cz

W Czechach ichniejszy sanepid znalazł w Animal Cutsie progesteron. http://www.szpi.gov.cz/docDetail.aspx?docid=1020002&docType=ART&nid=11652 Czyżby amerykanie nie potrafili robić supli bez podrasowania??

[...] OEM * GRAFIKA ATI Radeon HD 4650 1024mb (1MB) TV/HDMI PCI-E * DZWIĘK 5.1 High Definition AUDIO * Karta sieciowa NVIDIA nForce 10/100Mbps Ethernet * CZYTNIK KART wew. 3,5" cz. * OBUDOWA/ ZASILACZ ATX Midi 400W * Pełne okablowanie * Sterowniki Komputer na gwarancji - wazna jeszcze ok 4,5 roku (wysylam rachunek zakupu aby gwarancja byla [...]

[...] dziale "Po siłowni, o siłowni", ale nie uzyskałem satysfakcjonującej odpowiedzi. Czy bieganie na 10 km nie wpłynie źle na trening na mase? Czy jeżeli uzupełnie diete w kcal czy węglowodany to nie będzie spadków. Chciałbym ćwiczyć tak: pn-bieganie wt-siłownia śr-bieganie cz-siłownia pt-bieganie so-siłownia nd-wolne Licze na wyrozumiałość i [...]

[...] domowy już jest dla ciebie za słaby to polecam trening hanlem w domu !! Sam hantel nie kosztuje za dużo :) a jeśli nie mamy kasy to będzie on dobrym wprowadzeniem do zaczęcia ćwiczenia na siłowni Na samym początku zajrzyj do atlasu ćwiczeń , który znajduje się na stronie kulturystyka.pl . W atlasie na każdą partie znajdziesz ćwiczenie które [...]

Hej !mam 13 lat i po świętach troche mi sie przytyło postanowiłam zmienić swoje nawyki żywieniowe (kiedyś jadłam duzo słodyczy i chipsów) i troche spalić tłuszczyk. Przez 3 tyg zrzuciłam 4,5 kilo .Nie moge teraz wrócić do starych nawyków bo znowu przytyje.więc opisze pare rzeczy i prosze o opinie i ewentualne poprawki mojego jadłospisu: 1 [...]

Witam. Możecie luknąć czy wszystko jest ok ? wt,cz,sob Przysiady 4s Wiosłowanie sztangą 4s wyciskanie płasko 3s millitary press 3s(na siedząco) uginanie sztangielek z supinacją/uginanie ze sztangą 2s wyciskanie sztangi wąsko 2s wt,sob dochodzi brzuch: wznosy nóg 3x max (z obciążeniem) russian twist 3x max jak to wygląda ? szczególnie chodzi mi o [...]

Witam trenuje Kickboxin 2xtyg i 3x na siłowni Pon-Kick,Wt-Siłownia,Sr-Kick,Cz-Siłownia,Pt-Siłownia. Moje pytanie jest takie czy może dojść do przetrenowanie? Na treningach Kickboxingu mamy tak samo czasami siłe czyli obwodówki np.Pompki,przysiady,podciąganie,grzbiety,brzuszki itp. Na siłowni trenuje treningiem FBW oto on A Przysiady ze [...]

zdecydowałem sie na sprzedaz calego mojego sprzetu, w sklad wchodzi pół roczny komputer + monitor na gwarancji PROCESOR AMD Phenom X3 Triple-Core 8650 3x 2,33 GhZ PŁYTA GŁOWNA Motherboard MSI NVIDIA® GeForce 6100 4 GB PAMIĘCI DDR2 GOODRAM / 800 MHZ DYSK 500 GB SATA 3,0 SAMSUNG NAGRYWARKA DVD LG GH22NP20/RBB black OEM GRAFIKA ATI Radeon HD 4650 [...]

witam kumpel jest obecnie na cyklu 1-4 meta 25 mg ed 1-8 prolo 200 mg e5d i teraz pytanie kiedy ma zaczac brac hepatil, po skonczonej mecie czy po calym cyklu?? i jeszcze jedno teraz caly czas leci z eselivem cz po skonczonej mecie(tylko do proliki) tez powinien go brac?

Witam!! Prosze o pomoc! Cz ktos moze mi powiedziec jak szybko i skutecznie moglbym wyrzezbic miesnie klatki piersiowej??

wiec tak jestem w koncowce omy 500mg ew narazie wygladalo to tak 1-4 meta 1-10 omo teraz leci ostani tydz. omy,samopoczucie zle,dolek,nawet przejawy depresji, teraz chce wrzucic hcg jako pomost do 2 cz. cyklu prop tren czy hcg pomoze chodz troche w samopoczuciu?obawiam sie czy tren tez mnie pozniej nie zmuli...

Witam mam 13 lat. zaczynam ćwiczyć... Zorganizowałem sobie plan ćwiczeń i chce się dowiedzieć czy jest on dobry. 1.ROZGRZEWKA 2.ĆWICZENIA -20 BRZUSZKÓW 4SERIE -8-10 POMPEK 4 SERIE -12 KOLANA DO KLATKI PIERSIOWEJ W ZWISIE 4 SERIE -20 PRZYSIADÓW 4 SERIE -3 PODCIĄGANIE NA DRĄGU DO GÓRY 3 SERIE Jak myślicie cz jest on dobry? Z góry dzięki za pomoc! [...]

Witam.Wchodze na pierwszy cykl kreatynowy i zmieniam plan na 4 dni w tyg.Mam pytanie czy nie bedzie błedem robić plecy w pon a nastepnie we wt klatka + barki.Mam nadzieje że ktoś mi podpowie.Dzieki Pon. -plecy/brzuch Wt -klata + barki Sr. -wolne Cz. nogi/brzuch Pt.bic+tric+przedramie Sob -wolne niedz -wolne

siemka wiecie moze cz dobra jest metka phoenix?? chcialbym na niej zrobic cylk ale nie wiem jakie sa o niej opinie

siemka, pytanie jak w temacie, jak rozplanowac partie do treningu dla 4 dni aby zachowac regeneracje mieśni, dodam ze cwiczyc mogę tylko w pn, sr,cz,pt

Rozpoczynamy wiosennne tournee po Polsce z cyklem zawodów na siłowniach. Już teraz zapraszamy serdecznie na zawody do Warszawy, które odbędą się 27.03.2010 w Everybody Fitness Club! Partnerem zawodów jest PowerZone, Kelton oraz Fit.pl Więcej informacji znajdziecie tutaj: http://www.activlab.pl/aktualnosci/view/27 Podobne zawody miały miejsce w [...]

Witam, Rozpoczynamy wiosennne tournee po Polsce z cyklem zawodów na siłowniach. Już teraz zapraszamy serdecznie na zawody do Warszawy, które odbędą się 27.03.2010 w Everybody Fitness Club! Partnerem zawodów jest PowerZone , Kelton oraz Fit.pl Więcej informacji znajdziecie tutaj: Podobne zawody miały miejsce w zeszłym roku w Częstochowie: [...]

Siemanko. Jestem w 6-tym tygodniu cyklu 1-10 deca 300mg e5d 1-12 test 400 400mg e5d do tego mam 2 butle ONERIP tylko nie wiem cz wstrzelić sie 10-16 onerip albo 12-18 onerip Druga sprawa to HCG czy mogłby ktoś mi rozpisać dokładnie, mam 6 fiolek po 1500 jednostek moge miec wiecej lub fiolki po 5000j, clomid oczywiscie też jest więc [...]

siema panowie powiecie mi czy można se od czasu do czasu puknąć komara np z 2 razy na mies... czy to coś przeszkadza w budowaniu masy cz osiagach siłowych ponieważ sprzeczałem sie z qmplem i moim zdaniem ma to cos do spadków... za szczere odp z góry dziekuje i pozdrawiam

Witam! Chce się dowiedzieć jakie odżywki i wspomagacze najlepiej stosować na zbicie tkanki? Jakieś 2 m-ce temu rozpocząłem trening pn, śr, cz, siłownia po jakieś 2h a wolne dni od siłowni biegam tak 1h. Mimo tego bardzo trudno pozbyć mi sie tkanki tłuszczowej głównie na brzuchu oceniam jakieś 30%. Stan zdrowia bdb, brałem wcześniej kreatyne. [...]