaną ;p a dziś od rana powrót do tego co lubię czyli : micha owsianki na wodzie z miodem i wiśniami, omlet z jajec + kawa czarna jak murzyn w nocy

dostałam kwitek pożegnalny, dopiero po urodzeniu dziecka mogą się zastanowić nad tym czy traktować moje zgłoszenie poważnie :) Najgorsze w tym wszystkim jest to, że moja mama jest pielęgniarką w tym szpitalu. Kiedy nie odbierałam x godzin telefonu przyszła skontrolować sytuację, zapytała o niską, czarną dziewczynę o imieniu Kasia na co wszyscy [...]

[...] patrzylem na allegro cena 20 zeta to nie tak duzo. http://allegro.pl/item132896202_baton_palka_teleskopowa_okazja_gratisy_.html z aukcji: GRATIS dodaje rowniez kominiarke czarna z otworem na oczy (100%bawelna) panie mi to trza do obrony a nie napadow na staruszki zal dupe sciska jak ludzie sa glupi... Zmieniony przez - everr w dniu [...]

[...] 20 27 27 6. MC na jednej nodze z hantlem 3x12 3010 (rest 45s) 8x10 8x10 8x10 8 8 8 7. Brzuch 4s scyzoryki z swiss bal 3x12 Russian twist 3x12 8. X walk 3x20 (rest 45s) czarna guma zapomniałam 3x20 1. Nie ma tam cięższych kettli, więc zrobiłam RDL. Chwyt w lewej ręce zaskakująco słaby, bo miałam wręcz wrażenie, że nierówno nałożyłam ciężar [...]

[...] Sciaganie drążka 3x13 20 27 27 6. MC na jednej nodze z hantlem 3x12 3010 (rest 45s) - 8x10 8x10 8x10 8 8 8 7. Brzuch 4s - Russian twist 3x12 8. X walk 3x20 (rest 45s) czarna guma 3x20 Jedzenie na imprezie pod kontrolą. Wstydu nie ma, za to po drinkach z whisky stwierdziłam, że nie warto pić :P No masakra, takiego kaca mordercy nie miałam [...]

[...] drążka 3x13 20 27 27 6. MC na jednej nodze z hantlem 3x12 3010 (rest 45s) 8 12 - 8x10 8x10 8x10 8 8 8 7. Brzuch 4s - Russian twist 3x12 8. X walk 3x20 (rest 45s) czarna guma  3x20 Na koniec 6 minut na schodach 1. Jest ok z miejscem na dodawanie. Jedynie przedramiona już pod koniec pala. Ale myślę że klasyczne Mc by tu bardziej [...]

[...] 4. T-shirt Fedor rosyjska flaga - 145 pln (2 x L) 5. Spodenki muay thai Bad boy - 145 pln (1 x L) 6. Spodenki mma bad boy białe - 135 pln (1 x L, 1 x XL) 7. Koszulka Fedor czarna industrial - 135 pln (1 x M, 1 x L) 8. Spodenki blitz born to fight białe i camo - 105 pln (1 x L białe, 1 x L camo) 9. Bad Boy bezrękawniki białe i czarne - 99 pln (1 [...]

Kabo możesz sobie zaplanować wcześniej trasę w zegarku, szczególnie jak się wybierasz w jakiś nowy teren, czy chcesz odkryć nowe ścieżki. Podobnie jeśli chcesz wrócić do punktu wyjścia (np. jak się zgubisz) albo chcesz dotrzeć do jakiegoś miejsca. To taka nawigacja. W moim Garminie mapy nie ma, nawigację mam, ale widzę jedynie czarną tarczę [...]

Nuda. Podliczyłem sobie iż w ostatnich czterech tygodniach zrobiłem w mojej misce dziurę sięgającą ~22320kcal. To wydaje się tłumaczyć spadek wagi ;-D Jeszcze dwa i pół tygodnia i będzie można zacząć zwalniać. Tymczasem ... Na śniadanie czarna jajecznica plus dwa pomodori i do roboty ;-) /SFD/2021/5/30/12abe130271b4974a440fb173d5dcedc.jpg

Czarna od pieprzu czy węgle jednak weszły? %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2021-05-30 09:57:22

Zliczałeś kcal z roweru i biegania? Kalorie zliczane przez zegarek, czyli wszystko razem włącznie z PPM czy jak to się tam zwie ;-) Czarna od pieprzu czy węgle jednak weszły? %-) Od pieprzu rzecz jasna. Niestety, to jedyna okazja gdy mogę dowalić pieprzu pod korek. Fuj - to wyglada jak galaretka z glonów z połówkami pieczonych ziemniaków.. a co to [...]

O dążeniu do doskonałości to akurat blondynka wie dużo:) Analiza treningu Szajby - masz racje - czarna magia.

[...] genesis bez zdrapek i dokladnie tego samego dowodu. PS Wlasnie wiedze ze ruszyla strona Genesisa, wiec byc moze przygotowuja sie jednak do jego reaktywacji (wczesniej byla czarna i niedzialajaca w wiekszosci przez okres okolo roku) http://www.genesismeds.com/ Po prawej jest zakladka "AUTHENTICATE PRODUCTS" ktora prowadzi do [...]

dobra postaram się...chociaż ja to w epoce kamienia łupanego powinnam żyć...wszystkie te programy do zdjęć to jakaś czarna magia, ja dopiero się nauczyłam foty z aparatu na pulpit przerzucić Marta dzięki za rozpiskę treningu! Marta a jak zmieniasz rozmiar czcionki i skąd wklejasz te ikonki inne?? A w ogóle to dlaczego nie mogę maila wysyłać innym [...]

kiedyś krążyła taka historia po spamie: stu w akcie rozpaczy za słoikiem przepłynął atlantyk i kilka móż (zawsze hoojowy z gegry w gimnazjum był bo uczył się na niej ssania) szukając kolesia który wzbudził jego głód hooja w ustach w spamie od tego czasu chodzą słuchy że owy koleś został wessany jak w czarną dziurę

jaka czarna?

a z insomni jest ladna taka chudziutka m,czarna w loczkach nie wiem jaki ma nick ale napewno kojazycie, full swoich zdjec wzucala jezu umieram

niewyspany pije mocna czarna bez cukru jejeje

ta czarna z buzki sliczna , ale uda chudsze niz moje rece , czyli jest serio tragicznie