taaa.. ja myślałem że skoro prekursory są w normie to powinno być git skoro i pani dr mi tak rzekła ale coś jest nie tak bo chudne zamiast tyć fakt dopiero 3 dni jem jak dzika świnia ale przez te 3 dni waga spadła o kg .. dla mnie to czarna magia cofam się do początku poprostu bo tu się coś dzieje dziwnego .. także ja powoli już nie wiem nic ..
Saddath ja powiem tylko tyle ze gdyby ta koszulka była czarna to brzuch nie bylby tak widocznyTaka mała rada i dodam jeszcze ze to sie tyczy tylko koszulek z krotkim rekawem bo czarna z dlugim to katatrofa W przypadku krotkiego rekawa ma to rece i nogi z tego wzgledu ze stosunkowo białe odkryte ciało(w tym przypadku łapa)kontrastuje z czarną [...]
mam biala i czarna ale mi zalezalo by ubrac bialo bo bylem lekko po solarium)) tu macie wiecej fot - http://www.sfd.pl/ktos_cos_wie__NEC_birmingham_targi_suplementow_w_maju-t493799-s6699.html#eot a ta koszulka to rozmiar XL - adidas climacool
[...] lekcje karate takrze 2 razy w tygodniu, nigdy niemiałem zadnej diety i teraz pytanie jakie odzywki powinienem brać na początek (czy sama kreatyna będzie dobra ?) i jakom miec diete do stosowanych odzywek? Odrazu mowie ze odzywki, suplementy itp. to dlamnie czarna magia. To moj pierwszy post dlatego licze na wyrozumiałość, i czekam na odpowiedzi.
prolongatum mialem czekolade i czarna porzeczke - czekolada smaczna, x5 mam waniliowe - tez moze byc, matrix 5.0 mialem ciasteczkowe i tez niezle. scitec'a nie mialem ale niby smak wyśmienity. zalezy tez ile chcesz przeznaczyc na bialko, te 3 ktore jadlem polecam. oprocz tego mialem jeszcze ostrowie czarna porzeczke i ostatnie kilka porcji [...]
[...] podac takie wymiary jak Dlugosc i szerokosc pod pachami? z gory wdzieczny by byl i jakbys mogl przyslac lepsze fory na maila tez bym byl wdzieczny interesuje mnie przede wszystkim biala nike, czarna pumy i niebieska nike, najlepiej przodu i tylu, maja metki? allegro jest? mail: [email protected] Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-11 15:16:10
byłem dzis u ortopedy z nogami i powiedzialem ze mnie bark pobolewa. Kazala zrobic przeswietlenie, oddalem zdjecie i powiedziala "masa mięśniowa jest tak duża, że na tym zdjęciu nic nie widać". Efekt tego jest taki ze do 12 sierpnia nie cwicze, bo jak beda przeswietlac to ma mi widac kosc a nie czarna plame na RTG
no z wygladu, to wychodzi na to ze powinien byc ponadprzecietnie madry, powinien wchlaniac wiedze niczym czarna dziura materie, dzieki tak wielkiej pojemnosci lba powinien osiagac szczyty intelektualne... no ale jednak nie wypalilo, ruskie doswiadczenie sie nie udalo, no i co poradzic, duza glowka, ale co jak wydmuszka
[...] wypiłem łącznie 3 litry wody, z czego 1litr wykorzystałem do odżywek. Łącznie jak tak policzę czystą wode to wypijam średnio ze 3-5 litrów dziennie, a do tego zielona, czerwona herbata, 1-2 razy dziennie czarna herbata i ewentualnie jeszcze jakieś owocowe i max. 1 kawa.(BEZ CUKRU oczywiście) Zmieniony przez - KAN87 w dniu 2009-05-13 19:17:36
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2679 na sfd niema zbytnio odpowiedzi w tym temacie. Ja jeszcze jakies niedobitki z 20pare kapsow mam z 500/200 :D ale dlamnie to juz lekko puszka pandory siedzi na czarna godzine ale niewiem czy bym uzywal pewnie byl zakupil Tighta a Barcelona narazie 1-4 do przodu:)
skrzyp jest spoko. skrzyp i czarna rzepa. nic mi tak w zyciu nie wyszlo, jak wlosy po tych dwoch specyfikach teoretycznie moze to miec jakis tam wplyw, ale w praktyce ciezko powiedziec, zalezy jak twoj organizm konwertuje test do dht i jak bardzo wrazliwy na dht jestes. skad wiesz, ze lysienie nie jest genetyczne u ciebie? pamietaj, ze zawsze [...]
Gym, masz racje. Przez różne dziadostwa straciłem na wadze i ostatnio chciałem zeżreć troche hcl krety, którą zostawiłem na czarną godzine...!!!!! pare miechów do końca ważności, a co gorsza posklejały mi się tabsy :-[ Teraz będę musiał zakupić jakiś stuff i kombinować jak tu dobyć 15cm w łapie
[...] sporo linków dla poczatkujących,ale jak wy to robicie że wiecie ile jakiego składnika jest w jakims produkcie? No i do tego jeszcze ta gramatura,nie ukrywam że dla mnie to czarna magia,moze kiedys się tego naucze. OD także 6 tyg.zrezygnowałem z pieczywa białego na żecz Wasa i wogóle z ziemniaków. Moje dzienna konsumpcja wygląda tak 7.00 Herbata [...]
Po 2-3 latach treningu zawsze wygląda się fitness'owo, lecz później przechodzi się na czarną stronę mocy i... . Zmieniony przez - Zyniek w dniu 2009-05-16 13:55:53
7.00 Herbata czarna z cytryna bez cukru 1 kromka wasa z sałata i serem 1 kromka wasa z sałatą i łososiem 2 jajka gotowane(same białka) jeden pomidor 2 duże rzodkiewki Porcja płatek owsianych+szklanka mleka porcja orzechów włoskich 9.00 Kawa z mlekiem(bez cukru) 10.30 kanapka z chleba razowego z wedliną 2 jajka gotowane(same białko) pierś z [...]