cytruline

ja kiedyś sam mieszałem aakg+cytrulinę+taurynę+tyrozynę+BA+carbo przed treningiem i chyba to była moja najlepsza przedtreningówka;-) poza okropnym smakiem;-)kofeina przeważnie każda ma po 200 mg w kapsie więc patrz która cenowo najkorzystniej wychodzi

[...] diety i zapewne odpowiedniego treningu. Kreatyna to tylko dodatek. Prekursorem masy, sily, rzeźby bla bla bla, jest dieta i odpowiednie przeprowadzony trening ;). Na mase tylko i wylacznie kreatyna. Możesz połączyc z beta alanina co najwyzej. Jezeli ci brakuje energii to przedtreningowke, a jezeli oczekujesz pompy to np. AAKG, albo cytruline.

A jaki suplement polecacie co ma arginie/cytrulinę ?

Bcaa ma niewątpliwie działanie antykataboliczne, także możesz dać przed treningiem. Jednak na bcaa nie robi się cykli. Dla zwiększenia "efektu" działania kreatyny warto dać arginie/cytrulinę dla lepszej pompy i ukrwienia mięśni.

Jak przestanie działać 7/8g argininy to też wezmę się za cytrulinę, dobrze wiedzieć, że jest alternatywa :).

Będzie dawać to samo działanie. Są osoby, które preferują tylko aakg albo tylko cytrulinę albo oba na raz ;-)

[...] do tej pory robiłem dłuższe cykle kreatynowe 15-18 tygodni, a potem najczęściej schodziłem do niższego bf. proponuje Ci tu odpoczynek od stymuylantów. Zarzuć tu aakg/cytruline przed tren tylko. ETAP III (tyg 17-25/26) Pre-workout: mesomorph Kreatyna: CM3 + GM (po treningu) Bezpośrednio po treningu: po miarce MA i WPC (początkowo [...]

myśle ze moze być na stale ale jakaś przerwa tez moze być, zamiast ba mozesz na jakis czas wrzucic aakg+cytruline

j.w. :-D LAPSON- zlituj się! Porównuj dalej malto + fruktozę (CARBO), do STACKA - SAW mającego w składzie m.in. kreatynę, beta-alaninę, cytrulinę i kofeinę (oraz dziesiątki innych substancji - mających wpływ na siłę, wydolność, regenerację substratów energetycznych, koncentrację itd.) Porównuj kukuruźnika do F-16 - bardzo mądre. TOM - nie [...]

Napisz jak dawkowales. Cytruline pewnie lepiej osobno ale gdzies widzialem polaczenie z BCAA wiec pewnie tez dalo by rade.

[...] 2 pokolenia a dopiero mam 25 lat hehe) ogólnie treningi są coraz lepsze i mój organizm musiał się przyzwyczaić do tego Jeśli chodzi o trening : pompa jest dobra bo Craze ma cytruline chyba 1 gram na porcje troche mało ale zawsze coś Bardzo dobrze redukuje zmęczenie ale tak w dwójnasób ponieważ dobrze się ćwiczy jest skupienie i siła ale czuć [...]

spodziewałem się lepszej pompy, niemniej jednak produkt działa. lepiej działa aakg z treca ze względu na cytrulinę

jest jeszcze jedna fajna opcja MAN Body octane + beta alanina activlab, produkt body octane ma i beta alaninę, cytrulinę, L-Histydyne, czyli to co Ci się przyda, proponuję tak w dni treningowe : 1 miarka body octane 30 min przed treningiem 2kap beta alaniny 30 min przed treningiem dni bez treningu: 1 miarka po przebudzeniu body octane 2 kap beta [...]

[...] ok. 2 porcje przed treningiem -xpand post - tutaj sprawa jasna, po treningu -bcaa (sporo) - przed 9-10g / po treningu 5g -białko - z tym też nie mam problemu %-) Cel: mam cytruline, GPLC i HP który posaida sporo argininy, pewnie wiele osób powie że to wyrzucenie kasy w bloto ale mialem możliwosc zakupu w korzystnych cenach wiec z niej [...]

PVL Mayhem 1 porcja smak - 6/6 http://img17.imageshack.us/img17/1839/dsc03796d.jpg rozpuszczalność - 5/6 pompa - 4/6 plecy były w miarę dobrze spompowane zejścia brak,zero problemów ze snem ______________________________________________________________________ VPX Friction 1 porcja Smak 4/6 dało się wypić [...]

[...] to po co Ci suple 2. po co Ci kreatyna jak trenujesz solo SW, gdyby była do tego siłownia to ok, ale też raczej nie w tym wieku. 3. jeśli bierzesz cokolwiek pompującego(tzn kreatyna ma arginine, cytruline, aakg itd) to nic dziwnego, że słabe masz treningi. Ja bym odstawił, po co Ci to, chłopie, jak zakwasy Cie zjadają to zwykłe bcaa co najwyżej

Aż tak długo Cię chyba nic nie będzie trzymało, jak coś nie zawiera stymulantów (kofeina, 1.3) to nie pobudza, w aakg hardcore czy nitro caps masz jedynie aakg i cytruline.

W aakg masz na puchę 100g aakg, w aakg od sfd masz 250g, jak chcesz cytruline z jabłczanem to bierz http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html masz 135g aakg + cytrulina i betaalanina.

nitro ma tez aakg, ale jeszcze kretkę i cytrulinę, wiec IMO lepsze rozwiązanie, niz samo aakg. Chyba,ze nie chcesz kreatyny- to wtedy celuj w aakg solo. L-karnityne zjedz i wiecej nie kupuj. Na redukcje sie to nie nadaje. efekt bedzie taki sam jak bez. dieta do poprawy. malo tluszczy, nabial jedz pelno lub poltlsuty, a nie chudy. miesa bym [...]

Do sprzedania nowe nieotwierane BCAA + Cytruline Fitmaxa data marzec 2013r oraz Cm3 180 kapsow rowniez nowe nieotwierane. gg: 12659118 Cena za komplet 100zl + przesyłka 7zl