[...] spadkami, i zeby mnie nie zalalo, pozniej mam zamiar wyrzezbic sie winstro :) Dajcie porady jak mozecie... i mniej wiecej na koniec jakiie by byly efekty, aktualnie na klate cos ok 90 kg, w lapie 39-40, jak wygladaloby po cyklu i odblokowaniu sie, clomidem, oczywiscie do tego cynk podczas cyklu i witaminy :) wielkie dzieki, licze na Wasza pomoC!
[...] foliowego, pantotenowego, nikotynowego itd., zawiera blisko 100 rodzajów enzymów oraz wiele niezbędnych minerałów – żelazo, miedź, siarka, sód, potas, wapń, magnez, mangan, cynk, chrom, nikiel, selen, kobalt i lit. Pyłek poprawia wytrzymałość fizyczną, jest skuteczny w przypadku osłabienia, niedożywienia, braku apetytu, biegunki, zaparć, [...]
no nic, pewnie dorzucę od jutra tego winsa, bo nie wytrzymam %-) mostku jest drugi tydzien obecnie, wiec zazebi sie na dwa tygodnie winko z mostkiem, pewnie nie bedzie źle ;-) daj cynk jak to pójdzie
Wydłużenie okna konsumpcji do 8-10 godzin byłoby rozsądnym krokiem. Duży deficyt energetyczny w tej sytuacji również nie jest wskazany. Witamina C i D, cynk (pod warunkiem, że zaczniesz go brać odpowiednio wcześnie), zielona herbata z imbirem, miodem i cytryną również mogą być pomocne.
[...] Brałem kiedyś NITROCAPS, BETA ALANINE i funkcje seksualne na +. Po odstawieniu też było ok. Kupiłem Arginine3 i od poniedziałku zaczynam suplementacje i wracam do treningów. Chyba nie jest możliwe to, że ZMA mnie zablokowało, przecież to tylko cynk, magnes i B6. Z tego co wnioskuję chyba mnie przyblokowało;( Ale jaja... PORADZICIE, proszę....
Wiadomo, że na bank trochę gra... Pewnie dostała cynk, że jakby się chciała hamować, to niech tego po prostu nie robi%-) Co nie zmienia faktu że jest irytująca. Póki co sam sezon całkiem ciekawy, panienki nie kalkulują tyle%-)
Hmmm acard powiadasz? A jak bym tak zaczal wpierdzielac jak najszybciej bo scena za 9 dni moze by pomoglo ;) dobry cynk dzieki sprobuje bo teraz zlapie sie wszystkiego zeby na pelnej k***ie wyjsc na deski :) moze jeszcze jakies dobre sprawdzone metody? Z wody zejde furka(lasix) ale uwypuklenie wszystkiego i wyzylenie napewno nie zaszkodzi [...]
[...] serca. Każda porcja Titan v.2.0 zawiera około 33% dziennego zalecanego spożycia ważnych witamin, jak również minerałów sodu, potasu, wapnia, magnezu, fosforu, żelaza, cynku, miedzi, manganu, chromu, jodu i selenu . Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie 1 porcja = 50g proszku rozpuścić w [...]
http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffff000045003-1-0-0-orange011.gif LC Dni treningowe Raport uproszczony Średnia wartość odżywcza otwartych jadłospisów Energia Wartość kaloryczna 2179,99 kcal W tym: energii z tłuszczu 51,50 % energii z białka 30,36 % energii z węglowodanów 18,14 % energii z sacharozy [...]
Z viagra obawial bym sie innego kolka haha ;) ale dzieki za cynk cos postaram sie wykminic i za 9 dni wrzuce cos ze sceny jak poszlo. viagra nie wywoluje erekcji sama w sobie, daje lepsze ukrwienie tkanek, jesli nie bedziesz mial bodzca to nie "stanie" chyba ze bedziesz startowal obok dziewczynek w bikini to wtedy mila niespodzianka :-D
[...] będą stymulowane 2x w tygodniu http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg http://i43.tinypic.com/334kf38.jpg -omega 3 - do posiłków (np rano i kolacja) -tran - razem z omegą możesz -cynk - przed snem porcja -witaminy, - do śniadania porcja -bcaa - 10g tylko przed treningiem -assault, - porcja razem z bcaa przed tr -mono - 5g rano codziennie ZDJĘCIA: [...]
MISKA Warzywa: kapusta, marchew, cebula, czosnek Suplementy: Mastodynon, wit C, wit E, omega 3 forte, cynk, drożdze piwowarskie Napoje: 3 litry wody, częściowo z cytryną lub imbirem, herbata z owoców dzikiej róży, herbata zwykła, lampka wina z jabłek i porzeczki czerwonej/ jeżeli wypiję całą bo maczam usta dla smaku bardziej:) [...]
[...] http://i40.tinypic.com/ng51k3.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem Byłem trochę przeziębiony ale już jest lepiej,jutro pierwszy trening! nie mogę się doczekać :-) Co do rozgrzewki to zawsze się do niej przykładam. Zmieniony [...]
waga 68, wzrost 175. Mono sci tec nutrition, sprzedawca powiedzial ze mam brac "lyzeczke od herbaty rano naczczo i wieczorem lub przed i po treningu" bral bede jeszcze cynk
[...] http://i41.tinypic.com/akzp1f.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem -bcaa 10g przed aerobami http://i43.tinypic.com/ruslly.jpg http://oi43.tinypic.com/2cgzu4z.jpg dzisiaj tylko aeroby na rowerku 30min [...]
Ja po 3kapsy brałem cykl ok60dni bo pierwszy tydzień po dwie, no ciśnienie mocno w gore a tak to raczej bez skutków ubocznych nawet agresji zwiększonej znacznie nie miałem dużo gorzej było na pro trenie. Brałem b6 i cynk jeszcze