[...] pozbyć się przeziębienia ochroni twój organizm przed chorobą i jednak zawsze zawsze będzie tutaj ważna profilaktyka o to jak dbasz o siebie Jak się prowadzisz Czy nosisz czapka szalik rękawiczki No tak Pół żartem pół serio bo obecnie już jeszcze nie nosimy tego typu wynalazków jednak powolutku już można myśleć nad tym żeby bardziej zadbać o [...]
Ja podobnie, czasem nawet czapka zimowa bluza, owijam czasem nawet rekawy od bluzy bandazami i wtedy cwicze, wieksza temperatura ciala = sie wieksza potliwosc
Ratyn: wyloozuj sie troche.Piszesz od tygodnia,a wozisz sie jak ABS po knajpie Trening SW ma to do siebie ze jest na sali i mozna trenowac caly rok wiec regularne treningi beda budowac twoja wytrzymalosc na zmeczenie.Jezeli chcesz poprawic dotychczasowa wydolnosc to oprocz podstawy treningow dodaj treningi o charakterze wytrzymalosciowym.Polecam [...]
[...] się unormuje,aż poparzenia się ukoją oczywiście przy pomocy odpowiednich środków. Mój drogi samo smarowanie nawilżającym kremem przed wyjściem na słońce to nie jest zbyt dobry pomysł.. Potrzebujesz kremu z wysokim filtrem <w Twoim wypadku-nawet z najwyższym> to raz a dwa-zasłaniaj sie przede wszystkim NAKRYCIE GŁOWY czapka,husta,itp.
dziekuje, faktycznie uszy nie byly dzis poparzone a mialem czapke z daszkiem i nie rozumiem jak sie nie pparzyly skoro czapka ich nie zakrywa;) filtr dzisiaj 60 wciaz nakladalem ale niestety nos zaczerwnienil sie ponownie, jutro zafunduje sobie plaster i oby pomoglo. z twarzy schodzi mi juz duzo skóry;/ mysle jakby zakryc czerwony nos;/ jak pojde [...]
po treningu nie wychodzić spoconym, rozgrzanym tylko chwile ochłonąć. dobrze się ubrać, tak by Cię nie przewiwwało. Kurtka zapięta,szalik,czapka. jak już jednak czujesz ze Cię jakieś choróbsko łapie to: wit C + jakieś gipexy,coldrexy,theraflu itp(w zależności od tego kto na co dobrze reaguje) + coś na gardło jak czujesz ze Cię zaczyna [...]
niestety nie!!! teraz zaczyna sie sezon zimowy to dopiero masakra czapka rekawiczki i gruby dres i jazda! cwiczenie w takich warunkach hartuje ducha! (ale w tym roku chyba wstawie piecyk gazowy)
Jesteś uzależniony , też tak mam jak już do tego dochodzi to odpuszczam na jakiś kawę, guarane itp. co do produkty dobrze uzupełnia ofertę Treca o kofeinę bezwodną. Wczoraj czapka zimowa była dzisiaj kofeina , coraz częściej nowością są
Białko Wanilia Piłem z wodą w ilości ok 300ml. Rozpuszczalność w szejkerze 10/10 Piana mała ok 1cm 8/10 Smak, bardziej śmietankowo waniliowy niezbyt intensywny czuć słodzik. 6/10 Białko czekolada Rozpuszczalność i piana j/w Smak też mało intensywny, czuć słodzik 6/10 Gainer truskawka Rozpuszczalność j/w i trochę mniejsza piana Smak: słodki, [...]
Na początku chciałbym podziękować za próbki i czapeczke. Czapka biała fajnie sie prezentuje jakość tez bardzo dobra. Na razie wypiłem gainera truskawkowego. Smak: 9/10 smak bardzo smaczny troche kwaskowaty ale za drugim łykiem ju znie czuc, intensywny, Rozpuszczalność: 9/10 mieszałem łyżeczka na dnie zostało troche "piasku"
[...] lat to Polska bedzie wygladała jak totalny ciemnogród. Historia. Byłem u ojca w odwiedziny w Polsce, pazdziernik zeszly rok. Rano mleka do kawy zabraklo, zbiegam na dłól, czapka Animala bo dopiero spod prysznica wyszedlem i po poznansku na nogach laczki, stoi baba za mna i do mnie, na gołe nogi a w czapce, mysle sobie k..a mac jakim prawem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czapka +10 do siły. Przecież to jasne :) kolega może chce na siebie zwrócić uwagę i w czapce paraduje, albo ma jakąś super pro i szpan :) Mega słaba opcja jak na mnie.
Malinka: dzięki, że pytasz Ja z kolei spytam Go się jeszcze w łóżku dzisiaj, bo nie zdąrzyłam co do strony: lewa/prawa...myslę, że nie bedzie kłótni, bo z mojej perspektywy ta czapka jest narzucona równo na środek