ogólnie nie mam problemów z trądzikiem ale czasami cos wyskoczy, na mecie nie dość ze nic wyskoczyło to jeszce cera jakaś ogólnie gładasz lepsza... dopiero na odbloku coś tam było ale też bez tragedii. A jak dla Ciebie to cynk, benzacne, a jak chcesz więcej to idź poporstu do dermatologa albo do działu uroda.
[...] wody, bo jeszcze bardziej Ci wypłuka, sok jest już lepszy, jednak warto by było zaopatrzyć się w izotonik. Plusz niestety też jest przereklamowany, lepiej kup magnez i cynk w kapsułkach np olimpu. Na Twoim miejscu najbliższy tydzień potraktowałbym jako roztrenowanie-regenerację. Tak jak zaproponowałeś trenażer, lub szosa w intensywności [...]
zma - magnez, wit.b6, cynk omega-3 - rodzaj nienasyconych kwasoow tlooszczowych ester - jedna z form kreatyny przydatny link: http://www.sfd.pl/search.asp
1.Alko 2 dni przed badaniem,jakieś pół litra łychy(sylwestre ;) ) 2.Nie biorę żadnych leków.Jedynie spora ilość witamin w tabletkach i kapsułkach. Cynk,magnez,komplex witamin B,D+K,ashwagandha,tribulus,C. 3.W okresie roztrenowania folguję sobie z dietą.Po kilku miesiącach trzymania sztywno suchej michy pozwalam sobie na fastfoody i [...]
[...] 6kaps rano, w dni treningowe bralem 3kaps z rana 3 przed treningiem crester tu chyba 5 kaps po poludniu, badz po treningu no-xplode przed treningiem do tego magnez b6 i cynk po tyg. chyba zawsze jak bralem 1 porcje z rana to tak w brzuchu czulem nerwy, niepokoj lekk jak bym np. byl przed egzaminem, faja mi sie kurczyla hehehe. po godzinie [...]
a i dodam ze podczas cyklu wymienionego bralem tylko magnez b6 i cynk, mineralow nie uzupelnialem. dopiero od prawie 3mc stosuje cala suplementacje witamin itd jak podalem wyzej, starczy mi tego jeszcze na 2mc a potem dokupie ;)
dobra ;)! bul powiem ci jeszcze coś co mnie dzisiaj spotkało. od srody(wigili) przestalem brac magnez i cynk zeby organizm sie zabardzo tez nie przyzwyczail, ty proponowales suplementacje wiec wzielem wczoraj w nocy o 23 multiple sport + chelamag to wyszlo zma + witaminy. i poszedlem spac o 1;40 bo ogladalem film chlopaki z ferajny. ja bylem tak [...]
skoro mówisz ze diete masz bardzo dobra to powinenes wiedziec czy potrzeba ci jeszcze białka czy nie. zma to najprosciej ujmując cynk, magnez i jakies dodatki, osobiscie nie brałem, ale podobno przyspiesza regeneracje itd. Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-04-25 17:29:01
[...] szkoły, że syntetyczne witaminy to pozywka dla bakterii ale nie słyszałem aby ktoś przez to złapał grzybicę, za to przy braku leków osłonowych i owszem. Inna sprawa to że jak teraz nie ćwiczysz to nie ma sensu ładować w siebie takich dużych dawek witamin bo po co. Wystarczą zwyłkę Vita-Min lub takie które wzmacnaiją odporność (Witamina C, cynk).
[...] uzyskania pięknych przebarwień na skórze czy też fotouczuleń. Skoro ingerujesz hormonalnie w organizm, czyli robisz podobną burzę jak w okresie dojrzewania, to musisz po prostu się pogodzić z "zachciewajkami". Ewentualnie stosować doraźne środki typu właśnie mydło siarkowe, cynk, Zineryt, Acne-Derm (bez recepty - uwaga na słońce) itp.
jeden na dziesięć tysięcy osobników miał takie problemy z trądzikiem jak ja także wiem na ten temat wszystko. Antybiotyki są pomocne ale tylko podczas stosowania, po odstawieniu obsypuje cię mocniej niż przed ich użyciem ponieważ organizm jest ocno osłabiony. Obecnie nie posiadam żadnej krosty a to za sprawą : a} Cynk w ilośći 150 mg dziennie ( [...]
a jeszcze jedna ważna sprawa jeżeli zdecydujesz się pójść do dermatologa musisz przed wizytą zrobić wymaz z krosty. Jest to jedyny sposób na trafienie w odpowiedni lek. O dziwo dermatolodzy bawią się w strzelanie w ciemno odn. antybiotyku a podstawowy problem jest taki, że bakterie które wywołują krosty reagują na 1 albo 2 antybiotyki z 20 [...]
cynk jest jedynym minerałem który nie szkodzi nawet przy dawkach 1, 2, 3 gram \ dzień także 150 mg to LIGHT ( dawki podzielone NIE ZA JEDNYM RAZEM) . W jednej kapsułce olimpu jest 30 mg także bierz 5 kapsułek cynku doskonale przyswajalnego NA JEDNĄ KAPSUŁKĘ OLIMPU przypada z 5 tabletek innych form cynku. Obecnie na allegro możesz zamówić z 10 [...]
[...] ze stanu przy którym patrząc na mnie pozostawała tylko modlitwa. NIE PATRZYŁEM W LUSTRO BO POWODOWAŁO TO U MNIE MYŚLI SAMOBÓJCZE. Jeżeli masz jakieś blizny po krostach cynk po nich nie pozostawi śladu. Obecnie nie uwierzyłbyś że miałem kiedyś krosty. jedno słowo do dermatologów - świnie leczyć nie ludzi !!!!! najbardziej niedouczony dział [...]
1.chodzi chodzi o srodek Olimp Chela-Cynk 30 kaps ? 2.Ten DUASTERID to z jakiej to firmy jest ? gdzie to kupie w aptece czy u dilera? Nigdzie nie pisze ze to na syfy tylko na lysienie i ze powoduje przerost prostaty - prosze o jakies info
proscar stosuje przez okres calego cyklu... boje sie ze sam cynk nie da se rady a jak mi takie syfy wyjda co po ostatnim cyklu to sie zalamie. Napiszcie mi o tym DUASTERID
SHIELD I JORDANWLKP - czytałem najnowsze badania na ten temat. Nie znaleziono żadnych powiązań między dietą a krostami. Napisano, że słodycze mogą w pewnych warunkach powodować zaburzenia metabolizmu co przekłada się u małej części badanych na większe obsypanie, ale tylko wtedy gdy obżerali się słodyczami bez obecności innych produktów. Osobiście [...]
proscar nie działa na trądzik POCZYTAJ NAJPIERW. NIE WIERZYSZ W CYNK - nie wiesz o czym piszesz. Po tym minerale zniknęły mi nawet blizny po trądziku. Gojenie na CYNKU przyśpiesza się minimum 10 - cio krotnie. Piszesz o saw palmetto - podaj jakieś uzasadnienie najchętniej badanie naukowe stwierdzające że to coś działa w jakikolwiek sposób. Cytuję [...]