SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk

  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi na spaleniu fatu z ud. Myślicie, że to dobry pomysł? Czy odpowiednio ułożona dieta, aeroby i treningi są wystarczające? Do diety dodatkowo łykam : Kompleks witamin, cynk i magnez. Dzięki wielkie za pomoc i wskazówki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 85 Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 85 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-09-19 19:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 2736 - 1497,2 = 1238,8 kcal / 9 = 137,6 g Suplementy : - Białko (jakie? na redukcji w celu uzupełnienia diety), - Vitaminy Olimpu (czy jest sens kupować : zma cynk i magnez skoro mam już Vitaminy) , - BCAA(jakie dobre? (Myślę o „hi-tec" ), - nie chce na razie brać spalacza wystarcza mi kawa - warto jeszcze dodać jakiś [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2010-12-16 11:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konwertuje to DHT, boje się ginegomastii ale chciałbym utrzymać maxymalne efekty tzn tego silniejszego testo czyli DHT w tym androgenne porost włosów, przyrost i człona:) i mięśni. Czytałem że cynk blokuje konwesje do estrogenów i do DHT ale niechce brać narazie bo jeśli blokuje przemiane do DHT to wtedy będzie mniej interesujących mnie efektów.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Men's ArginMax

    Temat
    BioTech USA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Men%27s_ArginMax_i29259_d380x380.jpg Opis - Zwiększone seksualne pożądanie i poziom libido - Zawiera składniki żywieniowe wspomagające cały organizm - Zwiększa dopływ tlenu i substancji odżywczych do mięśni - Większa i dłuższa erekcja o 100% Formuła specjalnie opracowana i przeznaczona dla mężczyzn zawierająca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17195 Data: 2013-08-21 15:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu, pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 106 Wzrost : 193 Obwód klatki : 123 Obwód ramienia : 43,5 Obwód talii : 102 Obwód uda : 66 Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ciezko powiedziec Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca od 7:30-16 ( wstaje przed 5 wracam do domu kolo 17) Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-05-30 07:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Age - Meta anabolon

    Temat
    Bio Age

    [...] bogaty zestaw witamin w tym A, C, D, B oraz polisacharydów i aminokwasów jak również pierwiastki uznawane za kluczowe w rozwoju masy mięśniowej i wydolności organizmu, w tym cynk, żelazo, mangan, sód, krzem, miedź, jod i siarkę. Preparat wykorzystywany przez sportowców nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Polecany jest też osobom w wieku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2012-06-06 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby być przekształciły się w tłuszcz. Zawiera również Vit-MX-Sport, mieszankę witaminy C, B6, B12, kwasu foliowego, kwas pantotenowego, wapnia, magnezu, żelaza, cynku i miedzi opracowany specjalnie dla osób aktywnych, które przyczynia się do zdrowego układu odpornościowego, dotlenienie mięśni. Whey Plus Oats jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2013-07-29 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY (kickboxing, siłka, bieg)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1 caps) przed i po bieganiu oraz przed i po treningu. Thermospeed(1caps)tylko przed bieganiem. Pije ok 3-4l wody dziennie, rano witaminy(plusz) i na noc 1 tabletke WMC(wapn, magnez, cynk). Do "wody treningowej" dodaje tabletkę rozpuszczalną z kofeiną. To chyba wszystko :D. Z góry dzięki za ocenę i skorygowanie diety oraz treningu!!! Pozdro

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-03-22 13:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extreme_Multi_Vitamins_i29691_d380x380.jpg Opis - Polepsza funkcje ciała - Poprawia samopoczucie - Zdrowe kości i stawy - Wzmacnia zdrowie fizyczne i psychiczne Multiwitaminy i minerały to prawdopodobnie najważniejszy suplement jaki może być brany przez kulturystów i innych sportowców. MET-Rx Xtreme [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 2013-10-09 12:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:72 na czczo 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:ponad 40 -klatka: -udo: -talia:75 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 miesięcy aktualnie, przed 8 letnia przerwą około 4 lat 6. DIETA:4000 kcal -białko:ogólem z roślinnym 352 g -węglowodany:506 g -tłuszcz: 68 g Suplementy: +Wpc,Bodymax active,D3+k2, Cynk,Wit.C+EssentioLiver,Essentiale Forte, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2019-10-01 15:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- kilka pytan.

    Temat
    Doping

    [...] - carbo po treningu Od drugiego do konca: - amino 2000 j.w. - bcaa mega caps - byc moze glutamina - carbo po treningu Osłonki: - sylimarol - hepatil - fosfolipidy - cynk ok. 100 mg ed - potas - omega 3 - magnez z witamina b6 - zinaxin Dieta: Trening na mase: 3,5g bialka na kg masy 6g wegla na kg masy 1g tluszczu na kg masy warzywa- [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2006-12-01 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/22/2e3063fc83d14d068557a5ad43e458c7.jpg Opis - Pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu kości i zębów - Sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu układu odpornościowego i nerwowego - Redukuje uczucie zmęczenia i znużenia Gold-Vit senior to precyzyjnie dobrany specjalnie dla osób starszych zestaw witamin i składników mineralnych, w tym w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2015-07-13 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] końca 8?) po 40mg do tego wrzucić esselive i hepatil oraz coś na stawy. Aktualnie redukuję poprzez ucinanie ww. Suplementacja teraz: Bcaa, DAA, Tribulus, magnezb6, żeńszeń, cynk, omega tran, jabłczan kreatyny. Rozumiem, że odstawić boostery i kreatyne przy epi? Lubię pić mocną herbatę i kawę - czy to problem? Bo przy Epi 'idzie' ciśnienie w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11271 Data: 2018-05-15 10:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a słyszałem że Tamoxifenem też można się odblokować tylko działa po prostu innym mechanizmem niż Clomid) Do cyklu, witaminy minerały, Omega 3, Lecytyna 1200 (1czy2 razy?) cynk, magnez, potas, saw palmetto, ostropest w ziarnach 5g, probiotyk 1 tabs bactilac, czosnek , siemię lniane na ochronę żołądka(oxa), piję czystek oczyszcza z toksyn, młody [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2019-03-13 13:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Vitabolic

    Temat
    Nutrabolics

    [...] mcg Kwas pantotenowy 20 mg Koenzym Q10 500 mcg Vitabolic, suma wszystkich minerałów - 1100 mg Wapń chelat, magnez chelat, glicyna chelat, cynk chelat, miedź chelat, potas chelat, molibden chelat, chrom chelat, mangan chelat,chrom chelat liofilizowane wyciągi z suszonych jagód i owoców Acai berry, goji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6659 Data: 2012-06-17 14:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mulas

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] nie mysle o ciezarach. Suple to chyba wszystkie juz stosowalem hehe zawsze jest to jakas przedtreningowka potreningowka witaminy wszystko z olimpu typu zen-szen ,magnez ,cynk,omega itd... bialko-juz z zawartoscia amino no i na masie masowka...czasem cos na stawy(mam problemy z nadgarstkami).Nie bede was zanudzac napisalem podstawe bo czesto [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2012-10-21 19:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszych jej objawów? Jak go podawać w takim przypadku? Mam również lekką skłonność do trądziku (potówki i te sprawy, lubię czasem z nudów sobie je podusić XD) - cynk w takim wypadku załagodzi sprawę? Jakie inne środki (niekoniecznie przeciw trądzikowi) warto sobie dokupić na cykl? Generalnie mało środków "leczniczych" %-) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2017-03-03 19:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35lat 2. WAGA: 74kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: w pasie 80cm, reszty nie wiem, ale bez fajerwerków -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 5 posiłków (4 posiłki: 100g (kasza/ryż), 150g mięso, warzywa, kolacja: tłuszcze i białko) Suplementacja: Izolat w ciągu dnia, Kreatyna, Bcaa okołotreningowo, Omega3 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14023 Data: 2018-05-11 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, chciałbym zadać kilka pytań odnośnie pierwszego cyklu. Sytuacja wygląda tak, mój staż na siłowni i w sportach walki to około 5 lat + 2 lata nieregularnych treningów (naturalnie), gdzie ostatni rok to bardziej było jedzenie fast foodów i picia mnóstwa napojów o wysokiej zawartości cukrów i treningów bardzo nieregularnych. Moja sylwetka z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2017-07-23 15:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd67cb11ba3b4f6eaabfb507d17485a0.jpg ActivLab 6 Protein Blend - 750g/2000 g 6 PROTEIN BLEND to odżywka wysokobiałkowa wspomagająca budowę masy mięśniowej. 6 PROTEIN BLEND zawiera aż 6 najwyższej jakości frakcji białkowych: koncentrat, izolat i hydrolizat serwatkowy oraz kazeinian wapnia, albuminę jaja i peptyd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13801 Data: 2011-09-08 00:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)