SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • [...] ryżowej znajdziemy wiele cennych witamin i pierwiastków – C, E, D, z grupy B, żelazo (quinoa zawiera go dwukrotnie więcej od innych zbóż), miedź, wapń, potas, magnez, cynk, mangan, fosfor, a także regulujący pracę przewodu pokarmowego błonnik. W komosie ryżowej obecne są silne przeciwutleniacze, które chronią przed rozwojem groźnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13211 Data: 2013-12-05 20:22:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • [...] wizyta u lekarza z badaniami dopiero na początku stycznia więc zbytnio nie wiem na czym stoje, leżę? :) Prop, tren pierwsza klasa, towar orginalny z ISIS. Od dzis leci żen szeń+cynk+magnez. Z przyjemnością oddam butle trenu ktora została jeżeli ktoś pomoże postawić na nogi. Pozdrawiam Zmieniony przez - DzikiDawid w dniu 2014-11-24 18:56:52

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8723 Data: 2014-11-24 18:54:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2)
  • [...] popracuję) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej naturalne białko Olimpu (kupiłam ze względów organizacyjnych, teraz nie potrzebuję), łykałam trochę magnez i cynk Stosowane wcześniej diety : głodówki ok. 4 lata temu, wyjaśnienie niżej HISTORIA 2009/2010r., ok. 63-66kg/164cm, zaczęłam się odchudzać, głodówki, w sumie gdzieś ze 2 [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 21:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zwiazane. silka, taniec, snowboard Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :,aktualnie (od miesiaca) na dzwigniecie tarczycy: jodid, wit. d3, zelazo, wit C, wit. z gr B, cynk i selen, omega Stosowane wcześniej diety: generalnie "najswiezsza" z glupot to jakies pseudo-dukany z 4-5 lat temu, ale nie dluzej niz 3 dni bo nie umialam wytrwac. ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2015-07-10 00:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 71-71.5kg 3. WZROST: 177.5cm 4. WYMIARY: -biceps: 33.5cm -klatka: 93cm -udo: 56cm -talia: 86cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok2 lat( redukowałem z 95kg) 6. DIETA: vlcd ok1000-1200kcal -białko: ok.2.5g/kg mc -węglowodany: tyle co z warzywa -tłuszcz:~50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: split 4-5 w tygodniu 9. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2015-07-29 21:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] podczas cyklu: - białko optimum whey gold 4540g x2 - nolvadex (20mg ed jeśli wystąpi ginko) - yohimbina hcl - animal pak x 2 2 - chela mag 30 caps x 3 - chela cynk 30 caps x 3 - chela potas 30 caps x 3 - garlicin 30 caps x 3 - witamin b6 - witamina E 600 mg ed - wyciąg z głogu - czarna porzeczka - wyciąg z żurawiny - coś na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2015-07-29 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sprzedam profesjonalny stojak na obciążenie MP-S003 . Wykończenie malowanie proszkowo i cynk galwaniczny, wytrzymuje 1000 kg a sam stojak jest ciężki waży ok.26kg. Stojak jest masywny i bardzo stabilny, taki sam na allegro kosztuje 350 zł. a ja sprzedam za 180 zł. Odbiór osobisty,możliwy dowóz po wcześniejszym uzgodnieniu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2015-08-06 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] silkach bija decki, tescie, mete a wygladaja jak miernoty, wiec wiem, ze cos nie halo z dzisiejszym towarem, nawet na ch**owym zarciu powinni puchnac, suple na cyklu cynk 15, magnez 300mg, wit b6 300mg od 4 tyg, omega 3, wit c 1000mg cykl: 1-10 cypionat alpha 250 ed4 10-16 susta titan 250 ed3 12-17 wino titan 30mg ed 12-? atd e2d 6 i 12 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2015-08-20 22:28:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • Hormon wzrostu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy w wieku 16lat, bezpieczna jest suplementacja jednocześnie takich substancji jak: Olimp - Vita-Min Multiple Sport SFD - Wpc protein plus Ultimate Nutrition - AOL - Olimp - Chela-Mag B6 forte Olimp - Gold-Calcium wapń+cynk W celu zwiększenia produkcji Hormonu Wzrostu, zmniejszenia tkanki tłuszczowej i zwiększeniu siły ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2015-09-13 13:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witajcie. Powiedzcie czy wszystko ok, jeśli nie to co zmienić? To będzie mój pierwszy cyklon i chcę na nim zrobić max ile się da.. Prop solo: 1-14 e2d HCG (doradźcie jakie): od 14 dnia od pierwszego strzała z propa 250iu e4d do ostatnich 2 tygodni przed momentem, w którym saa przestaną działać aktywnie ( i tu nie wiem kiedy dokładnie mam wbić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2015-09-23 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witaminy na cyklu sterydowym

    Temat
    Doping
    PRO

    Siemano Jakie zalecalibyście dawki witamin na cyklu ? aktualnie bije samego propa, niedługo wjedzie tren Witamina C, D3, B6? Do tego mikroskładniki cynk, magnez, potas wapń ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2015-09-23 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcjna do oceny, 91kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 19 Waga : 91 Wzrost : 183 Obwód klatki : 108 Obwód talii : 83 Obwód uda : 67 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~12-14% (Endo) Aktywność w ciągu dnia : szkoła (siedzący tryb) Suplementacja: Kreatyna 5g | Multipack witamin | Magnez | Cynk | Witamina C 1g | Witamina PP | Witamina D 4000j | Witamina B5 | Odżywka białkowa | Czasem jakaś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2015-10-07 14:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Prop+npp+metka

    Temat
    Doping

    [...] odbloku mam 2x ovigil (hcg), oraz clomid i też tutaj będę szukał porady. Podczas cyklu zwiększe białka w diecie oraz zadbam o sumple takie jak b-complex, jakieś witaminy, cynk, kwas omega3, mam też tauryne i zma. Poczytałem troszkę na forum o różnych cyklach i planowałem zrobić tak: 1-10 100mg prop e2d (tzn pon,środa,piątek) 1-8 100mg npp e2d [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14712 Data: 2015-10-16 01:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] lub cypio + meta to dobry pomysl ? Miske trzymalalem na 2500 kcal teraz juz jestem na 2000 kcal +/- 2b/1w/do1t przyklady z 2 dni dam nizej. Suplementacja : wit d3 , magnez , cynk , kolagen, DH na stawy forte , 10g mono dziennie Trening 5x w tyg 1xklata/biceps 2xbarki/triceps 3x nogi 4xplecy/kaptur 5xbic-tric w super seriach + przedramie jesli [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 12217 Data: 2015-11-05 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Różnorodność ćwiczeń

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: Jestem na cyklu metka prop i npp, jestem w trzecim tygodniu CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witaminy, cynk itp CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Witam, mam tylko drobne pytanie odnośnie treningu.. Ogólnie mój trening to split treningowy, trenuję tak: Pon klatka biceps śr [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2015-11-06 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ze odczekam 3 tygodnie i powtorze badania na estro i wtedy wejsc na bombe.. Przez te 3 tygodnie, jadłem troche zdrowiej, częściej brokuły, nie piłem alko, zażywałem cynk chela z olimp, oraz odstawiłem marichuane, bo ostatnio czesto sobie przypalałem( a ma ona wplyw na hormony podobno..) Dzis odebrałem wyniki i sam nie mogłem uwierzyć : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2015-12-01 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ocena planu FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 lat Waga: 75 kg Wzrost: 185 cm Cel treningowy: Poprawa sprawności Staż treningowy na siłowni: Pół roku z przerwą(6 miesięczną), teraz zaczynam drugi miesiąc. Uprawiane inne sporty: K-1 Dostęp do sprzętu: Siłownia + w domu skakanka, drążek, blackroll, uchwyty do pompek, worek bokserski. Dieta: Odżywiam się zdrowo w dwóch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-04-06 20:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odblok | Metka

    Temat
    Doping

    [...] w celu jak najwiekszemu zniwelowania spadkow. Dzis chce zaczac odblok Nolvadexem (wieczorem po tabsie przed snem = 20mg/ED przez 1 tyg. Moje pytanie, czy warto dorzucic cynk 30mg/ED (wiem, ze moze troche pozno) do odbloku? Warto w ogole odblokowac sie przy takiej dawce metki przez te 6 tyg? Za sensowne odpowiedzi dzieki wielkie ;-) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-04-07 15:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] spora Staż: 8 miesięcy po 3 latach przerwy Robię pierwszy od lat cykl na kreatynie(mono) + beta alanina od 1 marca. Czyli zaczyna się 7'dmy tydzień zaraz. Biorę witaminy, cynk, magnez, taurynę, omega 3 6 9. Cel: siła(priorytet) + masa / TRENING: SPLIT ; po kreatynie przechodzę na FBW. Dieta: DT: 2b / 3ww / 1t DNT 2b / niecałe 2ww / 3t No i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2016-04-15 20:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] lat . Cykl jest prawie skonczony a rezultaty znikome . Jem 3 tabletki dziennie po 10 mg Danabolu Do kazdej tabletki biore Esseliv W ciagu dnia łykam 2 tabletki vitaral cynk magnez vit b6 b12 oraz tran w róznych odstepach czasowych . Uzupełniam braki w diecie gainerem oraz białkiem Białko wypijam regularnie codziennie gainera pije jak mam [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2016-04-28 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)