SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Kawa - z czym pić?

    Post
    Kuchnia SFD

    Najlepiej pić czarną, ale jeśli nie dajesz rady to może pomyśl o jakimś prawdziwym mleczku kokosowym i sobie dolej. Jednak podobnie jak większość tych NAPOJÓW o których mowa jeśli nie wszystkie (migdałowe, sojowe, etc.) będzie tak samo smakować i będzie podobnej konsystencji. Napoje roślinne nie smakują tak samo. W ogóle dziwi mnie jak mozna cos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2020-02-13 22:00:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • No tak ale znowu jedni piszą żeby dalej ciągnąć suste i wziąć coś na e2 i prl więc chciałbym żeby ktoś się wypowiedział co ma dobre pojęcie na ten temat bo dla mnie to jest całkiem czarna magia więc chce uzyskać odpowiedzi od was doświadczonych żeby nie popełnić błędu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2020-05-07 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Biały chłopak z czarną muzą na japońskim systemie

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2020-10-10 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Problemy z treningiem po COVIDZIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć! I ja pozwolę sie podpiąć. Właśnie to przechodzę. Jeden dzień lepiej, jeden gorzej, Nerwicy i depresji nigdy nie miałem. Na siłowni już byłem z tym wirusem (mam swoją w domu) i nie widzę różnicy. Dziś zobaczę jaka będzie wydolność na trenażerze. Mój problem to bezsenność. W ogóle nie śpię. Mam w szafce od zawsze melatonine na czarną [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2021-01-02 07:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Antoni i wino

    Post
    Doping

    Wiesz jak to ja widzę? Że będzie źle Zdrowie kucnie a ty dobijesz % tkanki tłuszczowej Arnold jak bral takie ilosci to miał żarcie dopięte, w jego czasach treningi trwały godzinami A Arnold targał już takie klamoty których to z podłogi nie podniesiesz Antek pali tłuszcz, no proszę jaki hit Czarna księga to była modna 20 lat wstecz, teraz to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2022-03-28 07:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Antoni i wino

    Post
    Doping

    Wiesz jak to ja widzę? Że będzie źle Zdrowie kucnie a ty dobijesz % tkanki tłuszczowej Arnold jak bral takie ilosci to miał żarcie dopięte, w jego czasach treningi trwały godzinami A Arnold targał już takie klamoty których to z podłogi nie podniesiesz Antek pali tłuszcz, no proszę jaki hit Czarna księga to była modna 20 lat wstecz, teraz to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2022-03-28 07:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • a tak jest zarys pleców i czarna plama nie wiem co lepsze.... moze to foto-montarz na plecach jest króliczek playboya który sie rozciagnoł jak go w fotoszopie przrobiłes i nie wiesz jak to teraz usunąć Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-07-25 00:06:37

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 00:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta Pudziana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dla zainteresowanych zagadką fenomenu Pudziana, różnej maści kulturystów, trójboistów, siłaczy polecam lekturki: - prof. Heinrich Schmitt, dr Olaf Kiesbauer, Sterydy anaboliczne " Czarna księga " Cała prawa " - Stuart McRobert, Why Conventional Bodybuilding Methods Suck... and the alternative approach that really delivers. Po [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dzięki wojciech13. Spróbuję Liotonu. Na pewno nie zaszkodzi. Słyszałem też o okładach z kapusty, ale to już jest dla mnie czarna magia

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 11:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Rozpuszczalność bardzo dobra, jadłem smak czarna porzeczka i mocno zalatywał chemią, także tego smaku nie polecam.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 16:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Polacy od wieków lubią dostawać po dupie i dawać dupy... ale wyjdź tylko z domu i popatrz na ulicę. Pełno pajaców, baranów i ogólnie czarna masa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 14:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • co do picia to tylko woda, czasem mała czarna kawa albo herbata bez cukru przykładowy plan treningowy: poniedziałek: rozgrzewka, kilka ćwiczen siłowych bez obciązenia, potem z obciązeniem przysiady, wykroki, martwy ciąg itd. na koniec tabata 4 minuty wtorek: rozgrzewka, ramiona z ociązeniem, brzuch, tabata 4 minuty środa: detocell, brzuch 10 minut [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Rudka898 - naprawiam się

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie mam dobrej pompy. Może na większych węglach wróci:-) Suple wit. D, Omega 3, orzechy brazylijskie, probiotyk, kreatyna 5g Napoje woda ok. 2l, herbta owocowa, herbata czarna, kawax2 warzywa jarmuż, kiszone ogóry, kapusta z marchewka cebulą, sałata lodowa, pomidor, oliwki Tym razem kłucie w żołądku po posiłku z kaszą gryczaną wołowiną, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2016-03-12 08:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • BCAA redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w wodzie i popijać od początku siłowego po trochę aż się skończy ;-) Jakie wybrać? Ja osobiście stosuję AllNutrition BCAA 2:1:1: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html?gclid=Cj0KCQjw1JbPBRCrARIsAOKj2PnuhER9yhFznfKqvA5ARxpSfyx43dOoH64gIXGm0KEvU4pNc93TXDcaAg0JEALw_wcB Smaki czarna porzeczka i cola to moi ulubieńcy ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2017-10-17 19:57:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Yerba Mate na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To dobra wiadomość - uwielbiam czarną herbatę, ale z obawy o sen przy mojej kofeinowej wrażliwości, odmawiałem jej sobie. Czy ta sama zasada - im dłuższe parzenie tym mniejsze pobudzenie - odnosi się również do zielonej herbaty, czy ma ona mniej garbników i to nie działa w ten sposób? Zmieniony przez - duolc w dniu 2017-11-01 02:04:50

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2017-11-01 02:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Hcg jak rozrobic

    Post
    Doping

    Czarna magia %-) a powaznie to zawsze tak wyglada rozpuszczanie hcg, musisz sie przyzwyczaic ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2018-09-18 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Bezsenność a trening na siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To czarna strona przeszła na stronę Anubisa ;-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2018-12-18 06:44:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Kawa - z czym pić?

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja osobiście żeby unikać mleka przestawiam się na czarną :-) możesz jeszcze spróbować śmietankę kokosową, ale to też nie to samo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2020-01-03 14:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mikro i makroskładniki - zapotrzebowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gospodarkę wapnia i fosforu w organizmie. W okresie ciąży pomaga we wchłanianiu żelaza i zapobiega niedokrwistości. Źródła: Ryby morskie i produkty pochodzenia morskiego, czarna herbata, orzechy włoskie, wątroba, soja, mleko, rośliny strączkowe, woda mineralna. Zapotrzebowanie: Fluor wyraża się w tabelach żywieniowych w miligramach . [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] sezamowy 5. Orzechy i pestki: migdały, sezam, kasztany, orzechy, laskowe, nasiona pinii, słonecznik 6. Rośliny strączkowe: ciecierzyca, bób, fasola biała, czarna, czerwona, fasolka szparagowa, soja, groch zielony 7. Zboża, ziarna, pieczywo: gryka, jęczmień, orkisz, amarant, ryż, żyto, proso. 8. Warzywa: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)