SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Proźba

    Post
    Doping

    czarna ksiega to fajna ksiazka, polecam. poczytaj na forum animalpak posty "Bokito". na sfd podwieszone tematy i juz bedziesz cos tam wiedzial

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2011-03-20 12:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna trochę czarna niedziela dla mnie po tym co zobaczyłem na UFC i KSW. Chyba tylko po porażce Fedora byłem bardziej podłamany

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 19:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://moto.allegro.pl/bmw-e46-320-ci-coupe-czarna-perla-i1503739372.html jutro jade ogladac! kocham lotto! Zmieniony przez - Siodema w dniu 2011-03-21 20:20:10

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z 3 dni na 2 czy jest ok?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa potrafie tylko jak pisalem wczesniej temat treningu FBW to czarna magia dla mnie i chodzilo mi o to zeby ktos mnie naprowadzil co z czym sie je Hubert81 niemusze sobie tego wyobrazac bo sam tak mam ale wiesz jak widze ze osoby ktore udzielily sie w tym poscie udzielaja sie w innych a za cholere niechca tutaj to co mam wtedy myslec? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2011-03-21 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaż kurtka wiatrówka Nike Air z kolekcji w tzw Merce. Kurtka w dobrym stanie. Czarna złote wstawki. Rozmiar L. Licytacja. Jak ktoś chętny to oddam za 200zł. Szerszy opis na aukcji Allegro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2011-03-22 10:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratuj i powiedz ze nie mam się czego obawiać. Próbować przestawić organizm na regularne posiłki powiedzmy co 3 h Ja nie Marta, ale przychodzę z ratunkiem Jak najbardziej przestawiaj się na +/- 3h przerwy między posiłkami. Możesz tą kaloryczność dowolnie rozkładać w ciągu dnia, jeść mniej, a częściej Herbata czarna?

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10810 Data: 2011-03-22 10:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekoladowe zasady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taka ma własciwości odchudzające. http://slawomirambroziak.pl/odchudzajace-lakocie/jak-smakolyki-spalaja-tluszcz-czesc-2/ "Odchudzającym łakociem będzie – przede wszystkim – czarna czekolada o zawartości masy kakaowej, powyżej 80%" @Testudos, co to za czekolada? Ja jam 90% wawela, ale jest ona dość... mocna...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10205 Data: 2011-03-22 14:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja chce go zobaczyć z Mr.Wounderful, bo ta czarna bestia też ma warunki nieziemskie, a jeszcze trochę się podszkoli, jeszcze trochę wygra i zobaczymy :)

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 50-60g, okolo 1600 kcal zrzut wrzuce pozniej bo dziennik nie dziala przed bieganiem byla tylko odzywka bialkowa i 48g jablka plus zielona herbata teraz sniadanie plus kawa czarna, tu dalam wegle dzisiejsze tj platki i jogurt reszta dnia bez wegli tak jest rozlozone dobrze? w ramach treningu: 30 min bieg na swiezym powietrzu (z interwalami na [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 10:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !! Brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tylko nie wiem jak ta dietę ułożyć ;/ czarna magia to jest dla mnie ruszać to ja się ruszam bo w piłkę gram codziennie czyli żadnych suplementów nie kupować na początek ? dodam jeszcze ze słyszałem ze najlepiej biegać i ćwiczyć rano zgodzicie się z tym ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2011-03-23 10:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa+troszke sily

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] napisze cos o sobie .. od 3 miesiecy rygorystycznie trzymam diete (Wczesniej tak ostro o to nie dbalem.. troszke sobie odpuszczalem czasami).. w zapasie mam mutant massa na czarna godzine .. tzn w razie gdybym mial problem z posilkiem i zjadl mniej niz powinienem lub nie tak jak powinienem. Staram sie dopasowac trening w sposob taki zeby sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-03-23 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z kolanem już dobrze,zajadam Arthroblocka z Olimpu,bo miałem ukrytą paczkę na czarną godzinę :P Dziś w ramach deloadu porobiłem trochę ćwiczeń na które nigdy nie mam czasu.Równo godzinka zabaw. ZARZUT SIŁOWY 60x5 80x3 90x1 100x0 bajceps 7-9serii trajceps na wyciągu 9-12s po 6-15p

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 23:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja , suple , korygowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa okolo 150 g ( brokul lub szpinak lub mieszanka chinska) ---banan po treningu---- V posilek 80 g twarogu poltlustego szklanka mleka pomidor napoje : herbata zielona , czarna , woda , 1-2 razy kawa z mlekiem kupilem rowniez dymatize dyma - burn i ActivLab BCAA XTRA zeby miesnie nie spadaly znaczaco niestety dokaldnych wynikow kcal/ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2011-03-24 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xperia x8 sprzedam

    Temat
    Targowisko

    sprzedam SE xperia x8 czarna w stanie bdb w zestawie telefon pudelko sluchawki karta pamieci 1GB kabel usb ladowarka i oczywiscie gwarancja.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2011-03-25 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarna pokrywka ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening thebesciaka

    Post
    Trening dla początkujących

    ahh zapomnialem dodac, przed trenem robie kupe, miksuje ja z z tymi jajkami, old spicem, sperma z porannej masturbacji i rzygami sasiada alkoholika, dobrze na mase zadziala? bo kolega mowil ze na pewno nie zaszkodzi, ale on przed randka z siostrami syjamskimi poleruje sobie zeby czarna pasta do czarnych butow, git?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-03-26 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostaly 2 bluzy everlast, z miskiem w kapturze i ta z zoltym paskiem. mam 2 nowe koszulki( jedna biala druga czarna z kapturem) i jedna tez nowa ale z oderwana metka(biala dlugi rekaw). Jak ktos bedzie zainteresowany wstawie zdjecia

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2011-03-27 17:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Bogiem, a prawdą to nawet w samochodzie u mnie się znajdzie jakaś flaszka na czarną godzinę.

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 13:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOKIA 6300 STAN IDEALNY ( REAL FOTO ! ) TELEFONY 100% SPRAWNE. POSIADAJĄ POLSKIE MENU IDEALNY TELEFON DLA KAŻDEGO ! FUNKCJONALNY ! WYTRZYMAŁY ! PROSTY W OBSŁUDZE ! NIE BEZ POWODU MODEL TEN ZBIERA SAME POZYTYWNE RECENZJE W SIECI ! Czarna NOKIA 6300 fabrycznie bez SIM-LOCK`a chodzi we wszystkich sieciach!!! Komplecik pudełko, instrukcją obsługi, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2011-03-28 20:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Sprzedam dwa NOWE t-shirty NIKE - rozmiar L. Kolory błękitna i czarna. Przywiezione jako prezent dla mnie niestety za długie... Sądzę, że koszulki na ludzi od 175-180cm wzrostu.. Poglądowe zdjęcie błękitnej koszulki poniżej. Oryginalne zdjęcia wrzucę później. Dodatkowo posiadam Ostrowię 900g (zamknięta, szczelne opakowanie), po terminie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2011-03-29 13:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)